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Cómo hacer que te pasen cosas buenas
- Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida
- De : Marián Rojas Estapé
- Lu par : Valeria Arribas
- Durée : 7 h et 12 min
- Version intégrale
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Disfruta el presente, supera el pasado y mira con ilusión el futuro ¿Eres consciente de que tu manera de gestionar los conflictos te puede predisponer a sufrir ansiedad o depresión, las enfermedades más frecuentes del siglo XXI? Para la doctora Marian Rojas Estapé la felicidad consiste en vivir instalado de forma sana en el presente, habiendo superado las heridas del pasado y mirando con ilusión al futuro.
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Excelente
- Écrit par : Client d'Amazon le 29/06/2024
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Cómo hacer que te pasen cosas buenas
- Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida
- Lu par : Valeria Arribas
- Durée : 7 h et 12 min
- Date de publication : 28/05/2020
- Langue : Espagnol
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Recupera tu mente, reconquista tu vida
- De : Marian Rojas Estapé
- Lu par : Teresa Fernández
- Durée : 12 h et 15 min
- Version intégrale
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Histoire6
Cómo rescatar la atención perdida en un mundo distraído e hiperconectado. Cada vez somos más impacientes y estamos más irritables. ¿Notas que te cuesta más prestar atención? ¿Has sentido ansiedad últimamente? ¿Toleras peor el aburrimiento y el dolor? Vivimos en la era de la gratificación instantánea, en la cultura de la inmediatez y las recompensas y buscamos la felicidad a golpe de clic. Llevamos una vida agitada e intensa, y con el modo fast activado. Sin darnos cuenta nos hemos convertido en drogodependientes emocionales inundados de múltiples distracciones.
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les informations pertinentes
- Écrit par : Anonyme le 09/01/2025
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Recupera tu mente, reconquista tu vida
- Lu par : Teresa Fernández
- Durée : 12 h et 15 min
- Date de publication : 05/04/2024
- Langue : Espagnol
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Hábitos atómicos (Español neutro)
- Un método sencillo y comprobado para desarrollar buenos hábitos y eliminar los malos
- De : James Clear
- Lu par : Arturo Guerrero
- Durée : 9 h et 1 min
- Version intégrale
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Performance10
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Histoire10
James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.
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C'est mon premier livre
- Écrit par : Anonyme le 25/04/2024
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Hábitos atómicos (Español neutro)
- Un método sencillo y comprobado para desarrollar buenos hábitos y eliminar los malos
- Lu par : Arturo Guerrero
- Durée : 9 h et 1 min
- Date de publication : 30/09/2020
- Langue : Espagnol
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Alas para volar
- Una guía transformadora para volver a empezar
- De : Elsa Punset
- Lu par : Lola Sans
- Durée : 4 h et 7 min
- Version intégrale
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Una guía transformadora para volver a empezar. Por la autora que ha inspirado a más de 2.000.000 de lectores ¿Qué nos ayuda a empezar de nuevo cuando la vida se desordena? ¿Cómo tomamos decisiones difíciles sin traicionarnos? ¿Dónde encontrar señales fiables cuando perdemos el rumbo? En Alas para volar , Elsa Punset nos invita a hacer una pausa y mirar con más atención lo que somos, lo que llevamos dentro y lo que necesitamos soltar.
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Alas para volar
- Una guía transformadora para volver a empezar
- Lu par : Lola Sans
- Durée : 4 h et 7 min
- Date de publication : 30/10/2025
- Langue : Espagnol
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Pack Marian Rojas
- De : Marian Rojas Estapé
- Lu par : Teresa Fernández, Valeria Arribas
- Durée : 16 h et 10 min
- Version intégrale
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Los dos best sellers que ya han cambiado la vida a más de 2.000.000 de personas juntos por primera vez. En este estuche descubrirás por qué la Dra. Marian Rojas Estapé ha cambiado la vida de tantas personas. Por primera vez encontrarás juntos los dos libros más vendidos de no ficción de los últimos años: Cómo hacer que te pasen cosas nuevas, que incluye un capítulo nuevo, y Encuentra tu persona vitamina.
