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Résultats de "Alejandra Saavedra" dans Toutes les catégories
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Límites: cómo dejar de fallarse a uno mismo
- De : Alejandra Saavedra
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En este episodio voy a compartir cómo aprender a poner límites (desde mi experiencia personal). Cuando no estamos acostumbrados a ponerlos, se nos puede hacer muy incómodo a la hora de expresarlos. Descubrirás cómo tener límites de manera consciente mejora tu autoestima y moldea la forma en que los demás te tratan. Te cuento través de mi experiencia personal qué hice concretamente para dar el paso.
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