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Résultats pour "Trouble" dans Développement personnel
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Trouble borderline - Le livre d'auto-assistance pour les patients et leurs proches
- Comment reconnaître le trouble borderline, le gérer au quotidien et vivre heureux grâce à un traitement optimal
- De : Sofia May
- Lu par : Thibaud Auer
- Durée : 4 h et 27 min
- Version intégrale
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Global10
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Performance10
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Histoire10
Le syndrome borderline : comment enfin vraiment comprendre la maladie en tant que personne concernée ou proche et découvrir les possibilités simples d'auto-assistance et de thérapie qui s'offrent à vous - y compris des conseils pratiques pour la vie quotidienne et une partie BONUS avec des « histoires encourageantes ».
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Intéréssant mais incomplet
- Écrit par : Anonyme le 11/04/2023
Aperçu -
Trouble borderline - Le livre d'auto-assistance pour les patients et leurs proches
- Comment reconnaître le trouble borderline, le gérer au quotidien et vivre heureux grâce à un traitement optimal
- Lu par : Thibaud Auer
- Durée : 4 h et 27 min
- Date de publication : 28/02/2023
- Langue : Français
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Se débarrasser à jamais des troubles anxieux et des crises d’angoisse
- Diminuer stress et anxiété avec la psychologie positive - Libérer vos blocages intérieurs et améliorer votre qualité de vie
- De : Annika Ebenstein
- Lu par : Emmanuelle Nicolaon
- Durée : 3 h et 4 min
- Version intégrale
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Global6
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Performance5
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Histoire5
Est-ce que vous souffrez souvent de crises d’angoisse, qui diminuent grandement vos facultés et vous handicapent dans votre quotidien? Est-ce que ces crises influencent de façon négative votre qualité de vie et votre joie de vivre? Souhaitez-vous que vos émotions négatives arrêtent enfin de gouverner votre vie? Dans ce cas, ce livre peut vous offrir une toute nouvelle qualité de vie! Combattez vos peurs une bonne fois pour toutes avec l’aide de techniques efficaces issues de la psychologie positive.
Aperçu -
Se débarrasser à jamais des troubles anxieux et des crises d’angoisse
- Diminuer stress et anxiété avec la psychologie positive - Libérer vos blocages intérieurs et améliorer votre qualité de vie
- Lu par : Emmanuelle Nicolaon
- Durée : 3 h et 4 min
- Date de publication : 21/12/2021
- Langue : Français
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Surmonter l'alimentation émotionnelle et stopper les fringales - Comprendre les causes des crises de boulimie, lutter avec succès contre les troubles alimentaires et atteindre votre poids idéal
- De : Mario Waldecker
- Lu par : Thibaud Auer
- Durée : 1 h et 16 min
- Version intégrale
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Histoire0
Vous vous demandez peut-être quel est le lien entre l'alimentation et les émotions. Ce n'est peut-être pas évident pour tout le monde, mais pour de nombreuses personnes, les émotions sont étroitement liées à leur comportement alimentaire. Qu'elle soit consciente ou inconsciente, l'alimentation émotionnelle régulière entraîne souvent une grande souffrance chez les personnes concernées. L'alimentation émotionnelle se manifeste généralement sous la forme d'une alimentation de frustration ou de stress, c'est-à-dire que l'on compense par la nourriture un sentiment négatif.
Aperçu -
Surmonter l'alimentation émotionnelle et stopper les fringales - Comprendre les causes des crises de boulimie, lutter avec succès contre les troubles alimentaires et atteindre votre poids idéal
- Lu par : Thibaud Auer
- Durée : 1 h et 16 min
- Date de publication : 20/06/2024
- Langue : Français
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Punished by Rewards
- The Trouble with Gold Stars, Incentive Plans, A's, Praise, and Other Bribes
- De : Alfie Kohn
- Lu par : Alfie Kohn
- Durée : 13 h et 9 min
- Version intégrale
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Global8
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Performance8
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Histoire8
Drawing on a wealth of psychological research, Alfie Kohn points the way to a more successful strategy based on working with people instead of doing things to them. "Do rewards motivate people?" asks Kohn. "Yes. They motivate people to get rewards." Seasoned with humor and familiar examples, Punished by Rewards presents an argument unsettling to hear but impossible to dismiss.
