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Résultats Éditeur "Penguin Random House Audio" dans Émotions
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La vida suave
- Sabiduría para el hoy
- De : Alejandra Llamas
- Lu par : Alejandra Llamas
- Durée : 6 h et 10 min
- Version intégrale
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Este libro es un refugio y un sendero para quienes desean vivir con más consciencia, más verdad y más amor. Es una invitación a una existencia más suave.
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La vida suave
- Sabiduría para el hoy
- Lu par : Alejandra Llamas
- Durée : 6 h et 10 min
- Date de publication : 20/02/2026
- Langue : Espagnol
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El niño que fui, el adulto que elijo ser
- Sana tus heridas emocionales y vive sin culpas ni resentimientos
- De : Dra. María Alejandra Ruiz
- Lu par : Yopa Ponce
- Durée : 4 h et 45 min
- Version intégrale
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A veces, desde la infancia arrastramos sentimientos de culpa, dolor y resentimientos que son fruto de las circunstancias de la vida o de las heridas que nuestros padres provocaron en nosotros, casi siempre de manera accidental. Sin embargo, no estamos condenados a vivir con estas emociones: mediante un proceso de autoconocimiento y transformación, podemos alcanzar la felicidad.
Aperçu -
El niño que fui, el adulto que elijo ser
- Sana tus heridas emocionales y vive sin culpas ni resentimientos
- Lu par : Yopa Ponce
- Durée : 4 h et 45 min
- Date de publication : 14/10/2025
- Langue : Espagnol
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El pequeño libro del duelo
- De : Camila Sodi
- Lu par : Camila Sodi
- Durée : 5 h et 59 min
- Version intégrale
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Hay viajes que no elegimos, pero que nos transforman para siempre. Entre luces y sombras, este libro susurra lo que no siempre sabemos nombrar: el dolor, la ausencia, la esperanza. Con una voz íntima y honesta, Camila Sodi abre una puerta hacia lo invisible, invitándonos a caminar juntos por los territorios del alma. Una obra que acompaña. Para quienes han perdido. Para quienes han amado. Para quienes aún buscan sentido.
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El pequeño libro del duelo
- Lu par : Camila Sodi
- Durée : 5 h et 59 min
- Date de publication : 09/10/2025
- Langue : Espagnol
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Ya déjame en paz, mamá (y tú también papá) [Leave Me Alone, Mom (and You Too, Dad)]
- Cómo silenciar la voz interior que heredamos de nuestros padres [How to Silence the Inner Voice We Inherited from Our Parents]
- De : Mario Guerra
- Lu par : Mario Guerra
- Durée : 7 h et 18 min
- Version intégrale
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Este maravilloso libro, Mario Guerra nos alerta sobre el impacto profundo y duradero que las voces y expectativas de nuestrospadres pueden tener en nuestra vida adulta. A través de experiencias terapéuticas y ejemplos prácticos, nos guía para reconocer y sanar esas influencias que nos afectan día a día.
Aperçu -
Ya déjame en paz, mamá (y tú también papá) [Leave Me Alone, Mom (and You Too, Dad)]
- Cómo silenciar la voz interior que heredamos de nuestros padres [How to Silence the Inner Voice We Inherited from Our Parents]
- Lu par : Mario Guerra
- Durée : 7 h et 18 min
- Date de publication : 19/09/2024
- Langue : Espagnol
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No hay nada malo en ti
- Haz las paces contigo y quiérete como te mereces
- De : Marta Segrelles
- Lu par : Marta Segrelles
- Durée : 7 h et 7 min
- Version intégrale
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Este audiolibro es una invitación a mirarte con honestidad y ternura para entender qué necesitas y que aprender a quererte no es convertirte en tu mejor versión, sino reencontrarte con quien eras antes de pensar que debías cambiar.
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No hay nada malo en ti
- Haz las paces contigo y quiérete como te mereces
- Lu par : Marta Segrelles
- Durée : 7 h et 7 min
- Date de publication : 09/10/2025
- Langue : Espagnol
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No es flojera, estoy en modo ahorro de energía
- De : Dancing Snail
- Lu par : Lourdes Arruti
- Durée : 2 h et 13 min
- Version intégrale
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Tirado en el piso mientras revisas el celular; arropado en la cama para echarte la segunda siesta del día; desparramado en el sofá para ver la tele. No eres flojo, estás en modo ahorro de energía. En un mundo obsesionado con el trabajo y la productividad, No es flojera, estoy en modo ahorro de energía resalta cómo descansar y “no hacer nada” no debería verse como una debilidad ni un defecto de carácter, sino como un proceso importante de recarga.
