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![Couverture de Детокс для мозга [Brain Detox]](https://m.media-amazon.com/images/I/511Qsne9I6L._SL500_.jpg)
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Детокс для мозга [Brain Detox]
- Как выжить в цифровом шуме и сохранить ментальное здоровье [How to Survive Digital Noise and Preserve Mental Health]
- De : Dmitry Saveliev
- Lu par : Daniel Teplov
- Durée : 3 h et 12 min
- Version intégrale
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Вы всё чаще ловите себя на том, что не можете дочитать статью, сосредоточиться на работе или просто побыть в тишине? Значит, пора остановиться и взглянуть на то, как устроена ваша цифровая реальность—и что она делает с вашим мозгом.
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Детокс для мозга [Brain Detox]
- Как выжить в цифровом шуме и сохранить ментальное здоровье [How to Survive Digital Noise and Preserve Mental Health]
- Lu par : Daniel Teplov
- Durée : 3 h et 12 min
- Date de publication : 21/07/2025
- Langue : Russe
- Psychologie
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