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Titres dans Végane
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Introducción a la vida vegana [Introduction to Vegan Life]
- De : Pablo Santos
- Lu par : Nicolas Riedel
- Durée : 3 h et 34 min
- Version intégrale
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El presente libro titulado Introducción a la vida vegana tiene como finalidad investigar todos los aspectos que son considerados de gran importancia en la vida vegana y que realmente debes conocer. Particularmente pienso que este ebook puede llegar hacerte muy útil, por cuanto a que si estás buscando información sobre el tema, aquí conseguirás todo lo necesario y quizás hasta más.
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Introducción a la vida vegana [Introduction to Vegan Life]
- Lu par : Nicolas Riedel
- Durée : 3 h et 34 min
- Date de publication : 25/02/2020
- Langue : Espagnol
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Baja de peso con estilo de vida vegano [Lose Weight with Vegan Lifestyle]
- De : Pablo Santos
- Lu par : Agustin Cammisa
- Durée : 3 h et 9 min
- Version intégrale
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Este es un proyecto que considero necesario en los tiempos que corren. En la actualidad, el estilo de vida vegano ha adquirido cotas sorprendentes que nadie en su sano juicio habría esperado. Según confirman multitud de estudios estadísticos realizados en países como Estados Unidos o Reino Unido, la cantidad de veganos ha mantenido un crecimiento estandarizado de 3 puntos porcentuales cada año. Basta asomarse en un centro comercial para ver que cada vez son más los restaurantes o centros de comida que ofrecen alimentos veganos entre sus opciones.
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Baja de peso con estilo de vida vegano [Lose Weight with Vegan Lifestyle]
- Lu par : Agustin Cammisa
- Durée : 3 h et 9 min
- Date de publication : 25/02/2020
- Langue : Espagnol
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Keto Vegan Diet: The Plant Based Solution to Lose Weight
- An Easy to Follow Guide to Organize Your Healthy Low-Carb Meal Plan. Change Your Body in 21 Days with a Vegan Lifestyle
- De : Sarah Meyers
- Lu par : Michelle Murillo
- Durée : 3 h et 8 min
- Version intégrale
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In this book, I will introduce you to what you can't find anywhere else. With a simple, critical, and comprehensive approach, you will fully understand the great benefits you can have in terms of personal well-being and weight loss by gradually adopting a vegan diet....
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Keto Vegan Diet: The Plant Based Solution to Lose Weight
- An Easy to Follow Guide to Organize Your Healthy Low-Carb Meal Plan. Change Your Body in 21 Days with a Vegan Lifestyle
- Lu par : Michelle Murillo
- Durée : 3 h et 8 min
- Date de publication : 04/02/2020
- Langue : Anglais
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Vegan Meal Prep for Beginners
- Keto-Vegan Plan, a Diet for Everyone with Starting Recipes, a Lifestyle Guide for Who Want to Lose Weight Too and for a Healthy Life with a Plant-Based and Tasty Food
- De : Jessica Loss, Kindra Gut
- Lu par : Catherine O'Connor
- Durée : 3 h et 19 min
- Version intégrale
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If you want to learn how to prepare meal prep following a Keto-vegan diet, without losing the taste of your food, maintaining control of your weight, preserving your health and the one of the environment, then keep reading... Making vegan cuisine satisfying is possible! Even without having to devote too much time in preparation by learning to build a correct diet with small details without losing taste and improving our relationship with food by following specific indications, nothing is left out.