Aperçu -
No es flojera, estoy en modo ahorro de energía
- Lu par : Lourdes Arruti
- Durée : 2 h et 13 min
- Date de publication : 07/04/2026
- Langue : Espagnol
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Cómo trabajar con gente complicada
- Estrategias para una colaboración efectiva con (casi) cualquier persona
- De : Ryan Leak
- Lu par : Carlos Zertuche
- Durée : 8 h et 32 min
- Version intégrale
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DEL OTRO LADO DE LAS COMPLICACIONES, EXISTE UN MUNDO DE COLABORACIÓN EFECTIVA Y UN LUGAR DE TRABAJO QUE PUEDES AMAR.
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Cómo trabajar con gente complicada
- Estrategias para una colaboración efectiva con (casi) cualquier persona
- Lu par : Carlos Zertuche
- Durée : 8 h et 32 min
- Date de publication : 07/04/2026
- Langue : Espagnol
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Distánciate [Distancing]
- Gana perspectiva para pensar con claridad y tomar mejores decisiones
- De : L. David Marquet, Prof Michael A. Gillespie, Teresa Jarrín Rodríguez
- Lu par : Alejandro Vargas-Lugo, Marly Figueroa
- Durée : 6 h et 20 min
- Version intégrale
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Ante los desafíos, los grandes líderes no reaccionan. Dan un paso atrás, ganan perspectiva y toman las mejores decisiones para triunfar. Una guía para pensar con claridad y aprovechar cada oportunidad, sin dejarte llevar por tu ego, tus sesgos o tus emociones. ¿Y si existiera una forma de ver tu realidad con claridad, sin el peso de tus propios prejuicios y emociones?
Aperçu -
Distánciate [Distancing]
- Gana perspectiva para pensar con claridad y tomar mejores decisiones
- Lu par : Alejandro Vargas-Lugo, Marly Figueroa
- Durée : 6 h et 20 min
- Date de publication : 11/02/2026
- Langue : Espagnol
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Vivir para volar
- Despliega tus alas para alcanzar el amor
- De : Isha
- Lu par : Annie Durga
- Durée : 7 h et 30 min
- Version intégrale
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Plenamente consciente de que nuestra realidad moderna a menudo está llena de desafíos y agitación, Isha Judd profundiza en las herramientas aprendidas en ¿Por qué caminar si puedes volar? para liberar las actitudes negativas que nos agobian, abrazar la paz y el equilibrio y redirigir nuestro enfoque hacia amar de manera profunda y libre.
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Vivir para volar
- Despliega tus alas para alcanzar el amor
- Lu par : Annie Durga
- Durée : 7 h et 30 min
- Date de publication : 16/01/2026
- Langue : Espagnol
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5 minutos de gratitud [The 5-Minute Gratitude Journal]
- Un diario para agradecer, practicar la positividad y encontrar la felicidad [Give Thanks, Practice Positivity, Find Joy]
- De : Sophia Godkin
- Lu par : Gabriela Ramírez
- Durée : 2 h et 3 min
- Version intégrale
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La felicidad inicia con la gratitud, ese sentimiento de apreciación y reconocimiento hacia las personas y las situaciones en nuestra vida, que nos han apoyado de alguna u otra manera. 5 minutos de gratitud te ayudará a desarrollar, de una forma sencilla y disfrutable, el hábito del agradecimiento a través de reflexiones guiadas, frases inspiradoras y afirmaciones positivas. Te sentirás motivado para notar las cosas, pequeñas o grandes, que muchas veces damos por sentado, y podrás hacer una pausa para agradecerlas todas.
Aperçu -
5 minutos de gratitud [The 5-Minute Gratitude Journal]
- Un diario para agradecer, practicar la positividad y encontrar la felicidad [Give Thanks, Practice Positivity, Find Joy]
- Lu par : Gabriela Ramírez
- Durée : 2 h et 3 min
- Date de publication : 14/12/2023
- Langue : Espagnol
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VITAMINAS para el desarrollo socioemocional de los niños [Vitamins for the Socio-Emotional Development of Children]
- De : Andrea Cardemil Ricke
- Lu par : Julia Bilous
- Durée : 8 h et 57 min
- Version intégrale
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Vitaminas para el desarrollo socioemocional de los niños (y de los padres también!) es un libro que tiene como objetivo entregarle a los padres herramientas y los conocimientos para que puedan entender, apoyar y promover el adecuado desarrollo socioemocional de sus hijos.
