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Résultats pour "Trouble" dans Amélioration de la mémoire
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Dompter Son TDAH Adulte
- 7 Semaines d’Outils Pour Développer Ses Fonctions Exécutives et Libérer Son Potentiel : Concentration, Gestion du Temps et Organisation (Empowering ADHD)
- De : Estelle Rose
- Lu par : Estelle Rose
- Durée : 4 h
- Version intégrale
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Vous vous sentez dépassé. e, frustré. e et épuisé. e ? Dynamisez vos fonctions exécutives en 7 semaines et reprenez le contrôle de votre vie ! Chez les adultes TDAH, la dysfonction exécutive peut ressembler à une course d’obstacles constante sur la route du succès. Mais s’il existait des outils conçus spécialement pour votre cerveau, afin de transformer votre concentration, votre gestion du temps et votre productivité ?
Aperçu -
Dompter Son TDAH Adulte
- 7 Semaines d’Outils Pour Développer Ses Fonctions Exécutives et Libérer Son Potentiel : Concentration, Gestion du Temps et Organisation (Empowering ADHD)
- Lu par : Estelle Rose
- Durée : 4 h
- Date de publication : 09/06/2026
- Langue : Français
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Extra Focus
- The Quick Start Guide to Adult ADHD
- De : Jesse J. Anderson
- Lu par : Jesse J. Anderson
- Durée : 2 h et 46 min
- Version intégrale
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Global1
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Histoire1
If you're an adult with ADHD who's tired of trying to fit into a neurotypical mold, this book is your empowering guide to understanding and celebrating your one-of-a-kind brain. Extra Focus is not your average ADHD book. Written by Jesse J. Anderson, an adult with ADHD, this compassionate and practical handbook is like having a heart-to-heart with a wise friend who truly understands your struggles and triumphs.
Aperçu -
Extra Focus
- The Quick Start Guide to Adult ADHD
- Lu par : Jesse J. Anderson
- Durée : 2 h et 46 min
- Date de publication : 09/05/2024
- Langue : Anglais
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