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Ce livre audio vous accompagne dans votre quête pour gérer votre angoisse et cultiver la sérénité. Découvrez une approche novatrice, la Méthode DAM, qui repose sur trois piliers fondamentaux pour comprendre et transcender l'angoisse. Fini les journées émaillées d'angoisse et les nuits perturbées ! À travers des explications claires et des instructions pas à pas, apprenez à dissocier l'angoisse des autres émotions, à identifier ses sources, à la comprendre, puis à agir avec confiance pour la surmonter.

Voici de nouvelles histoires où le hasard est roi. Pour être juste, personne n'a vu le hasard dans aucune de ces histoires. Chacun a imaginé une cause correspondant à sa philosophie de l'existence : Dieu bien sûr, qui voit tout, prévoit tout, de toute éternité ; la fatalité qui rejoint le destin pour basculer plus aisément dans l'horreur ; la vie, le milieu, l'éducation, l'enfance meurtrie qui inconsciemment nous guident vers cette confrontation fatale.

1948. Lorsque Françoise, 17 ans, douée pour les études, se voit refuser la possibilité de suivre son cours classique pour accéder à l’université, elle se rebelle. Lasse d’une vie choisie par ses parents, elle succombe aux avances de Léopold Daumais, un intrigant célibataire de 35 ans. D’abord destinée à défier sa mère, cette relation se transforme pourtant en un amour passionné. Puis, survient la grande demande. C’est là que tout se gâte.

Severing a cherished relationship is one of the most painful experiences in life - and cutting those emotional ties to a loved one can feel almost like ending an addiction. Up till now, people recovering from other problems were able to get real help - like AA and rehab - while those struggling in the aftermath of traumatic breaks dealt with platitudes and friends insisting they should "get over it already". But now Exaholics Anonymous treats getting over an ex like kicking a chemical habit.

Bold, charismatic, and charming Blu Henderson wears a fake smile every day, pushing through life because she has to—not because she wants to. Quiet, introverted, and mysterious Jace Boland catches her eye the second she sees him. After that, it’s game over—not just for Blu, but for Jace as well.

Quoi de plus banal qu'un chat noir, comme celui que Sébasto trouve posté, un matin, devant la maison de Da, son grand-père adoptif ? Pourtant, l'animal le met mal à l'aise. Peut-être à cause de l'étrange éclat métallique luisant dans son regard ? Lorsqu'un deuxième chat apparaît, puis un troisième, l'inquiétude s'installe et se mue bientôt en peur...

Le 8 mai 1941, Madame Jean McCormick, invitée de l'émission « We the people » sur CBS, déclare être la fille de Calamity Jane et tenir en sa possession les lettres que sa mère lui a écrites durant vingt-cinq ans. Le monde entier découvre alors une Calamity Jane sensible et aimante, une femme rongée par le remords d'avoir abandonné son enfant qu'elle ne pouvait élever. Cette femme d'exception, figure emblématique du Far West, voulait que sa fille connaisse une vie stable et profite d'une éducation solide.

Deuxième niveau. La relaxation dynamique de Caycedo est la méthode centrale de la sophrologie. Avec cet audio, vous pourrez pratiquer le deuxième degré. Grâce à un exercice simple de concentration, vous allez apprendre à devenir vous-même votre propre objet de méditation. Vous effectuerez un travail sur votre sensorialité permettant une meilleure perception de vous-même et de votre environnement.

As a former con artist, I love a convoluted, mind-bending scheme as much as the next guy. But as a recently promoted MagiPol agent, I love it significantly less than that guy. Especially when the life of a kidnapped teen hangs in the balance. Between confusing orders and conflicting evidence, this whole investigation has me and my partner, Lienna, spinning in circles. Why is our boss keeping this case off the books? Why is our top suspect, the most notorious rogue in Vancouver, mired in contradictions?

Julianne a mis fin aux soirées qui dérapaient. Elle a repris sa vie en main. Exit les excès ; place à la santé mentale et à un retour bien planifié sur les réseaux sociaux. Pour relancer sa carrière d’influenceuse, elle mise sur un sujet à sensations pour sa prochaine série de vidéos : les Dream Guns, un gang de motards aussi dangereux que fascinant. Mais son plan prend une tournure inattendue lorsqu’elle se heurte à Mac, le videur taciturne du Rebours, un bar désormais sous l’emprise des Dreams malgré les réticences des employés.

