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Un quartier des Français déclarent manquer de sommeil. Pire encore, une étude de Santé Publique France a révélé un phénomène inquiétant: Pour la première fois, les français dorment moins de sept heures par nuit, la durée minimale pour une bonne récupération ! Alors, que faire ? Aujourd’hui, l’hypnose est l’une des meilleures solutions pour retrouver le sommeil. En reprogrammant votre inconscient vous allez vous débarrasser de vos croyances limitantes et des mauvaises habitudes de sommeil qui ruinent vos nuits.

Ce n’est pas de votre faute. Personne ne vous a appris à traiter les causes profondes de votre prise de poids. Votre esprit est composé de 2 éléments: le conscient et l'inconscient. Et 95% de l’activité de votre cerveau relève de votre inconscient!

Pour perdre du poids vous avez probablement tout essayé :Les régimes “miracles”, les privations, le sport, la nourriture allégée…Mais si vous êtes ici, c’est que rien n’a marché.Et ce n’est pas de votre faute.Personne ne vous a donné les causes profondes de votre prise de poids.En effet, 95% de l’activité du cerveau relève de l’inconscient !C’est lui qui détermine vos habitudes, votre image de vous-même, votre identité…

"LiveMentor", un programme en 12 étapes-clés pour libérer l'entrepreneur qui est en vous ! Toute la pédagogie de "LiveMentor" est basée sur la transmission entre un mentor et son élève ; le partage de l'expérience est au coeur cette méthode innovante créée par Alexandre Dana. Elle a déjà convaincu plus de 220 000 éléves, dont 6000 entrepreneurs.

Les Secrets du Langage Corporel vous apprendra tout ce dont vous avez besoin pour apprendre à lire le langage corporel des autres, et à découvrir leurs véritables intentions. Vous apprendrez à comprendre instinctivement le pourquoi du comportement de certains individus, au point de savoir ce qu'ils vont dire ou faire ensuite. Et vous pouvez même détecter rapidement si quelqu'un essaie de vous manipuler ou de profiter de vous.

✨ Bienvenue sur Des mots sur tes maux ✨ Ce podcast est ton espace pour mettre de la clarté sur tes émotions, mieux comprendre tes blessures et apprendre à t’en libérer. Ici, je partage des outils simples et concrets pour t’aider à dépasser la dépendance affective, à apaiser tes peurs et à créer des relations équilibrées et durables. En plus du podcast, tu peux retrouver mes coachings personnalisés sur womanupcoaching.com et profiter de mes ressources gratuites : newsletter, livret digital offert et autres contenus exclusifs en préparation.

Alexandre del Valle est docteur en histoire, géopolitologue, consultant et essayiste. Sa promesse ? Vous accompagner vers une compréhension approfondie des dynamiques complexes qui régissent notre monde. À travers des analyses détaillées, des séries thématiques, des débunkages et des décryptages nous vous dévoilons les dessous des conflits, des alliances et des décisions politiques qui façonnent notre présent et notre avenir.Et n'oubliez pas, si vous ne vous occupez pas de géopolitique, c’est la géopolitique qui s’occupera de vous !

Le podcast qui vous partage les outils de la méthode FlyLady pour dresser les tâches domestiques et retrouver du temps pour soi, pour sa famille, ses amis

Ce roman présente un portrait idéalisé de la reine Marie-Antoinette mais il montre aussi la "folie" de la haute noblesse à cette époque...

Vulvées est un podcast destiné aux femmes et aux hommes, pour retrouver un chemin d'amour vers nos sexes et porter un regard plus libre sur l'intimité. Avec humour et simplicité, on y parle de tantra, de sexualité positive, de désir, de plaisir, de consentement et de plein d'autres choses... à travers des chroniques personnelles et des interviews d'expert.e.s ! 🐚 VULVÉES EST UN PODCAST CRÉÉ PAR ALEXANDRA DE LASSUS SAINT GENIÈS 🐚Je suis accompagnante en tantra. Je propose des séances de massage tantrique à Nancy, et des séances de coaching tantrique en visio, pour ...

