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Résultats de "Chubi" dans Toutes les catégories
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EQ Under Fire
- Staying Centered in Toxic Teams, High-Pressure Jobs, and Office Politics - Emotional Agility Tools for Professionals Who Can’t Just Quit
- De : Fionna R Drummond, Dr. Ben Chuba
- Lu par : Kelly Smith
- Durée : 1 h et 1 min
- Version intégrale
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Most emotional intelligence books assume you work in healthy environments where everyone plays fair. This short listen book operates in reality. Drawing from organizational psychology and real case studies, it equips you with tactical emotional agility tools designed for hostile territory. Learn to protect your mental health without sacrificing your performance. Discover how to read manipulative patterns, defuse escalating conflicts, and maintain your center when chaos erupts around you.
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EQ Under Fire
- Staying Centered in Toxic Teams, High-Pressure Jobs, and Office Politics - Emotional Agility Tools for Professionals Who Can’t Just Quit
- Lu par : Kelly Smith
- Durée : 1 h et 1 min
- Date de publication : 17/04/2026
- Langue : Anglais
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Declutter Your Digital Life in 7 Days
- A Post-Holidays Detox for Your Mind, Inbox, and Phone, End the Scroll Chaos, Reclaim Focus, and Start the Year with a Clean Digital Slate
- De : Rita G Gray, Dr. Ben Chuba
- Lu par : Kelly smith
- Durée : 2 h et 1 min
- Version intégrale
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The holidays are over, but the digital chaos remains. Your inbox overflows with 3,427 unread emails. Your phone storage screams at 98% capacity. You mindlessly scroll for hours yet feel more disconnected than ever. This short listen practical guide transforms your overwhelming digital mess into an organized system in just one week.
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Declutter Your Digital Life in 7 Days
- A Post-Holidays Detox for Your Mind, Inbox, and Phone, End the Scroll Chaos, Reclaim Focus, and Start the Year with a Clean Digital Slate
- Lu par : Kelly smith
- Durée : 2 h et 1 min
- Date de publication : 01/04/2026
- Langue : Anglais
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Micro-Movement Medicine
- Tiny Daily Routines to Heal Joints, Boost Energy, and Stay Strong at Any Age: The Minimalist Guide to Lifelong Mobility
- De : Scott R Rivers, Dr. Ben Chuba
- Lu par : Kelly smith
- Durée : 1 h et 35 min
- Version intégrale
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Most wellness advice demands an hour you don't have, equipment you don't own, or motivation that disappeared years ago. This solution-packed short book takes a radically different approach. Small movements practiced throughout your day create profound changes without ever setting foot in a gym. Two minutes here. Thirty seconds there. Ancient wisdom meets modern science in routines so simple they seem laughable until you feel the results.
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Micro-Movement Medicine
- Tiny Daily Routines to Heal Joints, Boost Energy, and Stay Strong at Any Age: The Minimalist Guide to Lifelong Mobility
- Lu par : Kelly smith
- Durée : 1 h et 35 min
- Date de publication : 03/02/2026
- Langue : Anglais
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The First to Heal
- How Oldest Daughters and Firstborn Children Can Break Generational Curses Without Breaking Themselves, Step-by-Step Emotional Detox, Boundaries, and Legacy-Redesign Strategies
- De : Yvette T Hague, Dr. Ben Chuba
- Lu par : Kelly Smith
- Durée : 1 h et 42 min
- Version intégrale
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The weight of being the family stabilizer shows up in ways most people never see. Anxiety that feels permanent. Relationships where you give until empty. A bone-deep exhaustion from managing everyone's emotions except your own. Oldest daughters and firstborn children inherit more than birth order. They inherit unspoken family roles, unprocessed trauma, and the silent expectation to hold everything together. This pattern doesn't have to define your life.
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The First to Heal
- How Oldest Daughters and Firstborn Children Can Break Generational Curses Without Breaking Themselves, Step-by-Step Emotional Detox, Boundaries, and Legacy-Redesign Strategies
- Lu par : Kelly Smith
- Durée : 1 h et 42 min
- Date de publication : 27/01/2026
- Langue : Anglais
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Processed Food Rehab
- A 21-Day Emotional and Physical Withdrawal Guide for Sugar & Junk Food Addicts - Reset Your Brain’s Reward System, Calm Cravings, and Break the Cycle Without Relying on Guilt
- De : Zita R Murray, Dr. Ben Chuba
- Lu par : Kelly smith
- Durée : 1 h et 24 min
- Version intégrale
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This science-backed program treats food addiction like the legitimate neurological condition it is. Over 21 carefully structured days, you will understand why willpower has failed you and learn the specific strategies that address both the physical withdrawal symptoms and the emotional triggers that keep you trapped. Forget restrictive meal plans and shame-based tactics. This approach rebuilds your relationship with food from the ground up, teaching you to recognize industry manipulation tactics while retraining your brain's dopamine response.
