Nouveau chez Audible ?
Résultats de "Janne Viljamaa" dans Toutes les catégories
-
-
Itsetunto kuntoon
- De : Janne Viljamaa
- Lu par : Juha Seppänen
- Durée : 7 h
- Version intégrale
-
Global
-
Performance
-
Histoire
Mitä hyvä itsetunto oikein tarkoittaa? Ja miten sellaisen voi saada? Entä kuinka tukea lasta, jotta hänelle rakentuisi vahva itsetunto? Miksi toiset vaikuttavat olevan kuin luonnostaan itsevarmempia kuin toiset? Sosiaalipsykologi Janne Viljamaa antaa neuvoja itsetunnon kohottamiseen. Hänen mukaansa tie hyvään itsetuntoon käy itsetuntemuksen kautta – hyvä itsetunto tarvitsee vakaan pohjan, jossa vahvistua.
-
Itsetunto kuntoon
- Lu par : Juha Seppänen
- Durée : 7 h
- Date de publication : 25/11/2021
- Langue : Finnois
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Prix : 6,16 € ou 1 crédit audio
Prix avec réduction : 6,16 € ou 1 crédit audio
-
-
-
Sohvaperunasta ikiliikkujaksi
- De : Janne Viljamaa
- Lu par : Christian Sandström
- Durée : 3 h et 1 min
- Version intégrale
-
Global
-
Performance
-
Histoire
Eivätkö uuden vuoden lupaukset liikunnan aloittamisesta ikinä pidä? Vai jääkö jumppaan osallistuminen helposti välistä, jos televisiosta tulee jotain kiinnostavaa? Etkö kehity liikunnassa niin paljon kuin haluaisit? Sosiaalipsykologi Janne Viljamaa neuvoo, kuinka tehdä liikunnasta pysyvä osa arkea – ja kuinka liikunnasta voi saada maksimitehot irti myös psyyken kannalta. Kirja antaa neuvoja myös siihen, kuinka muokata ruokavalio liikkujalle sopivaksi.
-
Sohvaperunasta ikiliikkujaksi
- Lu par : Christian Sandström
- Durée : 3 h et 1 min
- Date de publication : 09/11/2021
- Langue : Finnois
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Prix : 4,39 € ou 1 crédit audio
Prix avec réduction : 4,39 € ou 1 crédit audio
-