Aperçu -
Punished by Rewards
- The Trouble with Gold Stars, Incentive Plans, A's, Praise, and Other Bribes
- Lu par : Alfie Kohn
- Durée : 13 h et 9 min
- Date de publication : 20/07/2017
- Langue : Anglais
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Trouble
- A Memoir
- De : Marise Gaughan
- Lu par : Marise Gaughan
- Durée : 9 h et 38 min
- Version intégrale
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Histoire0
Marise was nine when she first realised there was trouble, 14 when her dad tried to end it all, and 23 when he finally succeeded. In a turmoil of conflicting emotions, Marise runs - from Dublin to Amsterdam to Los Angeles, leaving a trail of sex and self-destruction in her wake. Until finally, she finds herself facing what she's become in a California psych ward, a girl imploding through trying to make sense of her father's suicide.
Aperçu -
Trouble
- A Memoir
- Lu par : Marise Gaughan
- Durée : 9 h et 38 min
- Date de publication : 07/04/2022
- Langue : Anglais
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Je suis un bipolaire qui a guéri
- Un Autre Regard sur la bipolarité t. 2
- De : Benjamin Nemopode
- Lu par : Benjamin Nemopode
- Durée : 43 min
- Version intégrale
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Performance5
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Histoire5
J’en suis vraiment heureux. Ce livre a atteint son objectif, qui fut de raconter en toute transparence mon histoire, mais aussi, et surtout, de parvenir à ce que beaucoup de souffrants, et proches de souffrants, puissent trouver par lui une compréhension plus grande à ce trouble et une aide pour le traverser.
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moyen
- Écrit par : courreges le 03/04/2025
Aperçu -
Je suis un bipolaire qui a guéri
- Un Autre Regard sur la bipolarité t. 2
- Lu par : Benjamin Nemopode
- Durée : 43 min
- Date de publication : 23/01/2023
- Langue : Français
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Un autre regard sur la bipolarité
- Il n'y a pas de honte à préférer le bonheur
- De : Benjamin Nemopode
- Lu par : Benjamin Nemopode
- Durée : 2 h et 17 min
- Version intégrale
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Histoire3
Êtes-vous diagnostiqué bipolaire ? Connaissez-vous quelqu’un souffrant de cette maladie, et luttant pour se trouver soi-même ? Recherchez-vous la paix, ou êtes-vous intéressé par le bouddhisme ? Trouble bipolaire ou vérité de l’éveil spirituel ? Suivez le parcours d'Arthuro Jobsquare, bipolaire, de Paris à Montréal, en passant par Londres, jusqu'à l'état de bouddha. Une aventure fantastique, un pied de nez à la bipolarité. Une détermination impressionnante pour s’élever au dessus de cette maladie qui menaçait de le contrôler pour toujours.
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un désastre
- Écrit par : nicolas le 21/05/2024
Aperçu -
Un autre regard sur la bipolarité
- Il n'y a pas de honte à préférer le bonheur
- Lu par : Benjamin Nemopode
- Durée : 2 h et 17 min
- Date de publication : 13/07/2022
- Langue : Français
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Reconnaître et repousser la psychologie noire - Comment reconnaître l'influence émotionnelle, démasquer un trouble de la personnalité et des mensonges et repousser les techniques de manipulation
- De : Martina Richter
- Lu par : Thibaud Auer
- Durée : 1 h et 19 min
- Version intégrale
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Histoire0
Vous sentez-vous manipulé et trompé ? Vous faites trop facilement confiance aux gens et vous vous laissez aveugler par eux ? Avez-vous l'impression de toujours tomber sur les mauvaises personnes et d'être finalement surpris par leur froideur ? Ou bien vous avez été pris en flagrant délit de manipulation et vous voulez comprendre son comportement ? Alors vous avez pris la bonne décision en achetant ce guide. Un côté obscur se cache chez de nombreuses personnes. Ils utilisent des astuces psychologiques pour manipuler les personnes qui les entourent et les dresser les unes contre les autres.