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Vegan Meal Prep for Beginners
- Keto-Vegan Plan, a Diet for Everyone with Starting Recipes, a Lifestyle Guide for Who Want to Lose Weight Too and for a Healthy Life with a Plant-Based and Tasty Food
- Lu par : Catherine O'Connor
- Durée : 3 h et 19 min
- Date de publication : 24/10/2019
- Langue : Anglais
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The Ultimate Beginners Guide to the Vegan/Vegetarian Keto Diet
- A Complete Beginner's Guide to Losing Weight Fast, Burning Fat Quickly, Initiating Autophagy & Healing Your Body Naturally
- De : Lee Davies
- Lu par : Allan Bremer
- Durée : 1 h et 4 min
- Version intégrale
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Throughout this audiobook, we've focused on the importance of proper nutrients and sufficient calorie intake. The keto diet is designed to help your body use its fats, supplying you with energy along the way. If you follow the instructions from this audiobook, you will see the results fairly quickly. Aside from that, you will enjoy your new way of eating, without feeling like you're missing out on good meals or being hungry all day long. Make sure to follow the instructions, and you will reap the benefits of a healthy, balanced, and more importantly, delicious diet.
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The Ultimate Beginners Guide to the Vegan/Vegetarian Keto Diet
- A Complete Beginner's Guide to Losing Weight Fast, Burning Fat Quickly, Initiating Autophagy & Healing Your Body Naturally
- Lu par : Allan Bremer
- Durée : 1 h et 4 min
- Date de publication : 10/10/2019
- Langue : Anglais
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Vegan Meal Prep for Beginners
- 30 Days of Delicious and Easy Whole Foods Recipes to Save Time and Eat Healthy with Meal Prepping for a Plant-Based Diet
- De : Elizabeth Wells
- Lu par : Rebekah Amber Clark
- Durée : 3 h et 26 min
- Version intégrale
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Discover how to spend less time in the kitchen while still eating healthy vegan dishes. If you’re one of the thousands of people who embrace the vegan diet, you probably love all its benefits. Being vegan fights animal cruelty, helps the environment, and makes you healthier. But...cooking healthy vegan dishes takes time, and maybe you can’t (or just don’t want to) spend more than three hours in the kitchen everyday cooking for breakfast, lunch, and dinner. If you’re looking for a way to save time and still eat healthy vegan dishes, this is the audiobook for you.
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Vegan Meal Prep for Beginners
- 30 Days of Delicious and Easy Whole Foods Recipes to Save Time and Eat Healthy with Meal Prepping for a Plant-Based Diet
- Lu par : Rebekah Amber Clark
- Durée : 3 h et 26 min
- Date de publication : 16/09/2019
- Langue : Anglais
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Der Vegan-Code
- Die 7 Regeln zum Glück!
- De : Alessandro Dallmann
- Lu par : Michael Freio Haas
- Durée : 55 min
- Version intégrale
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Auch wer ausschließlich von Gemüse lebt, kann nicht ständig selbst kochen. Ein Besuch im Restaurant erweitert den Blickwinkel und stellt Weitergehendes vor. Zudem kann er einen guten Einstieg bieten für all jene, die noch nicht so ganz überzeugt worden sind. Gerade Veganes erfordert ein hohes Maß an Zuwendung bei seiner schmackhaften Bereitung, einfach schnippeln reicht dafür nicht aus. Vom Profi lassen sich Anregungen holen, mit denen die eigene Praxis zu beflügeln ist, wobei man sich daran auch die Zähne ausbeißen kann.
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Der Vegan-Code
- Die 7 Regeln zum Glück!
- Lu par : Michael Freio Haas
- Durée : 55 min
- Date de publication : 23/08/2017
- Langue : Allemand
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Vegan leben
- Die 10 besten Restauranttipps für Veganer!
- De : Alessandro Dallmann
- Lu par : Jens Zange
- Durée : 16 min
- Version intégrale
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Auch wer ausschließlich von Gemüse lebt, kann nicht ständig selbst kochen. Ein Besuch im Restaurant erweitert den Blickwinkel und stellt Weitergehendes vor. Zudem kann er einen guten Einstieg bieten für all jene, die noch nicht so ganz überzeugt worden sind. Gerade Veganes erfordert ein hohes Maß an Zuwendung bei seiner schmackhaften Bereitung, einfach schnippeln reicht dafür nicht aus. Vom Profi lassen sich Anregungen holen, mit denen die eigene Praxis zu beflügeln ist.
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Vegan leben
- Die 10 besten Restauranttipps für Veganer!
