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    • Living Zen Remindfully

    • Retraining Subconscious Awareness
    • De : James H. Austin MD
    • Lu par : Tim Lundeen
    • Durée : 8 h et 7 min
    • Version intégrale
    • Global
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    • Performance
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    • Histoire
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    A seasoned Zen practitioner and neurologist looks more deeply at mindfulness, connecting it to our subconscious and to memory and creativity. This is a book for listeners who want to probe more deeply into mindfulness. It goes beyond the casual, once-in-a-while meditation in popular culture, grounding mindfulness in daily practice, Zen teachings, and recent research in neuroscience. 

    Prix : 17,91 €