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Pack Marian Rojas
- Lu par : Teresa Fernández, Valeria Arribas
- Durée : 16 h et 10 min
- Date de publication : 18/01/2024
- Langue : Espagnol
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Hábitos atómicos
- Cambios pequeños, resultados extraordinarios
- De : James Clear, Gabriela Moya
- Lu par : Francesc Góngora
- Durée : 8 h et 18 min
- Version intégrale
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Histoire2
Un libro fascinante que cambiará el modo en que vivimos nuestro día a día. MÁS DE 300.000 EJEMPLARES VENDIDOS EN ESPAÑA. MÁS DE 20 MILLONES DE EJEMPLARES VENDIDOS EN TODO EL MUNDO. A menudo pensamos que para cambiar de vida tenemos que pensar en hacer cambios grandes. Nada más lejos de la realidad. Según el reconocido experto en hábitos James Clear, el cambio real proviene del resultado de cientos de pequeñas decisiones: hacer dos flexiones al día, levantarse cinco minutos antes o hacer una corta llamada telefónica.
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Hábitos atómicos
- Cambios pequeños, resultados extraordinarios
- Lu par : Francesc Góngora
- Durée : 8 h et 18 min
- Date de publication : 30/11/2023
- Langue : Espagnol
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Fall in Love with You
- De : Walter Riso
- Lu par : Carlos Servin
- Durée : 3 h et 30 min
- Version intégrale
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There are countless books and resources aimed at building up your self-esteem and improving your life, but few help you make lasting changes—this is one of them. Walter Riso has created a framework that will allow you to dive deep inside yourself to accept, respect, and love who you really are.
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Fall in Love with You
- Lu par : Carlos Servin
- Durée : 3 h et 30 min
- Date de publication : 28/08/2025
- Langue : Anglais
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Tus tres superpoderes
- Para lograr una vida más sana, próspera y feliz
- De : Mario Alonso Puig
- Lu par : Mario Alonso Puig
- Durée : 5 h et 31 min
- Version intégrale
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Todos podemos ser capaces de alcanzar la felicidad. La increíble experiencia de un viaje a Bhutan, el país que cuenta con el índice más elevado de felicidad, es el origen de este audiolibro del Dr. Mario Alonso Puig narrado por él mismo. Un recorrido a través de los conceptos más importantes para conseguir tanto la ansiada felicidad como la salud y el bienestar en general, gracias al cual el lector conocerá increíbles historias y anécdotas de los habitantes de este fascinante país. La felicidad está al alcance de todos, pero hay que trabajar y concienciarse para conseguirla y disfrutarla.
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Excelente libro
- Écrit par : Anonyme le 02/11/2025
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Tus tres superpoderes
- Para lograr una vida más sana, próspera y feliz
- Lu par : Mario Alonso Puig
- Durée : 5 h et 31 min
- Date de publication : 11/02/2022
- Langue : Espagnol
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Resetea tu mente
- Descubre de lo que eres capaz
- De : Mario Alonso Puig
- Lu par : Mario Alonso Puig
- Durée : 5 h et 30 min
- Version intégrale
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Todos nos enfrentamos a desafíos ante los que es preciso actuar con calma, entusiasmo y confianza si queremos convertirlos en extraordinarias oportunidades de aprendizaje y crecimiento personal. En "Resetea tu mente" el doctor Mario Alonso Puig nos muestra aspectos sorprendentes y muchas veces desconocidos de la fascinante relación que existe entre el cerebro, la mente y aquello que nos sucede.
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Magnifico
- Écrit par : Patricia Echeverri M le 11/01/2023
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Resetea tu mente
- Descubre de lo que eres capaz
- Lu par : Mario Alonso Puig
- Durée : 5 h et 30 min
- Date de publication : 13/04/2021
- Langue : Espagnol
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El camino del despertar
- Toda transformación comienza en uno mismo
- De : Mario Alonso Puig
- Lu par : Mario Alonso Puig
- Durée : 5 h et 49 min
- Version intégrale
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El esperado regreso del doctor Mario Alonso Puig. Una inspiradora obra que nos ayudará a transformarnos en la persona que siempre quisimos ser. Muchas veces anhelamos experimentar un mayor nivel de salud, prosperidad y felicidad y, sin embargo, somos de alguna manera conscientes de que, a menos que cambiemos algo muy profundo en nuestra forma de ser, no vamos a poder alcanzar semejante meta.
