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Dropping Weight with Just Walking
- How Walking Changed My Life (Guide to Lose Weight and Fat by Just Power Walking)
- De : Ann Vase
- Lu par : Olivia Candocia
- Durée : 1 h
- Version intégrale
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Are you ready to change your life, step by step? A sedentary lifestyle can jeopardize your well-being in more ways than you can count. Walking has shown to offer amazing benefits to your overall health and wellness. Moreover, it is considered among the best forms of workout that everyone can take up on the spot. Get up off the couch and start walking!
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Dropping Weight with Just Walking
- How Walking Changed My Life (Guide to Lose Weight and Fat by Just Power Walking)
- Lu par : Olivia Candocia
- Durée : 1 h
- Date de publication : 17/08/2020
- Langue : Anglais
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Just Power Walking
- Guide to Weight Loss Using Walking
- De : Ann Vase
- Lu par : Duane DeSalvo
- Durée : 45 min
- Version intégrale
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Walking is a grеаt wау tо imрrоvе оr mаintаin your overall hеаlth. Just Power Walking gives the listener basic concepts on how walking can help you lose weight and fat. Juѕt 30 minutеѕ еvеrу dау can inсrеаѕе саrdiоvаѕсulаr fitnеѕѕ, ѕtrеngthеn bоnеѕ, rеduсе еxсеѕѕ body fаt, and bооѕt muѕсlе power and endurance.
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Just Power Walking
- Guide to Weight Loss Using Walking
- Lu par : Duane DeSalvo
- Durée : 45 min
- Date de publication : 06/09/2019
- Langue : Anglais
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