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Dieser Mann ist ungezähmt wie das Meer vor der schottischen Küste, intensiv wie der Whisky, der in den Fässern der Destillerie heranreift, und doch sanft wie die Sommersonne in den Highlands ... und dummerweise ist er ihr neuer Boss! Joulie Berger hat ein großes Ziel vor Augen: die Leitung des Luxushotels, in dem sie seit einigen Jahren als Direktionsassistentin arbeitet. Das erscheint nun kurz vor dem Ausscheiden ihres Vorgesetzten zum Greifen nah.

Tiefer fühlen. Klarer sehen. Freiheit leben. Gestärkte Sinneswahrnehmung als Schlüssel zur Selbstreflexion, Stressbewältigung und mehr Lebensfreude. Ich möchte dich inspirieren und motivieren, Deine Sichtweise auf Deine Herausforderungen zu verändern und damit wieder die Schöpferin/der Schöpfer Deines Lebens zu sein.

Bewusstes genussvolles Erleben kann helfen, im Lot zu bleiben: Wer in seiner aktuellen Lebenslage immer wieder oder gar ausschließlich mit belastenden Anforderungen konfrontiert ist, kann durch eine Erhöhung der Genussfähigkeit negativem Stresserleben entgegenwirken. Dieser Audio-Ratgeber...

MEDITATION MIT ALLEN SINNEN. Die Meditation Mit allen Sinnen soll dich dabei unterstützen, deine Sinne bewusst einzusetzen, um dir das Umfeld zu schaffen, das dir guttut. Im Alltag werden unsere Reize oftmals überflutet. Um uns zu schützen, hat unser Körper einen Schutzmechanismus entwickelt – er fährt die Sinne zurück. Auf uns wirkt es, als würden unsere Sinne abstumpfen: Wir hören nicht mehr so gut, sehen schlechter, schmecken weniger, nehmen Gerüche nicht mehr so intensiv wahr und wir fühlen weniger – unsere gesamte Wahrnehmung ist eingeschränkt.

.... der Podcast für alle jung Gebliebenen, die ihrem Leben eine neue Farbe geben möchten. Ich bin Stella Hahm, Königin der Lebensfreude, und unterstütze Menschen, die endlich wieder ihr Leben und sich selbst genießen möchten. Mein Ziel ist es, deinen Blick zu öffnen, damit du wieder voller Lebensfreude durchstarten kannst. Die Episoden sind gefüllt mit vielen Anregungen, Übungen und Beispielen aus meinem Leben. Ich wünsche dir viel Freude und viele neue Erkenntnisse.

In unserer Podcast-Reihe widmen wir uns wichtigen Fragestellungen aus dem Alltag einer Führungskraft - nicht nur theoretisch sondern im Dialog mit Führungspersönlichkeiten und Beispielen aus der Praxis. Dr. Thomas Gawron legt in jedem Kapitel den Fokus auf eine zentrales Thema aus dem Bereich der Mitarbeiterführung. Im Gespräch mit erfahrenen Führungskräften aus erfolgreichen mittelständigen Unternehmen oder Top-Managern aus Großunternehmen wird jeweils ein Aspekt aus dem Führungsalltag diskutiert. Dies bleibt jedoch keine trockene Übung: Dr. Wolfang Staudt zeigt bei einer ...