Titres dans Hygiène et vie saine

Learn the best time to do everything -- from drink your coffee to have sex or go for a run -- according to your body's chronotype. Most advice centers on what to do, or how to do it, and ignores the when of success. But exciting new research proves there is a right time to do just about...

Bienvenue dans Subconsia, le podcast qui explore les mystères de votre esprit. Ici, on décrypte les neurosciences, la psychologie et l’inconscient pour mieux nous comprendre. subconsia.substack.com

✨L'Assiette, le podcast qui t'aide à t'organiser pour avoir une alimentation saine, simple et gourmande. ✨Persuadée qu'il est possible de manger sainement tout en se faisant plaisir au quotidien, je t'accompagne pour que les repas et leur organisation soient simples et correspondent à tes besoins. ✨Ici, on parle alimentation bien sûr mais aussi organisation, gestion du temps, budget, produits de saison, et initiatives autour de l'alimentation, pour que le plaisir soit au coeur de l'assiette. ➡️Je te donne rendez-vous un mardi sur 2 pour faire le plein de conseils et d'astuces...

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It's typical to be burdened, frustrated, and easily triggered today. Feeling trapped in finances, work, or relationships isn’t remarkable, either. Most folks have lost a sense of peace, playfulness, and any semblance of order and simplicity. But the middle is no place for someone of your caliber. You're Too Good to Feel This Bad, and you know it.

Are you ready to clear limiting beliefs, heal energetic blocks, and manifest the life your soul came here to live? Welcome to the Energy Work Podcast—your weekly dose of practical spiritual tools, intuitive wisdom, and high-vibrational guidance to align your energy and transform your reality.Energy work is the missing link between who you are now and who you're meant to become. Your energy holds your fears, traumas, past-life memories, and soul gifts. When you clear the energetic clutter and raise your vibration, you create space to heal deeply, access your intuition, and manifest with ease....

If you are serious about your own empowerment and you're looking for the most efficient and effective pathway to go to the next level in your life, if you're looking for the world's #1 leading specialist in human behavior to guide you and help you make sense of your life and help you get the advantage, then welcome home. This podcast is for you. Dr John Demartini is a researcher, author, and global educator. He has developed step by step processes that help you to clarify your vision, achieve your goals and empower all the areas of your life so that you get to live a fulfilled and purposeful ...

William Davis, MD, cardiologist and author of the #1 New York Times bestselling Wheat Belly books, as well as Undoctored and, most recently, Super Gut, brings the unvarnished truth about many health conditions. So much information in health is crafted by industry, bent to the benefit of healthcare systems, delivered by willfully ignorant physicians. Yet a critical mass of truly useful, safe, effective health information has been reached--but someone has to deliver it to you. That is Dr. Davis' intention. Among the topics the Defiant Health Podcast covers are:--Microbiome health--The key to so ...

There are a lot of fads, blogs and strong opinions, but then there’s SCIENCE. Science Vs is the show from Spotify Studios that finds out what’s fact, what’s not, and what’s somewhere in between. We do the hard work of sifting through all the science so you don't have to and cover everything from 5G and ADHD, to Fluoride and Fasting Diets.

Mon truc ? Accompagner les femmes à transformer leur expertise en business rentable grâce à ma méthode Mon Biz Aligné. Pas un business qui t'épuise. Un business qui te ressemble, qui te paye, et qui te fait vibrer.Sur Spiritualista Podcast, je partage tout ce qui m'a construite, déconstruite, et reconstruite. Les outils. Les claques. Les révélations. Sans filtre, sans chichi, avec beaucoup de passion et d'amour. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Parlons TDAH est un podcast pour les adultes qui ont ou qui veulent en connaitre plus sur Le Trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité. Animé par Marcel Richard, on va y entendre des histoires de gens qui ont le TDAH, des experts du domaine en plus de des trucs et des astuces pour mieux géré les symptômes du TDAH. Parlons TDAH est aussi une communauté de support pour le TDAH que vous pouvez accéder à travers du groupe Facebook qui se trouve à groupetdah.marcelrichard.com