- Lu par : Jens Zange
- Durée : 16 min
- Date de publication : 02/06/2017
- Langue : Allemand
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Die große Vegan-Lüge
- Warum veganes Essen krank macht
- De : Robert Sasse, Yannick Esters
- Lu par : Jens Zange
- Durée : 15 min
- Version intégrale
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Die vegane Küche gilt als ethisch sauber, natürlich und gesund. Doch stimmt es tatsächlich? Ist die vegane Küche wirklich so gesund, wie Veganer es gerne behaupten? Dieser Ratgeber bringt die Wahrheit ans Licht und zeigt Ihnen, welche möglichen Gefahren eine einseitige vegane Ernährung für den menschlichen Körper birgt. Er deckt die große Vegan-Lüge auf und zeigt Ihnen, ob sich eine vegane Ernährung tatsächlich gesundheitlich auszahlt.
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Die große Vegan-Lüge
- Warum veganes Essen krank macht
- Lu par : Jens Zange
- Durée : 15 min
- Date de publication : 04/11/2015
- Langue : Allemand
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Das Geheimnis der Lebensenergie in unserer Nahrung
- Die neue vegane Ernährung
- De : Ruediger Dahlke
- Lu par : Peter Liebig
- Durée : 11 h et 47 min
- Version intégrale
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Was ist das Geheimnis guten Essens? Wie sieht eine Ernährung aus, die uns wirklich stärkt und von Grund auf nährt? Ruediger Dahlke begibt sich auf eine intensive Forschungsreise und findet Antworten, die selbst nach der Flut der Ernährungsbücher der letzten Jahre noch überraschen können. Seine wohl wichtigste Erkenntnis ist, dass es vor allem auf die Lebensfrische in der Nahrung ankommt. Und diese hängt vor allem davon ab, wie viel Sonnlicht in ihr gespeichert ist. Sensible Esser spüren das; es ist aber auch wissenschaftlich auf Zellebene der Pflanzen nachweisbar.
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Das Geheimnis der Lebensenergie in unserer Nahrung
- Die neue vegane Ernährung
- Lu par : Peter Liebig
- Durée : 11 h et 47 min
- Date de publication : 20/04/2015
- Langue : Allemand
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China Study
- Die wissenschaftliche Begründung für eine vegane Ernährungsweise
- De : T. Colin Campbell, Thomas M. Campell
- Lu par : Christoph Maria Herbst
- Durée : 3 h et 36 min
- Version abrégée
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Der renommierte Ernährungswissenschaftler T. Colin Campbell leitete die China Study - die umfassendste Studie über Essverhalten, Gesundheit und Krankheit in der Geschichte der biomedizinischen Forschung. Auf Basis seiner 40-jährigen Forschungstätigkeit erklärt Campbell die Zusammenhänge zwischen tiereiweißreicher Ernährung und der Entstehung von chronischen Krankheiten. Zudem gibt er konkrete Ratschläge, wie wir durch vegane Ernährung gesundheitliche Vorschädigungen und chronische Krankheiten erfolgreich bekämpfen können.
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China Study
- Die wissenschaftliche Begründung für eine vegane Ernährungsweise
- Lu par : Christoph Maria Herbst
- Durée : 3 h et 36 min
- Date de publication : 29/08/2013
- Langue : Allemand
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Vive Vegano
- Una Guía Sobre Ética Animal y Alimentación Vegetal
- De : Jenny Rodríguez
- Lu par : Paloma Martínez
- Durée : 4 h et 29 min
- Version intégrale
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Desde pequeños nos enseñan que hay animales a los que debemos querer y otros a los que podemos usar y comer, aunque cada vez son más las personas que rechazan esta idea y encuentran en el veganismo una filosofía de vida acorde con sus principios. Pero ¿es fácil ser vegano? ¿Por dónde empezar? Jenny Rodríguez se hizo vegana a los 17 años y su blog de cocina, Mis Recetas Veganas, se ha convertido en un referente de la alimentación vegetal.
