Résultats pour "Trouble" dans Développement personnel

Le syndrome borderline : comment enfin vraiment comprendre la maladie en tant que personne concernée ou proche et découvrir les possibilités simples d'auto-assistance et de thérapie qui s'offrent à vous - y compris des conseils pratiques pour la vie quotidienne et une partie BONUS avec des « histoires encourageantes ».

Est-ce que vous souffrez souvent de crises d’angoisse, qui diminuent grandement vos facultés et vous handicapent dans votre quotidien? Est-ce que ces crises influencent de façon négative votre qualité de vie et votre joie de vivre? Souhaitez-vous que vos émotions négatives arrêtent enfin de gouverner votre vie? Dans ce cas, ce livre peut vous offrir une toute nouvelle qualité de vie! Combattez vos peurs une bonne fois pour toutes avec l’aide de techniques efficaces issues de la psychologie positive.

Libérez-vous du traumatisme développemental et amorcez une guérison profonde pour retrouver votre sécurité intérieure. Conçu pour les survivants luttant contre l'épuisement émotionnel et la confusion, cet accompagnement audio offre un espace profondément bienveillant et apaisant. Il...

Vous vous demandez peut-être quel est le lien entre l'alimentation et les émotions. Ce n'est peut-être pas évident pour tout le monde, mais pour de nombreuses personnes, les émotions sont étroitement liées à leur comportement alimentaire. Qu'elle soit consciente ou inconsciente, l'alimentation émotionnelle régulière entraîne souvent une grande souffrance chez les personnes concernées. L'alimentation émotionnelle se manifeste généralement sous la forme d'une alimentation de frustration ou de stress, c'est-à-dire que l'on compense par la nourriture un sentiment négatif.

"...on top of everything else, the audiobook features a multi-textural and atmospheric full-cast performance...This is a wild, spookily engaging take on a memoir from an iconic writer." -- Paste From the number one New York Times bestselling author comes another stunning memoir that is tender...

Valentine a tout pour être heureuse, en couple, un travail épanouissant et depuis peu un merveilleux bébé, mais du jour au lendemain son monde s'écroule. " Vous devez faire le deuil de votre fils ! " a-t-il déclaré froidement. Le diagnostic tombe comme un couperet. Il n'aura fallu que cinq secondes à ce médecin pour que l'univers de Valentine s'effondre. Pourtant le choc de l'annonce passé, elle refuse de se laisser abattre et part en guerre contre le destin.

Marise was nine when she first realised there was trouble, 14 when her dad tried to end it all, and 23 when he finally succeeded. In a turmoil of conflicting emotions, Marise runs - from Dublin to Amsterdam to Los Angeles, leaving a trail of sex and self-destruction in her wake. Until finally, she finds herself facing what she's become in a California psych ward, a girl imploding through trying to make sense of her father's suicide.

Drawing on a wealth of psychological research, Alfie Kohn points the way to a more successful strategy based on working with people instead of doing things to them. "Do rewards motivate people?" asks Kohn. "Yes. They motivate people to get rewards." Seasoned with humor and familiar examples, Punished by Rewards presents an argument unsettling to hear but impossible to dismiss.

‘A compassionate, practical guide for navigating ADHD in all kinds of relationships – from family to friendship to work’ – Adam Grant, New York Times bestselling author 'An empowering self-coaching guide to help ADHDers understand, repair and build healthy relationships - with friends...

Êtes-vous diagnostiqué bipolaire ? Connaissez-vous quelqu’un souffrant de cette maladie, et luttant pour se trouver soi-même ? Recherchez-vous la paix, ou êtes-vous intéressé par le bouddhisme ? Trouble bipolaire ou vérité de l’éveil spirituel ? Suivez le parcours d'Arthuro Jobsquare, bipolaire, de Paris à Montréal, en passant par Londres, jusqu'à l'état de bouddha. Une aventure fantastique, un pied de nez à la bipolarité. Une détermination impressionnante pour s’élever au dessus de cette maladie qui menaçait de le contrôler pour toujours.

Transformez votre hypersensibilité au rejet en résilience émotionnelle pour apaiser vos relations. Lorsque la moindre critique résonne comme une attaque personnelle, l'anxiété relationnelle devient épuisante et vous isole. Ce guide bienveillant vous aide à comprendre ces réactions...

Préservez votre santé mentale et posez des limites saines face au trouble de la personnalité d'un proche. Face aux tempêtes émotionnelles et aux tensions du quotidien, il est facile de s'oublier pour essayer de sauver l'autre. Cette écoute bienveillante vous offre un espace sécurisant...

Domptez le déficit de l'attention et bâtissez une concentration inébranlable pour enfin achever tous vos projets. Fini les journées perdues dans la procrastination et la frustration constante des tâches inachevées. Cet accompagnement audio inédit structure votre démarche pas à pas pour...

When your mind won’t stop, how can your heart feel safe? Author and emotional healing mentor Ellis D. Mercer offers a transformative bundle for anyone trapped in anxious attachment, toxic thought loops, or self-doubt. If you constantly overthink your partner’s words, fear abandonment, or feel lost in love, this complete emotional reset helps you reconnect with your inner safety, self-worth, and feminine power—so you can build love that feels secure, grounded, and real.

If you're an adult with ADHD who's tired of trying to fit into a neurotypical mold, this book is your empowering guide to understanding and celebrating your one-of-a-kind brain. Extra Focus is not your average ADHD book. Written by Jesse J. Anderson, an adult with ADHD, this compassionate and practical handbook is like having a heart-to-heart with a wise friend who truly understands your struggles and triumphs.

Most people are not failing today. They are panicking about tomorrow before they even survive breakfast.Don’t Trip on the Future is a faith-filled, honest, and practical guide for anxious overthinkers, future planners, worst-case-scenario experts, and anyone tired of borrowing trouble from a...

Do you have a narcissist, sociopath, or psychopath in your life, or think that you might? Do you continually feel anxious around someone in your life, but can’t pinpoint why?...Perhaps you know you are being manipulated or abused, but don’t know how to make it stop. The Narcissist’s Playbook can help. You can take back your life.

Bienvenue dans le laboratoire du sommeil d’Audible studio. Vous trouverez dans la collection "la voix sommeil" différentes expériences sonores à utiliser à votre guise pour sombrer dans le sommeil, vous détendre ou vous relaxer. N’hésitez pas à piocher, tester, afin de trouver l’expérience adaptée à vos besoins. "LA VOIX SOMMEIL" est une collection d’œuvres immersives produites par Laurent Thiry. Pour bénéficier pleinement du caractère immersif, nous vous recommandons l’utilisation d’un casque audio.

Since its publication in 1993, this groundbreaking book has persuaded countless parents, teachers, and managers that attempts to manipulate people with incentives may seem to work in the short run, but they ultimately fail and even do lasting harm. Drawing from hundreds of studies, Kohn demonstrates that we actually do inferior work when we are enticed with money, grades, or other incentives—and are apt to lose interest in whatever we were bribed to do. Rewards and punishments are two sides of the same coin—and the coin doesn't buy much.

Transformez votre fatigue mentale et votre dispersion en une profonde connaissance de soi face aux signaux du TDAH adulte. Explorez les mécanismes invisibles qui se cachent derrière vos défis quotidiens sans craindre de diagnostic précipité. Comprenez enfin l'origine de ce constant...