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VITAMINAS para el desarrollo socioemocional de los niños [Vitamins for the Socio-Emotional Development of Children]
- Lu par : Julia Bilous
- Durée : 8 h et 57 min
- Date de publication : 23/11/2023
- Langue : Espagnol
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Emociones y TDC for dummies [DBT for Dummies]
- De : Gillian Galen, Blaise Aguirre
- Lu par : Kyria Montoya
- Durée : 15 h et 30 min
- Version intégrale
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El mundo de las emociones puede ser confuso si no contamos con herramientas útiles para comprenderlas y administrarlas. Más aún, si la ansiedad y los pensamientos negativos rondan nuestras mentes, mantenerse en equilibrio puede ser una tarea colosal. Escrito de manera sencilla por la psicóloga Gillian Galen y el psiquiatra Blaise Aguirre, expertos de la Escuelade Medicina Harvard, Emociones y TDC for dummies enseña el uso de la terapia dialéctica conductual (tdc) como uno de los tratamientos más populares y efectivos para las afecciones de salud mental.
Aperçu -
Emociones y TDC for dummies [DBT for Dummies]
- Lu par : Kyria Montoya
- Durée : 15 h et 30 min
- Date de publication : 14/09/2023
- Langue : Espagnol
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Flores en el barro [Flowers in the Mud]
- De : Lorena Pronsky
- Lu par : Claudia Bergallo
- Durée : 5 h et 35 min
- Version intégrale
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Flores en el barro es un recordatorio de que la vida no siempre es perfecta y que a veces nos encontramos hundidos en el fango del dolor, la pérdida y las dificultades. Sin embargo, en ese barro se esconden semillas que florecen en medio de la adversidad, dándonos la fuerza para superar los obstáculos y brillar incluso en los momentos más oscuros.
Aperçu -
Flores en el barro [Flowers in the Mud]
- Lu par : Claudia Bergallo
- Durée : 5 h et 35 min
- Date de publication : 28/09/2023
- Langue : Espagnol
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Sentir [Feeling]
- Un viatge per aprendre a acompanyar les teves emocions i les dels altres [A Journey to Learn to Accompany Your Emotions and Those of Others]
- De : Míriam Tirado, Albert Martínez Clos - translator
- Lu par : Beth Bardají, Míriam Tirado
- Durée : 8 h et 27 min
- Version intégrale
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El llibre de Míriam Tirado que ens permetrà entendre i acollir les pròpies emocions, però també acompanyar les dels altres.
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Sentir [Feeling]
- Un viatge per aprendre a acompanyar les teves emocions i les dels altres [A Journey to Learn to Accompany Your Emotions and Those of Others]
- Lu par : Beth Bardají, Míriam Tirado
- Durée : 8 h et 27 min
- Date de publication : 31/08/2023
- Langue : Catalán
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Sentir [Feeling]
- Un viaje para aprender a acompañar tus emociones y las de los demás [A Journey to Learn to Accompany Your Emotions and Those of Others]
- De : Míriam Tirado
- Lu par : Míriam Tirado, Beth Bardají
- Durée : 8 h et 44 min
- Version intégrale
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La mayoría de nosotros no hemos recibido ni educación emocional, ni herramientas o recursos para saber qué hacer con el que sentimos. Aun así, nos toca acompañar las emociones de nuestros niños, familiares o amigos. ¿Cómo lo podemos conseguir si ni siquiera sabemos qué hacer con las nuestras?
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Sentir [Feeling]
- Un viaje para aprender a acompañar tus emociones y las de los demás [A Journey to Learn to Accompany Your Emotions and Those of Others]
- Lu par : Míriam Tirado, Beth Bardají
- Durée : 8 h et 44 min
- Date de publication : 31/08/2023
- Langue : Espagnol
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Tres deseos [Three Wishes]
- De : @BleuMinette
- Lu par : Lucía Baldi
- Durée : 3 h et 16 min
- Version intégrale
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Que te quieran. Que te quieras. Que quieras. No necesariamente en este orden, porque la manera en la que sentimos nunca es lineal. Estos son mis tres deseos, para vos y para mí. Cierro los ojos y lo deseo con todo el corazón. Tres deseos es una invitación a evocar los momentos claves y reveladores de nuestras vidas. Un viaje por aquellas experiencias que nos marcaron. Dueña de un estilo propio, Rosario Gonzalez aborda con empatía y sensibilidad temas trascendentales: los vínculos, el amor y el desamor, la pérdida, la soledad y la sanación.
