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L'attention est focalisée sur sa respiration, sur son corps et sur sa posture. Des images sont suggérées comme celle de la corde d'un violoncelle qui ne doit être ni trop tendue, ni trop lâche, ou une fleur de lotus qui plonge ses racines dans le bas du corps et s'épanouit imaginairement dans le cœur. On synchronise les battements du cœur et le souffle : le comptage permet la cohérence cardiaque. Le scan des zones du visage et du corps vise à prendre conscience des tensions qui nouent le corps et à les déstresser.

NOUVELLE SAISON : PAS MES FILS Je suis mère de deux garçons qui ont 18 et 20 ans, et je suis soudain saisie d’un doute. Durant leur enfance, je n’ai pas particulièrement essayé de les élever en dehors de leur genre. La maison était remplie d’armes et de ballons. Mais c’étaient alors de petits garçons bien mignons et il était difficile d’imaginer qu’ils deviendraient des hommes musclés et plus grands que moi.Sauf que voilà, aujourd’hui, je me demande si ce sont de « bons gars ». Et surtout comment être sereine à fortiori maintenant que l’on sait que les ...

La première autobiographie d'un membre du groupe Téléphone : l'histoire de sa vie et de celle du groupe, à la veille de la sortie d'un album solo au printemps 2022.

En provenance des archives de l'ORTF, une émission de la Société d'Histoire du Théâtre, qui suit Molière et sa troupe dans toute la France : Une véritable enquête sur la vie itinérante de Molière et de sa troupe.

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Après les récits bouleversants et drôles consacrés à son père, ses deux fils handicapés et sa femme disparue, Jean-Louis Fournier poursuit son œuvre de greffier de la famille. Cette fois, c'est à Marie, sa fille unique, qu'il adresse une lettre coupante et déchirante, les mots d'un père désemparé qui a égaré sa fille.

Une hécatombe monstrueuse - La Peste noire qui débute en 1348 est un évènement majeur de l'Occident médiéval. Elle touche la quasi-totalité de l'Europe et près des deux tiers de la population disparaissent, victimes de l'épidémie.Qui a bouleversé les représentations religieuses et artistiques - Le 'mal noir' a bouleversé les représentations artistiques et religieuses et provoqué l'explosion d'une veine macabre qui s'est épanouie à la fin du Moyen Age.Et favorisée l'émergence de l'État monarchique.

ENTRE, SAISON 3 : Les Garçons. Qu'est-ce que cela veut dire d'être un garçon en 2022 ? À chaque épisode, écoutez un garçon, de 9 à 18 ans, raconter ses questionnements quotidiens, comment il se voit, comment il s'imagine devenir un homme... Une série en 10 épisodes dans laquelle on entend des garçons du Havre à Paris, en passant par le Gard, au micro d'Elodie Font, de Caroline Gillet, Manon Heugel, Ilham Maad, Estelle Ndjandjo et Merry Royer.// Entre, saison 2 : Lucien, 11 ans, et Julie, 8 ans, sont frère et sœur. Ils racontent, au micro de leur belle-mère Brune Bottero, comment...

Penguin presents the audiobook edition of Treasure Island by Robert Louis Stevenson, read by Kevin McNally. Following the demise of bloodthirsty buccaneer Captain Flint, young Jim Hawkins finds himself with the key to a fortune. For he has discovered a map that will lead him to the fabled...

La méditation ne peut pas remplacer les traitements médicaux classiques : elle rendrait un très mauvais service si elle retardait le recours à la médecine. La méditation peut par contre transformer le malade en acteur de sa lutte contre la maladie et amplifier les effets des traitements médicaux. Par la visualisation de la lutte des cellules saines contre les cellules malades ou douloureuses, le méditant va booster son immunité, calmer ses inquiétudes et, par son imagination, se voir vainqueur du mal qui l'habite. Basée sur la méthode du Dr Carl Simonton, vous vous sentirez plus fort, plus heureux et plus joyeux.

