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Kundalini and the Chakras: Safe Energy Activation and Higher Consciousness
- A grounded path to awakening subtle energy, balancing each chakra, and expanding awareness safely
- De : Erica Flores
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 1 h et 51 min
- Version intégrale
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Safely guide your spiritual awakening using somatic psychology to heal trauma and unlock balanced subtle energy. When forceful meditation leaves you overwhelmed, this grounding guide offers a regulated approach to personal transformation. Cultivate calm, mindful presence whether you are...
Extrait de voix virtuelle -
Kundalini and the Chakras: Safe Energy Activation and Higher Consciousness
- A grounded path to awakening subtle energy, balancing each chakra, and expanding awareness safely
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 1 h et 51 min
- Date de publication : 10/08/2026
- Langue : Anglais
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Living with Executive Function Disorder: Skills to Organize, Focus, and Follow Through
- Practical strategies to manage daily tasks, build routines, and support an overwhelmed brain
- De : Erica Flores
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 1 h et 59 min
- Version intégrale
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Master time management and beat executive dysfunction with this actionable self-help guide for overwhelmed adults. If you constantly feel smart but scattered, paralyzed by a messy home, or drowning in deadlines, you are not lazy. Discover validating, psychology-backed tools designed specifically...
Extrait de voix virtuelle -
Living with Executive Function Disorder: Skills to Organize, Focus, and Follow Through
- Practical strategies to manage daily tasks, build routines, and support an overwhelmed brain
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 1 h et 59 min
- Date de publication : 10/08/2026
- Langue : Anglais
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Emotion Regulation Skills: Soothe Overwhelm and Reclaim Your Focus
- Practical tools to understand your feelings, calm your body, and respond to stress with clarity and confidence
- De : Erica Flores
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 1 h et 57 min
- Version intégrale
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Master nervous system regulation to stop emotional flooding, soothe anxiety, and quickly reclaim your daily focus. Whether you are navigating a tense family conflict, battling midday workplace burnout, or trapped in a late-night worry spiral, these actionable mental health tools provide...
Extrait de voix virtuelle -
Emotion Regulation Skills: Soothe Overwhelm and Reclaim Your Focus
- Practical tools to understand your feelings, calm your body, and respond to stress with clarity and confidence
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 1 h et 57 min
- Date de publication : 10/08/2026
- Langue : Anglais
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