Aperçu -
Reconnaître et repousser la psychologie noire - Comment reconnaître l'influence émotionnelle, démasquer un trouble de la personnalité et des mensonges et repousser les techniques de manipulation
- Lu par : Thibaud Auer
- Durée : 1 h et 19 min
- Date de publication : 16/05/2024
- Langue : Français
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Nimm den Zwängen die Macht
- Zwangsstörungen und Zwangsgedanken verstehen, sich ihnen stellen und Freiheit zurückgewinnen
- De : Ulrich Voderholzer, Rebecca Schennach, Stefan Koch
- Lu par : Michaela van de Loo
- Durée : 6 h
- Version intégrale
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Prof. Dr. Ulrich Voderholzer und sein Expertenteam von der Schön Klinik Roseneck zeigen, wie mithilfe der Exposition, einer Methode aus der Kognitiven Verhaltenstherapie, Schritt für Schritt die Kontrolle über Ihr Leben zurückgewonnen werden kann. Die Lösung heißt: Konfrontation statt Vermeidung.
Aperçu -
Nimm den Zwängen die Macht
- Zwangsstörungen und Zwangsgedanken verstehen, sich ihnen stellen und Freiheit zurückgewinnen
- Lu par : Michaela van de Loo
- Durée : 6 h
- Date de publication : 31/03/2026
- Langue : Allemand
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La méthode Tomatis
- L'essentiel du développement personnel
- De : Alfred Tomatis
- Lu par : Maurice Clément-Faivre
- Durée : 58 min
- Version intégrale
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Histoire6
Si prêter son oreille au Docteur Tomatis lui-même constitue déjà un premier privilège, le second réside dans la mine d'informations qu'il nous offre. Ce sont des propos encourageants et mobilisateurs pour celui qui ressent personnellement ce type de problème ou qui les partage avec un proche. Ce sont des propos passionnants pour tout esprit ouvert et curieux. Ils sont en plus porteurs du charisme de l'auteur et en cela positifs et bienfaisants pour tout auditeur.
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Sacré Tomatis
- Écrit par : Joao Silva le 12/10/2024
Aperçu -
La méthode Tomatis
- L'essentiel du développement personnel
- Lu par : Maurice Clément-Faivre
- Série : L'essentiel du développement personnel
- Durée : 58 min
- Date de publication : 20/12/2017
- Langue : Français
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L'écoute, passeport pour l'expression et les langues, la méthode Tomatis
- L'essentiel du développement personnel
- De : Alfred Tomatis
- Lu par : Maurice Clément-Faivre
- Durée : 1 h et 5 min
- Version intégrale
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"Un sujet ne reproduit vocalement que ce qu'il est capable d'entendre". Le don des langues n'est pas tant une aptitude à les parler mais plus à les entendre. Il est question ici de comprendre spécifiquement la relation Écoute-Langage. "Celui qui parle est le premier auditeur de ce qu'il dit". Favoriser l'écoute, c'est éduquer ou rééduquer le langage, mais puisque par l'accession au langage, l'enfant s'ouvre aux apprentissages (lecture, écriture).
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Dommage que l'articulation nuise au message
- Écrit par : Christelle le 07/03/2022
Aperçu -
L'écoute, passeport pour l'expression et les langues, la méthode Tomatis
- L'essentiel du développement personnel
- Lu par : Maurice Clément-Faivre
- Série : L'essentiel du développement personnel
- Durée : 1 h et 5 min
- Date de publication : 20/12/2017
- Langue : Français
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Mais foco, menos ansiedade
- Mude sua forma de pensar e agir usando a química do seu corpo
- De : Rafael Gratta
- Lu par : Hector Gomes
- Durée : 4 h et 40 min
- Version intégrale
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A ansiedade, o desânimo, a compulsão e o cansaço crônico — tão presentes na rotina contemporânea — não são sinais de fraqueza. São sinais de um sistema desregulado. Você talvez já saiba que o excesso de distrações e de prazeres rápidos e superficiais comprometem seu sistema nervoso e impossibilitam o foco no que realmente importa. Mas não se engane: este não é mais um livro sobre dopamina e como ela, ao mesmo tempo que gera motivação, prazer e felicidade, pode roubar seu foco e te deixar cada vez mais ansioso e desanimado.