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Grande Mario
- Écrit par : PeteMcGraw le 05/09/2024
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El camino del despertar
- Toda transformación comienza en uno mismo
- Lu par : Mario Alonso Puig
- Durée : 5 h et 49 min
- Date de publication : 08/11/2023
- Langue : Espagnol
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El valor de la atención
- Por qué nos la robaron y cómo recuperarla
- De : Johann Hari, Juanjo Estrella González - Traductor
- Lu par : Rafa Parra
- Durée : 11 h et 37 min
- Version intégrale
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La atención ha entrado en una profunda crisis. Según algunos de los últimos estudios publicados, los adolescentes solo son capaces de concentrarse en una tarea durante sesenta y cinco segundos, mientras que los adultos apenas pueden aguantar tres minutos. Hari decidió entrevistar a los principales expertos en concentración humana para identificar las causas de esta crisis.
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El valor de la atención
- Por qué nos la robaron y cómo recuperarla
- Lu par : Rafa Parra
- Durée : 11 h et 37 min
- Date de publication : 30/07/2025
- Langue : Espagnol
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Antiestrés
- De : Dr. Carlos Jaramillo
- Lu par : Uribe DJ
- Durée : 11 h et 19 min
- Version intégrale
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Paro, respiro, observo y reinicio. ¡Para! Nadie te está persiguiendo y no sabes detenerte. Además, te han dicho que ponerle pausa a la velocidad vertiginosa de la realidad en la que vives es casi un pecado. El mundo te pide más y más, y tú te estás ahogando entre tantas cosas. Respira, necesitas hacerlo. Lo haces sin pensar, para sobrevivir y de forma instintiva. Es importante que aprendas a ser consciente de tu respiración, a estar aquí ahora, para que dejes de andar por ahí en piloto automático.
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Antiestrés
- Lu par : Uribe DJ
- Durée : 11 h et 19 min
- Date de publication : 26/04/2024
- Langue : Espagnol
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COMO
- El arte de comer bien para estar bien
- De : Dr. Carlos Jaramillo
- Lu par : Uribe DJ
- Durée : 18 h et 7 min
- Version intégrale
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COMO es una guía clara y completa para que el alimento se convierta en su mejor medicina, porque la decisión de comer sano no es tan complicada y costosa como usted se imagina. De la mano del Dr. Jaramillo —médico funcional, experto en metabolismo, nutrición y bioquímica—, podrá entender cómo balancear su dieta, leer etiquetas para elegir mejor sus alimentos, ayunar sin temores, desinflamar su cuerpo; ejercitarse, recuperarse, ganar masa muscular y más años de vida; hacer un mercado que no lo deje en la quiebra y que realmente nutra a su familia, y ver que cocinar sano y rico es posible.
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Me encantó
- Écrit par : Johanna le 21/08/2024
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La montaña eres tú
- De : Brianna Wiest
- Lu par : Lupita Sánchez
- Durée : 5 h et 58 min
- Version intégrale
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Las montañas simbolizan los grandes desafíos que enfrentamos, en especial aquellos que parecen imposibles de superar. Para conquistar la cumbre es necesario aprender a identificar y cambiar las conductas que nos llevan al autosabotaje. Por medio del conocimiento y la aceptación de nuestros hábitos más dañinos, el desarrollo de inteligencia emocional, la liberación de experiencias pasadas a nivel celular y el aprendizaje de actuar como nuestro yo del futuro podemos abrir nuestro propio camino hacia cualquier cima.
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La montaña eres tú
- Lu par : Lupita Sánchez
- Durée : 5 h et 58 min
- Date de publication : 18/08/2022
- Langue : Espagnol
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Rodeados de idiotas
- Los cuatro tipos de personalidades (o cómo entender a quienes cuesta tanto entender)
- De : Thomas Erikson, Ana Camallonga - traductora
- Lu par : Oscar Barberán
- Durée : 9 h et 28 min
- Version intégrale
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No estás solo. Tras una reunión desastrosa con un empresario de éxito que estaba convencido de estar «rodeado de idiotas», Thomas Erikson ideó un revolucionario método de clasificación del comportamiento que divide a las personas en cuatro tipos: los rojos, dominantes y ambiciosos; los amarillos, espontáneos y optimistas; los verdes, pacientes y amables, y los azules, metódicos y precisos.