The best way to fall asleep fast using safe and all-natural Isochronic tones and meditation tracks. Photo by Александар Цветановић from Pexelsc7ZnN1eyBp0Gae4cWGIX

In Eat Move Sleep, Tom Rath delivers an audiobook that will improve your health for years to come. Quietly managing a serious illness for more than 20 years, Tom has assembled a wide range of information on the impact of eating, moving, and sleeping. Written in his classic conversational style, Eat Move Sleepfeatures the most proven and practical ideas from his research. This remarkably quick listen offers advice that is comprehensive yet simple and often counterintuitive but always credible.

On questionne ce que représente la ménopause avec des portraits de femmes qui la traversent. Après avoir lancé Omena, l'application mobile de santé dédiée à la ménopause, les cofondatrices d'Omena, tendent le micro pour interroger le tabou sociétal qui plane encore autour du sujet. Vous voulez télécharger Omena ? Cliquez ici ! https://omena.onelink.me/ucF7/tbhjph94 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nous allons à la rencontre de médecins chercheurs qui ont clôturé leurs essais cliniques et qui ont réussi à publier les résultats de leurs études. Quels soulagement… et quel travail aussi ! Avec eux, nous allons revenir sur leur parcours, depuis l'idée originel jusqu'au travail méthodologique initial, du calcul initial du nombre de sujets nécessaires à la mise en œuvre sur le terrain avec les équipes et les patients et bien sûr au sacre sain recueil des données, pour finir par leur analyse et la publication. Intensité, espoir, frustration, le travail scientifique n'est pas ...

Thierry Casasnovas est un vidéaste web adepte notamment du crudivorisme et du jeûne. Il est l'auteur de plusieurs centaines de vidéos diffusées sur YouTube dans lesquelles il donne des conseils en santé et en nutrition, se fondant en partie sur son expérience personnelle et faisant référence à la naturopathie et à l'hygiénisme. Il organise également des stages via son association Régénère et vend divers objets et produits, en particulier des extracteurs de jus.

Tu rêves d'attirer les bons clients à toi ? développer la visibilité de ton business ? et surtout récupérer du temps et la liberté de réaliser tes rêves ? Bienvenue sur Bien Dans Mon Business, le podcast qui t'accompagne à créer une entreprise qui travaille pour toi (et non l'inverse) avec confiance, sérénité et liberté. Animé par Pauline, fondatrice de Dare To Dream, le podcast te partage chaque semaine des conseils, stratégies et retours d'expériences d'autres entrepreneurs pour développer sereinement ton activité et attirer les bons clients à toi. Dare To Dream, c'est ...

Stylish, convincing, wise, funny–and just in time: the ultimate non-diet book, which could radically change the way you think and live. French women don’t get fat, but they do eat bread and pastry, drink wine, and regularly enjoy three-course meals. In her delightful tale, Mireille Guiliano...

The Unexpected Joy of the Ordinary theorises that the solution is rediscovering the joy in the ordinary that we so often now forget to feel. Because we now expect the pleasure of a croissant, a hot shower, a yoga class, someone delivering our shopping to our door, we no longer feel its buzz. The joy of it whips through us like a bullet train, without pause. Catherine Gray was a grandmaster in the art of eye-rolling the ordinary and skilled in everlasting reaching. Until the black dog of depression forced her to rethink everything.

La limérence c’est cet état d’esprit qui nous fait plonger dans l’obsession involontaire d’une passion dévorante. 🎙️ Dans ce podcast au ton intime, feutré et confessionnel, on écoute les battements irréguliers de l'âme. On y parle de relations humaines qui étourdissent, de souvenirs déroutants, d'amour qui mord, de ruptures qui enseignent, de regrets qui persistent et de ce qu'on devient après s'être trop attaché. C'est un journal audio teinté de psychologie où l'on parle à voix basse des souvenirs qui serrent et des élans qui reviennent sans prévenir. 🧩 ...