Aperçu -
Mais foco, menos ansiedade
- Mude sua forma de pensar e agir usando a química do seu corpo
- Lu par : Hector Gomes
- Durée : 4 h et 40 min
- Date de publication : 23/04/2026
- Langue : Portugais
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Un bon bailleur
- La Voix Sommeil
- De : David Christoffel
- Lu par : David Christoffel
- Durée : 48 min
- Version intégrale
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Histoire9
Bienvenue dans le laboratoire du sommeil d’Audible studio. Vous trouverez dans la collection "la voix sommeil" différentes expériences sonores à utiliser à votre guise pour sombrer dans le sommeil, vous détendre ou vous relaxer. N’hésitez pas à piocher, tester, afin de trouver l’expérience adaptée à vos besoins. "LA VOIX SOMMEIL" est une collection d’œuvres immersives produites par Laurent Thiry. Pour bénéficier pleinement du caractère immersif, nous vous recommandons l’utilisation d’un casque audio.
Aperçu -
Un bon bailleur
- La Voix Sommeil
- Lu par : David Christoffel
- Série : Voix sommeil
- Durée : 48 min
- Date de publication : 13/09/2022
- Langue : Français
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Don't Feed the Monkey Mind
- How to Stop the Cycle of Anxiety, Fear, and Worry
- De : Jennifer Shannon LMFT
- Lu par : Jennifer Lund Jorgens
- Durée : 4 h et 9 min
- Version intégrale
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Global3
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Performance3
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Histoire3
Ancient sages compared the human mind to a monkey: constantly chattering, hopping from branch to branch - endlessly moving from fear to safety. If you are one of the millions of people whose life is affected by anxiety, you are familiar with this process. Unfortunately, you can't switch off the "monkey mind", but you can stop feeding the monkey - or stop rewarding it by avoiding the things you fear.
Aperçu -
Don't Feed the Monkey Mind
- How to Stop the Cycle of Anxiety, Fear, and Worry
- Lu par : Jennifer Lund Jorgens
- Durée : 4 h et 9 min
- Date de publication : 11/05/2017
- Langue : Anglais
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Completely Normal and Totally Fine
- The Highs, Lows and In-Betweens of Living with Bipolar - A Memoir of Mental Health, Mania and Recovery
- De : Rosie Viva
- Lu par : Rosie Viva
- Durée : 5 h et 48 min
- Version intégrale
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Histoire0
A funny, frank and uplifting memoir of what it's like to live with bipolar disorder from model and mental health activist, Rosie Viva and how we can all learn to make peace with our minds. Completely Normal and Totally Fine shines light on living with a complex mental health condition that's often misunderstood and underdiagnosed, inspiring us to shed the stigma around mental health and open up about our messy minds too.
Aperçu -
Completely Normal and Totally Fine
- The Highs, Lows and In-Betweens of Living with Bipolar - A Memoir of Mental Health, Mania and Recovery
- Lu par : Rosie Viva
- Durée : 5 h et 48 min
- Date de publication : 08/05/2025
- Langue : Anglais
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Punished by Rewards
- Twenty-Fifth Anniversary Edition: The Trouble with Gold Stars, Incentive Plans, A's, Praise, and Other Bribes
- De : Alfie Kohn
- Lu par : Alfie Kohn
- Durée : 14 h et 41 min
- Version intégrale
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Since its publication in 1993, this groundbreaking book has persuaded countless parents, teachers, and managers that attempts to manipulate people with incentives may seem to work in the short run, but they ultimately fail and even do lasting harm. Drawing from hundreds of studies, Kohn demonstrates that we actually do inferior work when we are enticed with money, grades, or other incentives—and are apt to lose interest in whatever we were bribed to do. Rewards and punishments are two sides of the same coin—and the coin doesn't buy much.