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Rodeados de idiotas
- Los cuatro tipos de personalidades (o cómo entender a quienes cuesta tanto entender)
- Lu par : Oscar Barberán
- Durée : 9 h et 28 min
- Date de publication : 28/09/2023
- Langue : Espagnol
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Las 5 heridas que te impiden ser tú mismo en el trabajo
- De : Lise Bourbeau, Nathalie Sainte-Marie
- Lu par : Lorena de la Torre
- Durée : 8 h et 13 min
- Version intégrale
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Tu verdadero potencial no está en lo que haces, sino en quien eres. Es hora de reconectar contigo. ¿Tu éxito profesional te cuesta la paz interior? ¿Alguna vez has sentido pánico durante una junta importante? ¿La relación con tus jefes o clientes te ha hecho sentir vergüenza de ti mismo? ¿Tienes ganas de renunciar un día sí y el otro también? Es posible que estés enfocando tu atención en las consecuencias y no en la raíz del problema: las heridas del alma que llevas al trabajo.
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Las 5 heridas que te impiden ser tú mismo en el trabajo
- Lu par : Lorena de la Torre
- Durée : 8 h et 13 min
- Date de publication : 01/07/2025
- Langue : Espagnol
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A solas
- Descubre el placer de estar contigo mismo
- De : Silvia Congost
- Lu par : Silvia Congost
- Durée : 7 h et 53 min
- Version abrégée
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Histoire2
Deseada, buscada, provocada, inadvertida, la soledad puede adoptar muchas formas, pero en la mayoría de casos es una situación que nos da miedo, nos genera rechazo y tratamos de evitar a toda costa. En el mundo actual y especialmente a partir de una cierta edad, parece que la soledad se entiende como un fracaso: estar soltero, divorciado o separado es algo que debe superarse a toda costa. Sin embargo, saber estar solo es en realidad un signo de madurez, de autonomía, de riqueza personal.
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A solas
- Descubre el placer de estar contigo mismo
- Lu par : Silvia Congost
- Durée : 7 h et 53 min
- Date de publication : 22/05/2020
- Langue : Espagnol
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300 palabras
- De : Isra Bravo
- Lu par : Isra Bravo
- Durée : 4 h et 24 min
- Version intégrale
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Global1
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Performance1
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Histoire1
Resulta que esta chica trabajaba para una marca de cosméticos. Y un día le dio por preparar muestras de los mejores productos, muy bien empaquetados con una nota personalizada que dejó en la puerta de cada uno de los vecinos de su edificio. El caso es que todos los vecinos le respondieron dando las gracias.
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300 palabras
- Lu par : Isra Bravo
- Durée : 4 h et 24 min
- Date de publication : 13/10/2025
- Langue : Espagnol
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Hábitos atómicos en acción
- Ejercicios sencillos para construir la vida que deseas
- De : James Clear, Ana Pedrero Verge - traductor
- Lu par : Francesc Góngora
- Durée : 4 h et 45 min
- Version intégrale
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Global0
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Performance0
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Histoire0
Tras convertirse en el fenómeno editorial del momento y traducirse a más de 60 lenguas, James Clear nos presenta el libro que sus lectores estaban esperando: Hábitos atómicos en acción. Una obra práctica e interactiva que te ayudará a transformar la inspiración en resultados. Con ejercicios claros, plantillas guiadas y reflexiones profundas para aplicar en tu día a día las cuatro leyes del cambio de conducta: hacer los hábitos obvios, atractivos, fáciles y satisfactorios.
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Hábitos atómicos en acción
- Ejercicios sencillos para construir la vida que deseas
- Lu par : Francesc Góngora
- Durée : 4 h et 45 min
- Date de publication : 22/12/2025
- Langue : Espagnol
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Todo lo que tienes que saber sobre la vida
- De : Enrique Rojas
- Lu par : Luis Pinazo
- Durée : 5 h et 25 min
- Version intégrale
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Global0
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Performance0
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Histoire0
En una sociedad en la que se ha ido abandonando poco a poco la educación sentimental para convertir en auténticos valores el dinero, la competitividad o la urgencia por vivir deprisa, tratar lo que es y lo que significa la madurez afectiva es más esencial que nunca, pues es el mayor impedimento en el camino hacia la felicidad.
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Todo lo que tienes que saber sobre la vida
- Lu par : Luis Pinazo
- Durée : 5 h et 25 min
- Date de publication : 30/10/2020
- Langue : Espagnol
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