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In diesem Podcast verbinde ich Wissenschaft, Erfahrung und persönliche Einblicke rund um vegane Sporternährung. Als Chemikerin, Sporternährungsberaterin und Fitnesstrainerin spreche ich über die Themen, die wirklich zählen: Performance, Regeneration, Darmgesundheit und der entspannte Umgang mit Ernährung im Trainingsalltag. Dich erwarten evidenzbasiertes Sporternährungswissen, echte Geschichten aus meinem Leben und dem meiner Kund*innen und praktische Tipps für deinen Sportalltag. Ohne Dogmen, ohne Verbote. Dafür mit klaren Strategien. Für einfach alle, die sich für das Thema ...

Chemie ist überall – in deinen Zellen, in deiner Umwelt und eigentlich an jedem Ort dieser Welt. In „Darf’s ein bisschen Chemie sein?“ erzähle ich, Maya, seit 2021 Geschichten aus der Welt der Moleküle, Reaktionen und Naturwissenschaften. Keine trockene Theorie, sondern leicht verständliche Erklärungen, spannende Alltagsbezüge und Einblicke in aktuelle Forschung – von der Darm-Hirn-Achse bis zu Schrödingers Katze und anderen Quantenphänomenen. Jede Folge zeigt: Chemie ist faszinierend und lebendig. Also: darf’s ein bisschen Chemie sein?

‘The most life-affirming book ever written about death.’ Sandi Toksvig ‘One of the most powerful and helpful books about grief that you will ever read.’ Anita Anand ‘Grief is more than the price of love. It is love. We must learn not just to live with it, but to make it welcome.’...

One morning Lo Anne Mayer wrote a letter to her mother, who had died a year earlier. Despondent over the strained relationship they had endured in life, Mayer started the journal because she still longed for healing. So began a remarkable soul-to-soul correspondence that restored their bond. When her own daughter died, Mayer started a new journal that soothed her grief. Now she shares her story and simple technique with bereaved people everywhere.