Notre attention est aujourd'hui l'objet d'une guerre sans merci. Comment est-elle devenue cette marchandise que l'on s'arrache ? Et comment lutter pour se réapproprier cette ressource tant convoitée ? Nous sommes toutes et tous rivés à nos écrans, esclaves des notifications qui s'enchaînent, spectateurs des mêmes images, des mêmes contenus. Nous peinons à nous concentrer et à réfléchir.

Tel le yin et le yang, l'ombre et la lumière, à la fois différents et complémentaires, nous n'avons pas eu le choix. Dès notre rencontre plutôt mouvementée, où notre attraction a explosé, notre sort était scellé. Si j'ai d'abord été déroutée par l'aura sombre et mystérieuse de Trender, je n'ai pu lutter contre cette attirance. L'un comme l'autre, nous nous sommes laissé emporter et j'ai plongé tête baissée, au risque de me perdre dans les méandres de son passé. J'ai tout de suite senti qu'Angie était différente, qu'elle avait le pouvoir de m'atteindre.

🎙️ C'est quoi ton band !? Le podcast qui met en lumière les artistes émergents, indépendants et underground du Québec. À chaque épisode, on rencontre des artistes, groupes et créateurs d’ici pour plonger dans leur univers : leur parcours, leurs influences, leur démarche et les projets qui les animent. Un accès direct à la réalité de la création musicale au Québec. Notre mission : offrir une vitrine à la scène locale et faire découvrir les talents qui construisent la musique d’aujourd’hui et de demain. 🎧 Artistes émergents et indépendants🔥 Scène ...

This aptly titled collection of early weird fiction from the masters of the macabre Émile Erckmann and Alexandre Chatrian (jointly penning tales under the Erckmann-Chatrian name) includes a bevy of strange incidents and fantastical occurrences to unsettle and delight. Experiences stories praised by and served as influence on the likes of ghost story maestro M. R. James and the demented king of the eldritch horror himself H. P. Lovecraft. - Summary by Ben Tucker

Quando la diciassettenne Violet si ritrova con il cuore spezzato dal capitano della squadra di hockey della sua nuova scuola, giura a se stessa di non cedere mai più al fascino di uno sportivo arrogante. Ferita e arrabbiata, per dimostrare al suo ex di aver voltato pagina, però, si trova a chiedere un favore alla persona più improbabile e sbagliata che ci sia: Reed Darling, famigerato capitano dei Ransom Devils, acerrimo rivale del suo ex.

Personne ne va croire en vous si vous ne croyez pas d’abord en vous-même! Si vous me lisez aujourd’hui, vous savez qu’avoir confiance en soi est indispensable pour vivre une vie intéressante et épanouissante.Que ce soit au travail, ses examens, ses relations amoureuses…Avoir confiance en soi transforme radicalement ce que l’on va obtenir dans la vie !

La poisse ! Demain, la maîtresse de Philibert a prévu une dictée. Or Philibert déteste le français, il a toujours de mauvaises notes ! Pour échapper au contrôle, il a une idée.

En 1825, une lutte sanglante et destructrice oppose la Russie et la Pologne.

The Count of Monte Cristo follows Edmond Dantès, a young sailor betrayed by those he trusts and condemned to a life he doesn’t deserve. After a daring escape and the discovery of a vast hidden treasure, he transforms himself into the mysterious Count of Monte Cristo—and sets out to rewrite his destiny. In a world of hidden motives and shifting loyalties, this story feels strikingly modern: a smart, high-stakes journey of identity, power, and the price of vengeance.

De toute la monarchie, il reste dans la bouche du peuple un nom - Henri IV - et deux chansons - "Charmante Gabrielle" et "Malbrouk s'en va-t-en guerre". Ah ! il est resté un mot aussi : la poule au pot.