In her memoir entitled Storkbites, Marie Etienne paints a powerful picture of her wealthy Louisiana family - a mother who bounces from sobriety to drunkenness, kindness to vicious cruelty, and an eccentric father who takes bizarre steps to protect his nine children from danger. Storkbites weaves two timelines - one showing a childhood filled with abuse, insanity, and material excess, and the other, the adult trying to make her way in California as a new mom.

Elles en Bretagne, le podcast de bretonnes engagées qui se réinventent et font bouger les lignes. Mon souhait est de vous faire découvrir et de mettre en lumière ces femmes au travers d’un échange d’une trentaine de minutes. Elles sont toutes remarquables, passionnantes et inspirantes ! Je suis Marie-Cécile sa fondatrice et mon souhait est d'explorer avec vous leur parcours, leurs réussites, leurs doutes, leurs astuces, leurs fiertés , ...pour vous inspirer pour certaines à les rejoindre, à explorer les vôtres ou tout simplement par curiosité. Je vous souhaite de belles ...

Voici de nouvelles histoires où le hasard est roi. Pour être juste, personne n'a vu le hasard dans aucune de ces histoires. Chacun a imaginé une cause correspondant à sa philosophie de l'existence : Dieu bien sûr, qui voit tout, prévoit tout, de toute éternité ; la fatalité qui rejoint le destin pour basculer plus aisément dans l'horreur ; la vie, le milieu, l'éducation, l'enfance meurtrie qui inconsciemment nous guident vers cette confrontation fatale.

Troisième niveau. La relaxation dynamique de Caycedo est la méthode centrale de la sophrologie. Vous découvrirez la pratique du troisième degré qui vous fera revivre, ici et maintenant, votre passé pour qu'il vous apparaisse avec une valeur positive. À l'aide d'un travail sur les différentes zones de votre corps, celui-ci sera affirmé dans votre conscience afin de mieux vivre votre corporalité.

En 12 légumes, Marie-Claude Lortie et Jean-Martin Fortier nous proposent de faire le tour des grands enjeux de notre agriculture, comme la culture et l'élevage industriels, les produits locaux, l'utilisation des pesticides et des engrais, et nous démontrent qu'il est possible de transformer le modèle agricole actuel en faisant de meilleurs choix et pourquoi pas en jardinant soi-même.

Invisible tells the story of the investigation into the missing person’s case of a Northern Arapaho woman named Jade Wagon who disappeared in January 2020.

Between Agent Söze, the treacherous Internal Affairs tyrant whose taken over my precinct, and the super illegal sorcery my partner Lienna was hiding in said precinct—which is now missing—my usual routine of busting magical criminals has fallen apart in favor of hectic damage control. But that went out the window too when a respected Guild Master was found dead. Agent Söze is trying to cover it up, which is all the reason I need to make solving the murder my top priority.

Few perspectives epitomize the sheer drama and sacrifice of combat more perfectly than those of the fighter pilots of World War II. As romanticized as any soldier in history, the World War II fighter pilot was viewed as larger than life: a dashing soul waging war amongst the clouds. In the 65-plus years since the Allied victory, stories of these pilots' heroics have never been in short supply. But what about their adversaries - the highly skilled German aviators who pushed the Allies to the very brink of defeat?

Wie richtiges Aufräumen Ihr Leben verändert. Kaum jemandem macht es Spaß, aufzuräumen und sich von Dingen zu trennen. Die meisten von uns haben nie gelernt, wirklich Ordnung zu halten. Denn auch beim Aufräumen gibt es den berühmten Jo-Jo-Effekt. Doch mit Marie Kondos bahnbrechender Methode, die auf einfachen Grundsätzen beruht und dabei höchst effektiv ist, wird die Beschäftigung mit dem Gerümpel des Alltags schon mal zu einem Fest.

Plongez dans "Potions & Potins", un podcast où la magie moderne rencontre les traditions ancestrales. Animé par Marie Weber, sorcière experte en hoodoo, magie élémentaire et numérologie, ce voyage audio vous fait découvrir rituels, grimoires et éveil spirituel. Parfait pour ceux qui cherchent à réveiller leur sorcière intérieure et à enrichir leur quotidien de joie et de mystère.