Diese Hörbuchbox enthält: Frankenstein / Der Sandmann / Der seltsame Fall des Dr. Jekyll und Mr. Hyde / Das Bildnis des Dorian Gray. Die Schauerliteratur entfaltet ihre düstere Faszination durch das Spiel mit den Schatten der menschlichen Seele. Diese Box bietet die zeitlosen Klassiker der Schauerliteratur, meisterhaft interpretiert von Regina Münch, Gerd Wameling, Klaus Nägelen und Wolfgang Reichmann.

Invitation sonore à découvrir une période méconnue de la carrière de Louis de Funès, ce coffret unique de trois CD réalisé par Jean-Baptiste Mersiol traverse les débuts méconnus du génie de la comédie, entre 1949 et 1962, révélant un chanteur et un artiste capable de bien plus que ne le laissera paraître sa célébrité. Entre l’émission et parti politique humoristique.

Dans les bagages d'un vieux marin balafré, le jeune et courageux Jim Hawkins trouve une carte mystérieuse qui révèle la position d'une île lointaine et fabuleuse : l'Ile au trésor... C'est le début d'une incroyable aventure !

This is the disturbing tale of the dual personality of Dr. Jekyll, a physician. A generous and philanthropic man, he is preoccupied with the problems of good and evil and with the possibility of separating them into distinct personalities. He develops a drug that transforms him into the demonic Mr. Hyde, in whose person he exhausts all the latent evil in his nature.

L'ambition au féminin est un podcast pour toutes les femmes pleines de vision, de talent et de drive qui désirent redéfinir le succès selon leurs termes et leurs conditions. Chaque semaine, j'explore, seule ou en présence d'invitées, les thèmes entourant la réussite professionnelle et personnelle. Mindset, productivité, leadership, branding personnel, entrepreneuriat... c'est LE rendez-vous pour réfléchir à la façon dont tu veux vivre ton plein potentiel et laisser ton empreinte dans le monde.

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Découvrez L'art de vivre longtemps de Louis Noirot, un ouvrage pionnier de l'hygiène du XIXe siècle qui transforme la quête d'une vie épanouie en une navigation sage sur le fleuve de l'existence. Inspiré par Sénèque et les anciens, l'auteur démontre que la vie n'est pas courte par nature, mais abrégée par nos excès : "L'homme ne meurt pas, il se tue." À travers un parcours captivant, Noirot explore l'histoire de la longévité, des patriarches bibliques aux centenaires modernes, avant de plonger dans des remèdes intemporels.

Duc de Louis de Rouvroy Saint-Simon (1675-1755) was a French soldier, diplomat, and noted diarist. A French courtier during the 18th century, today he's best known for his comprehensive multi-volume memoirs, which depict life in France at the time. He was an indefatigable writer, and he began very early to record all the gossip he collected, all his interminable legal disputes over precedence, and a vast mass of unclassified material. He is petty, unjust to private enemies and to those who espoused public views contrary to his, as well as being an incessant gossip.

Qu'est-ce que la méditation ? Les techniques de méditation. Les pièges de la méditation : Ne pas rechercher l'agréable, ne pas écarter le désagréable ; L'avoir et la perte ; Le blâme et la louange ; La recherche du succès social et la peur de l'isolement. Pratique de la méditation : Le lieu ; La posture ; Le matériel ; La mesure de l'activité mentale ; Le rituel d'ouverture ; Le comptage du souffle et l'immobilité du corps ; Les messages du corps, de la respiration et du mental ; La technique Vipassana ; Le sourire ; La douleur ; Les hémicorps et les narines fermée et ouverte.

Les marques sont la marque de notre temps, l'objet stratégique dans lequel se concentre et se matérialise la valeur. Par une sédimentation que les moyens de communication activent. La marque gagne tous les territoires, le luxe bien sûr mais aussi le digital, le Bo to B, etc. Soit. Mais au fait, les marques, comment ça marche ? Pourquoi des générations de jeunes ne jurent-elles que par les produits d'Apple ? Qu'est-ce qu'une marque qui contribue à la valeur d'une entreprise ?