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Processed Food Rehab
- A 21-Day Emotional and Physical Withdrawal Guide for Sugar & Junk Food Addicts - Reset Your Brain’s Reward System, Calm Cravings, and Break the Cycle Without Relying on Guilt
- Lu par : Kelly smith
- Durée : 1 h et 24 min
- Date de publication : 26/01/2026
- Langue : Anglais
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The Post-Holiday Money Detox: 10 Days to Undo Overspending and Regain Control
- A Fast Financial Reset Plan for January Guilt, Credit Card Bloat, and Budget Burnout
- De : Zizi Van Den Berg, Dr. Ben Chuba
- Lu par : Kelly Smith
- Durée : 58 min
- Version intégrale
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January arrives with credit card statements that make your stomach drop. The holiday season left you broke, stressed, and wondering how you'll make it through the month. That suffocating feeling of financial chaos doesn't have to last. This 10-day reset plan cuts through the guilt and gives you a clear path forward. Transform your post-holiday money mess into a fresh start using practical strategies designed for real life, not perfection. Each day builds on the last, helping you face the damage, stop the bleeding, and create momentum that carries you beyond January.
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The Post-Holiday Money Detox: 10 Days to Undo Overspending and Regain Control
- A Fast Financial Reset Plan for January Guilt, Credit Card Bloat, and Budget Burnout
- Lu par : Kelly Smith
- Durée : 58 min
- Date de publication : 14/01/2026
- Langue : Anglais
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Talk with Chubi
- De : Chubi
- Enregistrement original
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Welcome to "Talk with Chubi" the show where marketing meets meaning. Each episode is designed to simplify the art of messaging, branding, and sales in today’s noisy digital world. Whether you're a startup founder, personal brand, or corporate voice, you'll find practical insights, relatable stories, and expert tips to help you connect, convert, and grow. It's not just about selling it’s about speaking to the heart of your audience. Hosted by Your Digital Pen Pal — Chubi. Let’s talk brand. Let’s talk marketing. Let’s talk growth.
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The Daily Grind Podcast
- De : Dale Chube
- Enregistrement original
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The Daily Grind is all about the real tactics and mindsets that keep us focused, driven, and true to our purpose—without getting lost in the hustle. Join me as I sit down with entrepreneurs, creators, and high-performers to uncover the habits, strategies, and mindset shifts that help them push through challenges and stay on track. If you're looking for practical insights to stay locked in on your goals, this is the podcast for you.
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Chubie Ujah Podcast.
- De : Chubie Ujah & Xtremelife
- Enregistrement original
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Teachings from several Bible Study meetings hosted by Chubie Ujah. The Podcast covers various Subjects from the Bible, and it promises to be insightful, while also stirring the listener into deeper fellowship with God and developing a desire to study the word of God more.
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DIE LEUTE LIEBEN DAS
- De : Nina Chuba Momme Hitzemann & Studio Bummens
- Enregistrement original
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Nina Chuba hat endlich ihren eigenen Podcast – und den macht sie nicht allein. Gemeinsam mit ihrem besten Freund und Drummer Momme Hitzemann spricht sie über alles, was ihnen wichtig, lustig oder einfach absurd erscheint. Seit über zehn Jahren sind die beiden unzertrennlich: von der ersten gemeinsam gegründeten Schülerband BLIZZ im guten alten Wedel bei Hamburg, bis hin zur Nina Chuba Arenatour bestreiten sie das Leben hinter und auf der Bühne gemeinsam. Jetzt öffnen sie die Tür ins Backstage – und manchmal auch in den Kühlschrank. In DIE LEUTE LIEBEN DAS geht es um Tourleben und ...
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How to Be Alone Without Feeling Lonely
- An Easy Guide to Enjoying Company with Yourself, Grow Strong Mentally, and Survive Rejection
- De : Nicci Brochard, Dr. Ben Chuba
- Lu par : Kelly smith
- Durée : 2 h et 11 min
- Version intégrale
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Do you ever feel lost, anxious, or even rejected when you’re alone? Do you struggle with finding peace in solitude? You are not the only one, and that is exactly why How to Be Alone Without Feeling Lonely was written. This easy-to-follow guide will teach you how to embrace solitude, build unshakable mental strength, and turn alone time into one of your greatest superpowers.
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How to Be Alone Without Feeling Lonely
- An Easy Guide to Enjoying Company with Yourself, Grow Strong Mentally, and Survive Rejection
- Lu par : Kelly smith
- Durée : 2 h et 11 min
- Date de publication : 06/06/2025
- Langue : Anglais
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Leap into Livestream for Small Business
- De : Dawn Chubai
- Enregistrement original
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Leap into Livestream for Small Business is the premier podcast for independent retail businesses, ecommerce entrepreneurs (D2C) and digital marketers interested in exploring the dynamic world of live and social commerce (Livestream Shopping). Hosted by Dawn Chubai, an award-winning broadcaster and expert in selling LIVE on camera with over $30 Million in product sales, this podcast is your ultimate guide to bringing products to life across platforms like Facebook Live, TikTok Shop, and YouTube Shopping. Each episode, Dawn brings you market analysis, trending topics, and invaluable tips and ...
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