Aperçu -
Punished by Rewards
- Twenty-Fifth Anniversary Edition: The Trouble with Gold Stars, Incentive Plans, A's, Praise, and Other Bribes
- Lu par : Alfie Kohn
- Durée : 14 h et 41 min
- Date de publication : 27/09/2022
- Langue : Anglais
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F*utez-vous la Paix
- Rester Calme, C’est un Superpouvoir
- De : Unfiltered Psychology
- Lu par : Barthelemy Heran
- Durée : 4 h et 56 min
- Version intégrale
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Tu passes ta vie à tout gérer, tout contrôler, tout réussir… et si c'était justement ça, le problème ? Ce livre audio ne te dira pas d'être plus fort ou plus résistant. Il t'invite à être plus vrai, plus honnête, plus sincère. Parce que parfois, la vérité commence par un bon vieux « j'en ai rien à faire ». Ce n'est pas une invitation à forcer la positivité à tout prix. C'est une permission d'être réel. De ressentir, de douter, de tomber… mais surtout, et malgré tout, d'avancer. Tu ne peux pas tout contrôler, mais tu peux choisir ce qui compte vraiment pour toi. Tu veux être libre ?
Aperçu -
F*utez-vous la Paix
- Rester Calme, C’est un Superpouvoir
- Lu par : Barthelemy Heran
- Durée : 4 h et 56 min
- Date de publication : 20/04/2026
- Langue : Français
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Reenactments
- Break the Behavior Patterns That Keep You Stuck in Trauma, Stress, and Everyday Life
- De : Tony Iezzi Ph.D., Melanie P. Duckworth Ph.D.
- Lu par : John Harrison Gass
- Durée : 6 h et 27 min
- Version intégrale
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You keep having the same argument. Making the same choice. Reacting the same way, even when you know better. You've read the books. Maybe you've been to therapy. But the patterns keep showing up: at work, in relationships, in the quiet moments when something small sets off something big. There's a reason for that, and it has a name. Reenactments are the brain-body-behavior patterns you developed in response to past experiences, both traumatic and ordinary. They run on autopilot.
Aperçu -
Reenactments
- Break the Behavior Patterns That Keep You Stuck in Trauma, Stress, and Everyday Life
- Lu par : John Harrison Gass
- Durée : 6 h et 27 min
- Date de publication : 22/04/2026
- Langue : Anglais
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The Trouble with Kim
- On Transcending Despair and Approaching Joy
- De : Seth David Branitz
- Lu par : Seth David Branitz
- Durée : 6 h et 29 min
- Version intégrale
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The Trouble with Kim: On Transcending Despair and Approaching Joy is a poignant collection of true stories about growing up poor in a troubled family, and struggling to heal past childhood wounds toward wholeness and manhood. A gifted storyteller, Seth David Branitz manages to move and entertain as he explores even the most difficult of themes.
Aperçu -
The Trouble with Kim
- On Transcending Despair and Approaching Joy
- Lu par : Seth David Branitz
- Durée : 6 h et 29 min
- Date de publication : 02/07/2025
- Langue : Anglais
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Extra Focus
- The Quick Start Guide to Adult ADHD
- De : Jesse J. Anderson
- Lu par : Jesse J. Anderson
- Durée : 2 h et 46 min
- Version intégrale
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If you're an adult with ADHD who's tired of trying to fit into a neurotypical mold, this book is your empowering guide to understanding and celebrating your one-of-a-kind brain. Extra Focus is not your average ADHD book. Written by Jesse J. Anderson, an adult with ADHD, this compassionate and practical handbook is like having a heart-to-heart with a wise friend who truly understands your struggles and triumphs.
Aperçu -
Extra Focus
- The Quick Start Guide to Adult ADHD
- Lu par : Jesse J. Anderson
- Durée : 2 h et 46 min
- Date de publication : 09/05/2024
- Langue : Anglais
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