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Les clés du mieux-être
- De : Florian BOURDON
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Et si tu prenais enfin le temps de mieux comprendre ce qui se passe en toi ?Les clés du mieux-être est une émission hebdomadaire dans laquelle je te partage, chaque semaine, une clé simple, concrète et accessible pour avancer vers un mieux-être durable — dans toutes les dimensions de ta vie.On y parle d’émotions, de stress, d’alimentation, de comportements, de pensées, d’énergie, de confiance en soi… Bref, de tout ce qui t’anime à l’intérieur, parfois sans que tu comprennes pourquoi.Mon objectif avec ce podcast ? T’apporter, sans blabla inutile, des repères clairs, ...
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