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Den inneren Schweinehund bändigen für Dummies [Taming Your Weaker Self for Dummies]
- Endlich Schluss mit dem Aufschieben. Mit Übungen und Checklisten den Lebensstil verändern. [Finally an End to the Procrastination. Change Your Lifestyle with Exercises and Checklists.]
- De : Eva Kalbheim
- Lu par : Roman Kollmer
- Durée : 12 h et 48 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Es ist gar nicht so einfach, am Ball zu bleiben und durchzuhalten mit dem, was man sich vorgenommen hat. Wenn der innere Schweinehund sich meldet, ist die Durchsetzung auch ganz alltäglicher Vorhaben und Ziele mit einer gehörigen Portion Selbstüberwindung und reichlich Kraftaufwand verbunden. Die Autorin Dr. Eva Kalbheim zeigt, wie es geht, ohne dass man sich nur quält, und es sogar Spaß machen kann, die eigene Komfortzone zu verlassen.
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Den inneren Schweinehund bändigen für Dummies [Taming Your Weaker Self for Dummies]
- Endlich Schluss mit dem Aufschieben. Mit Übungen und Checklisten den Lebensstil verändern. [Finally an End to the Procrastination. Change Your Lifestyle with Exercises and Checklists.]
- Lu par : Roman Kollmer
- Durée : 12 h et 48 min
- Date de publication : 01/05/2023
- Langue : Allemand
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Entspannter Leben durch Gelassenheit für Dummies
- De : Eva Kalbheim
- Lu par : Michael Mentzel
- Durée : 1 h et 12 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Gelassene Menschen sind gesünder, fröhlicher, ausgeglichener und auch angenehmer für ihre Umwelt als angespannte, hektische oder gestresste Zeitgenossen. Gelassenheit ist eine Lebenseinstellung: Sie hilft Ihnen, die Dinge geschehen zu lassen und Ihre Mitmenschen so sein zu lassen, wie sie sind. Mit dieser Lebenseinstellung begegnen Sie auch den schwierigsten Situationen entspannt und finden Wege aus Notlagen oder Engpässen. Konflikte oder Missverständnisse klären Sie mit klarem Kopf. Klingt das nicht herrlich? Auch Sie könnten schon morgen viel gelassener sein!
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Entspannter Leben durch Gelassenheit für Dummies
- Lu par : Michael Mentzel
- Durée : 1 h et 12 min
- Date de publication : 18/07/2016
- Langue : Allemand
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