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Vive Vegano
- Una Guía Sobre Ética Animal y Alimentación Vegetal
- Lu par : Paloma Martínez
- Durée : 4 h et 29 min
- Date de publication : 04/11/2020
- Langue : Espagnol
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Vegan-Klischee ade!
- Wissenschaftliche Antworten auf kritische Fragen zu pflanzlicher Ernährung
- De : Niko Rittenau
- Lu par : Lars Walther
- Durée : 17 h et 42 min
- Version intégrale
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"Vegan-Klischee ade!" räumt auf mit den häufigsten Vorurteilen gegenüber der veganen Ernährung. Wissenschaftlich fundiert, aber allgemein verständlich, beantwortet das Hörbuch wichtige Fragen zur Versorgung mit essentiellen Nährstoffen wie Protein, Eisen, Calcium, B12, Omega 3 und weiteren. Bei richtiger Auswahl und Zubereitung der Lebensmittel kann eine vegane Ernährung gesundheitsförderlich und effektiv in der Prävention chronisch-degenerativer Erkrankungen sein - und dieser Ratgeber zeigt worauf es dabei ankommt.
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Vegan-Klischee ade!
- Wissenschaftliche Antworten auf kritische Fragen zu pflanzlicher Ernährung
- Lu par : Lars Walther
- Durée : 17 h et 42 min
- Date de publication : 03/12/2020
- Langue : Allemand
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Immunbooster vegan
- Vegane Ernährung kurz und knapp - mit 24 Rezepten und einer Detox-Kur
- De : Ruediger Dahlke
- Lu par : Andreas Neumann
- Durée : 1 h et 14 min
- Version abrégée
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Vegan zu leben ist die beste Methode, um das Immunsystem auf natürliche Weise zu stärken. Wissenschaftliche Studien belegen, dass eine vollwertige vegane Ernährung die Abwehrkräfte steigert und die beste Gesundheitsvorsorge ist... Der Bestsellerautor Dr. Ruediger Dahlke erklärt hier im ersten Teil, was man heute in der Wissenschaft weiß. Im zweiten Teil wird anschaulich und einfach aufgezeigt, worauf wir bei einer veganen Ernährung achten müssen und wie wir durch diese Ernährungsweise ganz gezielt unser Immunsystem stärken.
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Immunbooster vegan
- Vegane Ernährung kurz und knapp - mit 24 Rezepten und einer Detox-Kur
- Lu par : Andreas Neumann
- Série : Immunbooster-Reihe
- Durée : 1 h et 14 min
- Date de publication : 27/01/2021
- Langue : Allemand
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Vergesst Fleisch! Wie wir klug die Welt ernähren
- brand eins audio books 1
- De : Christian Weymayr
- Lu par : Stefan Lehnen
- Durée : 2 h et 37 min
- Version intégrale
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Wie Fleischersatz erst den Supermarkt erobert hat und bald die ganze Welt ernährt. Noch vor zehn Jahren wurde Fleischersatz als teure Obsession in Reformhäusern und Bioläden gehandelt. Heute gehören vegetarische und vegane Produkte zum Mainstream. Maßgeblich beteiligt an dieser Entwicklung ist der traditionsreiche Wurstfabrikant Rügenwalder Mühle. Am Anfang stand auch die Belegschaft dem absurd klingenden Plan einer vegetarischen Produktlinie ablehnend gegenüber. Doch die Überwindung der Startschwierigkeiten sollte sich für eine ganze Branche lohnen.
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Vergesst Fleisch! Wie wir klug die Welt ernähren
- brand eins audio books 1
- Lu par : Stefan Lehnen
- Série : brand eins audio books, Volume 1
- Durée : 2 h et 37 min
- Date de publication : 17/10/2023
- Langue : Allemand
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Die Vegan Bibel: 222 Fragen & Antworten für eine einfache und gesunde vegane Ernährung [The Vegan Bible: 222 Questions & Answers for a Simple and Healthy Vegan Diet]
- De : Daniel Sacherer
- Lu par : Clarissa Krämer
- Durée : 3 h et 17 min
- Version intégrale
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Selbst für die einfache Umsetzung einer veganen Ernährung im stressigen Berufsalltag steht nichts mehr im Wege. Die Vegan Bibel beantwortet alle relevanten Fragen, die sich ein Veganer stellen wird. Hier für steht sie dir mit wissenschaftlich fundiertem Fachwissen, genialen Tipps und Tricks zur Seite.
