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Kopf frei, Herz leicht
- Der praxiserprobte 7-Tage-Plan zum Fastenwandern: Wie du Körper und Geist entgiftest, mentalen Ballast loswirst und deine Energie zurückgewinnst
- De : Elena Morgenroth
- Lu par : Julia Heinz
- Durée : 4 h et 6 min
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Fühlst du dich oft erschöpft und mental überladen? Dein Kopf ist voller Gedanken, dein Herz schwer–und du wünschst dir eine Pause vom ständigen Funktionieren. In einer Welt voller To-dos, Benachrichtigungen und Verantwortung fehlt dir Raum zum Atmen.
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Kopf frei, Herz leicht
- Der praxiserprobte 7-Tage-Plan zum Fastenwandern: Wie du Körper und Geist entgiftest, mentalen Ballast loswirst und deine Energie zurückgewinnst
- Lu par : Julia Heinz
- Durée : 4 h et 6 min
- Date de publication : 15/12/2025
- Langue : Allemand
- Gestion du stress
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