Aperçu -
Tres deseos [Three Wishes]
- Lu par : Lucía Baldi
- Durée : 3 h et 16 min
- Date de publication : 20/07/2023
- Langue : Espagnol
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Curame [Cure Me]
- De : Lorena Pronsky
- Lu par : Claudia Bergallo
- Durée : 5 h et 55 min
- Version intégrale
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En Curame Lorena Pronsky nos invita a reflexionar acerca de cómo podemos transitar el camino que tenemos por delante sin desconocer jamás los dolores han dejado marcas en el alma, cada una de las heridas que nos atraviesan, y que nos señalan un nuevo destino.
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Curame [Cure Me]
- Lu par : Claudia Bergallo
- Durée : 5 h et 55 min
- Date de publication : 20/04/2023
- Langue : Espagnol
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Crea una pareja a tu medida [Create a Couple to Suit You]
- Mejores personas hacen mejores parejas [Better People Make Better Couples]
- De : Eli Martínez
- Lu par : Klau Tenorio, Eli Martínez
- Durée : 5 h et 19 min
- Version intégrale
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¿Te has preguntado por qué tienes problemas en todas tus relaciones amorosas? ¿Por qué siempre atraes el mismo patrón de personas? ¿Por qué formas lazos tóxicos? En Crea una pareja a tu medida Eli Martínez brinda una guía básica sobre cómo construir relaciones sanas con herramientas prácticas y sencillas para generar mejores vínculos.
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Crea una pareja a tu medida [Create a Couple to Suit You]
- Mejores personas hacen mejores parejas [Better People Make Better Couples]
- Lu par : Klau Tenorio, Eli Martínez
- Durée : 5 h et 19 min
- Date de publication : 02/02/2023
- Langue : Espagnol
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Emociones nutritivas [Nourishing Emotions]
- Cómo sentirnos mejor y crecer en nuestras circunstancias [How to Feel Better and Grow in Our Circumstances]
- De : Bernardo Stamateas
- Lu par : Gustavo Dardés
- Durée : 4 h et 23 min
- Version intégrale
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En este nuevo audiolibro Bernardo Stamateas, autor del exitoso Emociones tóxicas, nos muestra la importancia de procesar las emociones de manera saludable y describe los efectos terapéuticos del asombro, el valor de la esperanza, la fuerza transformadora de la alegría y la capacidad de amar. Nuestra vida emocional es amplia, diversa y muy rica a lo largo de nuestra existencia. Pero si de manera constante y prolongada estamos sometidos solo a emociones negativas, pronto veremos cómo se deteriora nuestro bienestar.
Aperçu -
Emociones nutritivas [Nourishing Emotions]
- Cómo sentirnos mejor y crecer en nuestras circunstancias [How to Feel Better and Grow in Our Circumstances]
- Lu par : Gustavo Dardés
- Durée : 4 h et 23 min
- Date de publication : 01/12/2022
- Langue : Espagnol
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Cuando "echarle ganas" no es suficiente [When “Trying Hard” Is Not Enough]
- Aprende de las pérdidas y retoma el camino [Learn from the Losses and Get Back on Track]
- De : Dr. César Lozano
- Lu par : Dr. Noé Velázquez, César Lozano
- Durée : 5 h et 50 min
- Version intégrale
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Hay ocasiones en que la vida nos pone en situaciones límite donde el alivio y la claridad parecen muy lejanos. Es entonces que frases como: “No te preocupes”, “Dios te mandó este sufrimiento”, ¡o la más perfectamente inútil!: “Échale ganas”, más que darnos paz nos irritan y hasta parecen una burla. Consciente de esto, César Lozano nos propone hacer a un lado recomendaciones huecas y ofrece las mejores opciones para entender y apoyar a quienes pasan por una situación difícil con un consejo asertivo y frases donde la resiliencia y el equilibrio mental prevalezcan.
Aperçu -
Cuando "echarle ganas" no es suficiente [When “Trying Hard” Is Not Enough]
- Aprende de las pérdidas y retoma el camino [Learn from the Losses and Get Back on Track]
- Lu par : Dr. Noé Velázquez, César Lozano
- Durée : 5 h et 50 min
- Date de publication : 29/09/2022
- Langue : Espagnol
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