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Die Vegan Bibel: 222 Fragen & Antworten für eine einfache und gesunde vegane Ernährung [The Vegan Bible: 222 Questions & Answers for a Simple and Healthy Vegan Diet]
- Lu par : Clarissa Krämer
- Durée : 3 h et 17 min
- Date de publication : 26/09/2023
- Langue : Allemand
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Vegan + Plant-Based Diet for Beginners
- 22 Day Ultimate Guide to Lose Weight, Decrease Risks of Heart Diseases, and Boost Energy
- De : Anonymous
- Lu par : Kim May Yamasaki
- Durée : 1 h et 54 min
- Version intégrale
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Veganism is becoming more popular each day as millions of people all over the world are switching to a vegan/plant based diet due to the substantial health benefits it provides. This book will give you the information needed to successfully begin a vegan diet plan in just 22 days that will change your life for the better.
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Vegan + Plant-Based Diet for Beginners
- 22 Day Ultimate Guide to Lose Weight, Decrease Risks of Heart Diseases, and Boost Energy
- Lu par : Kim May Yamasaki
- Durée : 1 h et 54 min
- Date de publication : 01/06/2021
- Langue : Anglais
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Die vegane Revolution
- Gesünder leben, Tiere schützen und den Planeten retten
- De : Christian Vagedes
- Lu par : Sebastian Pappenberger
- Durée : 5 h et 31 min
- Version intégrale
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In Zeiten des Klimawandels sollten wir endlich damit beginnen, über unseren Tellerrand hinauszuschauen. Vor allem aber auch auf das, was auf dem Teller liegt. Es gibt eine einfache Lösung, um das ganze Bündel an Umwelt- und Klimaherausforderungen in den Griff zu kriegen: den Veganismus. Mit veganer Ernährung könnten 49% des emittierten CO2 eingespart werden. Das Zauberwort heißt hier Transformation: Wir müssen unsere Nahrung besser und gesünder produzieren und können so unseren Planeten retten!
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Die vegane Revolution
- Gesünder leben, Tiere schützen und den Planeten retten
- Lu par : Sebastian Pappenberger
- Durée : 5 h et 31 min
- Date de publication : 20/05/2021
- Langue : Allemand
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Libro De Cocina Vegana De Cocción Lenta
- De : Charlie Mason
- Lu par : Guido Pacho
- Durée : 1 h
- Version intégrale
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Se sorprenderá con los deliciosos placeres que le esperan en el Libro de Cocina Vegana de cocción lenta: las 31 mejores recetas veganas de cocción lenta que favorecerán su salud en general.
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Libro De Cocina Vegana De Cocción Lenta
- Lu par : Guido Pacho
- Durée : 1 h
- Date de publication : 18/04/2025
- Langue : Espagnol
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È facile diventare un po' più vegano
- Fai del bene al pianeta cambiando la tua alimentazione
- De : Silvia Goggi
- Lu par : Cinzia Poli
- Durée : 3 h et 38 min
- Version intégrale
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L’allevamento intensivo di mucche, maiali e polli produce gas che fanno aumentare la temperatura terrestre, mentre sempre più foreste vengono bruciate per far spazio a coltivazioni per mangime. Di fronte a un quadro così inquietante è possibile una scelta più responsabile verso il pianeta? Sì, basta passare almeno un po’ al lato green dell’alimentazione!
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È facile diventare un po' più vegano
- Fai del bene al pianeta cambiando la tua alimentazione
- Lu par : Cinzia Poli
- Durée : 3 h et 38 min
- Date de publication : 02/04/2025
- Langue : Italien
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