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Nous avons tous une façon unique de communiquer. Alors comment trouver la clé qui facilitera nos relations familiales, amoureuses et professionnelles ?

Nous avons la chance de vivre et pourtant, nous ne faisons pas de notre bonheur une priorité. Souvent, divers processus psychologiques nous empêchent de profiter de ce merveilleux cadeau : Notre manque de confiance en nous, nos peurs, nos points de vue, nos rancœurs.

Apprenez à connaître vos peurs quotidiennes et à les maîtriser...

Quelle est la meilleure façon de retrouver le sommeil perdu, qu'il s'agisse d'insomnie passagère ou d'insomnie chronique ?

C'est la fête dans la ferme de M. Seguin ! Tous les animaux se préparent à recevoir une nouvelle compagne : Blanquette, une petite chèvre blanche. Très vite, poussée par la curiosité, elle ne rêve plus qu'à une seule chose : gambader dans les alpages. M. Seguin l'a pourtant bien prévenue : un loup méchant rôde.

Siddhartha était le fils d’un roi puissant qui vivait dans un immense palais aux pieds de l’Himalaya. Son père le tenait jalousement prisonnier, pour le préserver des souffrances du monde. À partir de cette enfance murée dans le silence et traversée de questions et de peurs, se construira une personnalité exemplaire toute entière tendue vers l’accomplissement et le don de soi.

Dans "Vive la détox gourmande", Jacynthe René se fait la porte-parole d'un mode de vie et d'alimentation qu'elle a choisi il y a des années et qui offre une véritable cure de rajeunissement. Elle propose des trucs accessibles pour permettre à tous d'adopter cette nouvelle façon de s'alimenter, dont les bienfaits sont immédiats. Il ne s'agit pas d'un régime mais de choix alimentaires sensés et naturels, qui visent à éliminer les toxines et à éviter d'en accumuler d'autres. Allez-y, faites-vous du bien !

Et pourquoi veux-tu donc un bateau, peut-on le savoir, tel fut en effet ce que le roi lui demanda...

Avez-vous de la difficulté à refuser les propositions que l'on vous fait ? Vous sentez-vous coincé entre les exigences de vos proches, les rendez-vous inopportuns et les tâches professionnelles irréalistes ? Si vous n'avez plus l'énergie ni le temps pour vous ressourcer, découvrez dans cet ouvrage des principes simples qui peuvent faire du mot "non" le terme le plus positif de votre vocabulaire. Vous y apprendrez différentes façons de décliner les invitations avec tact, sans blesser votre entourage.

Nul besoin de débattre sur le titre de cet ouvrage ; François Lambert est formel : l'entrepreneuriat, c'est difficile ! Une fois passée l'utopie de l'argent facile et du temps de travail allégé, que reste-t-il ? À travers de courts chapitres, François Lambert explore dans un style clair et direct une panoplie de sujets qui plairont autant à ceux qui veulent se lancer en affaires qu'à ceux qui naviguent déjà dans le milieu et aux curieux souhaitant connaître l'envers du décor.

Le bonheur authentique est un des principaux objets d'études de la psychologie positive. Cette nouvelle discipline nous apprend que nous bénéficions d'une marge d'action de 40 % pour rendre quotidiennement notre vie plus harmonieuse et heureuse. Dans ce mini-guide, les auteurs vous invitent à découvrir des petites règles accompagnées d'exercices simples, ludiques, efficaces et surprenants qui vont faire accroître significativement votre niveau de bonheur et rendre votre vie admirable en harmonisant les relations que vous entretenez avec vous-même et avec les autres.

Sous toutes les répétitions blessantes, il y a un manque d'amour que chaque victime rationalise en croyant le mériter. Ce que nous avons subi, nous nous le faisons subir. Les abonnés sont quittés, les abusés sont abusés, les violentés sont agressés. Et ils sont aussi ceux qui abandonnent, abusent et violentent. Josette Stanké nous fait explorer les dedans de la répétition auxquels nous avons du mal à accéder, tant nous nous sommes identifiés à elle.

Nous vivons présentement une époque absolument fascinante et stimulante de l'histoire humaine où l'on voit éclore la conscience spirituelle.

Marc Pistorio explique de quelle manière les mensonges et les non-dits sont dommageables chez l'enfant et plus tard chez l'adulte, et ce, pour soi comme pour le couple.

Voici une méthode claire et simple pour se libérer des troubles émotifs qui viennent compromettre le bonheur humain...

Un soir de juin 1940, lorsqu'il se retrouve face à un peloton d'exécution improvisé, un garçon de six ans découvre la guerre. Il sait que, désormais, plus rien ne sera comme avant. Ce livre audio dit la misère, la faim, la fuite, les exactions vues par les yeux d'un enfant, puis l'interminable voyage dans le train qui l'emmène dans un camp. Ce récit est écrit comme il a été vécu: avec les tripes, par un gamin de la guerre qu'on a amputé de sa jeunesse. C'est aujourd'hui un classique étudié dans des écoles.

Etes-vous de ceux qui remettent sans cesse tout au lendemain ? Est-ce que cette habitude vous empoisonne l'existence au point de nuire à votre vie familiale et professionnelle ?

Si quelqu'un vous parlait de "comprimés du bonheur", vous penseriez tout de suite au Prozac, un célèbre médicament antidépresseur ou encore à de petites pilules illicites que l'on distribue illégalement un peu partout. Or les "Comprimés du bonheur" de Daniel Sévigny sont tout à fait légaux et naturels ! Le but des "Comprimés du bonheur" ? Nous inspirer et nous permettre d'apporter du bonheur dans notre vie. Comment ? Par nos paroles, par nos pensées et donc tout logiquement par nos actions.

Sarah Ban Breathnach vous propose de célébrer la spiritualité des sens, en cheminant à travers mois et saisons. Tout au long de ces récits savoureux, l'auteure de "L'abondance dans la simplicité" vous invite à libérer votre "moi essensuel" et à savourer pleinement la splendeur de l'Ordinaire.

Mon dernier livre, "Presse le bouton !", a aidé beaucoup de gens. Cette simple phrase leur a permis de prendre conscience de la grande puissance qu'ils ont en eux et qu'ils peuvent utiliser, pour peu qu'ils en comprennent le fonctionnement. C'est l'apprentissage de toute une vie. J'ai entendu et reçu tellement de commentaires positifs sur ce livre que j'ai eu envie d'en écrire un deuxième. Celui-ci vous propose une autre phrase qui va résonner jusqu'au fond de vos entrailles. Il ne faut jamais, jamais, jamais se fâcher.