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Rewiring Emotional Eating
- The Step-by-Step Neuroscience-Based Approach to End Overeating, Break Habit Loops, and Finally, Feel in Control Around Food
- De : Harper Hayes
- Lu par : Kristin Barkhurst
- Durée : 5 h et 7 min
- Version intégrale
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Stop Fighting Your Cravings and Start Understanding Your Brain. Are you tired of the endless cycle of emotional eating? Do you feel like your willpower fails you the moment stress hits? In this groundbreaking guide, Harper J. Hayes reveals that the key to breaking free from emotional eating isn't more discipline it's neuroscience. As a mother of special needs children who has navigated the highest levels of daily stress, Harper combines comprehensive research with deep empathy to show you how to rewire your brain for lasting peace with food.
Aperçu -
Rewiring Emotional Eating
- The Step-by-Step Neuroscience-Based Approach to End Overeating, Break Habit Loops, and Finally, Feel in Control Around Food
- Lu par : Kristin Barkhurst
- Durée : 5 h et 7 min
- Date de publication : 16/04/2026
- Langue : Anglais
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Raising a Resilient ADHD Daughter
- A Parent’s Blueprint for Helping Your Child Manage Emotions, Stay Focused in School, and Build Strong Lasting Friendships - So She Can Overcome Challenges with Confidence
- De : Harper J. Hayes
- Lu par : Kristin Barkhurst
- Durée : 3 h et 48 min
- Version intégrale
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"Raise a Resilient ADHD Daughter" with confidence and understanding, even if you feel overwhelmed by her unique challenges! Is your daughter’s ADHD making everyday life an emotional rollercoaster, leaving you feeling exhausted and uncertain about how to support her? Are school struggles and social challenges causing stress, making you wonder if you’ll ever find actionable support? Do you wish there were a way to empower her, helping her thrive academically and socially while maintaining her individuality? You are not alone.
Aperçu -
Raising a Resilient ADHD Daughter
- A Parent’s Blueprint for Helping Your Child Manage Emotions, Stay Focused in School, and Build Strong Lasting Friendships - So She Can Overcome Challenges with Confidence
- Lu par : Kristin Barkhurst
- Durée : 3 h et 48 min
- Date de publication : 17/06/2025
- Langue : Anglais
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