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Back in Control
- A Surgeon’s Roadmap Out of Chronic Pain
- De : David Hanscom MD
- Lu par : Braden Wright
- Durée : 10 h et 5 min
- Version intégrale
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Break free of chronic pain, without surgery. Renowned spine surgeon Dr. David Hansom lays out a framework to address your body's specific needs. In Back in Control, Dr. David Hanscom describes how to conquer debilitating chronic pain. His groundbreaking approach focuses on an aspect of chronic...
Aperçu -
Back in Control
- A Surgeon’s Roadmap Out of Chronic Pain
- Lu par : Braden Wright
- Durée : 10 h et 5 min
- Date de publication : 02/06/2026
- Langue : Anglais
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Hunger Pains
- The conversation-starting Quick Reads story from the award-winning author of Borderline Fiction (Quick Reads 2026)
- De : Derek Owusu
- Lu par : Derek Owusu
- Durée : 1 h et 46 min
- Version intégrale
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Brought to you by Penguin. FROM GRANTA BEST OF YOUNG BRITISH NOVELIST AND WINNER OF THE DESMOND ELLIOT PRIZE Ray wants the perfect body. But how far is too far? When his training turns extreme, Ray is pulled into a dark gym culture that promises results at any cost. As his body changes, so does...
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Hunger Pains
- The conversation-starting Quick Reads story from the award-winning author of Borderline Fiction (Quick Reads 2026)
- Lu par : Derek Owusu
- Durée : 1 h et 46 min
- Date de publication : 09/04/2026
- Langue : Anglais
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Anti-Inflammatory Diet: Shortcut to Pain-Free Living: Fight Inflammation and Heal the Immune System
- De : Tyler Smith
- Lu par : Sam Slydell
- Durée : 2 h et 58 min
- Version intégrale
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In this audiobook, you will find all the fundamental information you need to understand the importance of following the anti-inflammatory diet. You will learn which foods can help you fight inflammation and which ones aggravate it. Most importantly, you will learn how to start the anti-inflammatory diet and lifestyle. Included are 50 recipes for breakfast, lunch, dinner, desserts, and smoothies to help you transition to the anti-inflammatory diet right away.
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Anti-Inflammatory Diet: Shortcut to Pain-Free Living: Fight Inflammation and Heal the Immune System
- Lu par : Sam Slydell
- Durée : 2 h et 58 min
- Date de publication : 06/12/2017
- Langue : Anglais
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