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Déconnecter après une journée de travail sur écran : Fixer des limites à l’usage des écrans adaptées à la réalité de votre métier
- By: Capucine Gaillard
- Narrated by: Virtual Voice
- Length: 2 hrs and 17 min
- Unabridged
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Reprenez le contrôle face à l'hyperconnexion et l'épuisement mental pour sauver votre équilibre vie pro-vie perso. Que vous soyez en télétravail ou sur le trajet du retour, il est vital d'apprendre à décrocher sereinement. Ce guide bienveillant vous offre des solutions immédiates pour...
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Déconnecter après une journée de travail sur écran : Fixer des limites à l’usage des écrans adaptées à la réalité de votre métier
- Narrated by: Virtual Voice
- Length: 2 hrs and 17 min
- Release date: 01/10/2026
- Language: French
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