Résultats pour "Maria" dans Émotions

A veces, desde la infancia arrastramos sentimientos de culpa, dolor y resentimientos que son fruto de las circunstancias de la vida o de las heridas que nuestros padres provocaron en nosotros, casi siempre de manera accidental. Sin embargo, no estamos condenados a vivir con estas emociones: mediante un proceso de autoconocimiento y transformación, podemos alcanzar la felicidad.

An engaging new translation of a timeless fifth-century Buddhist meditation guide that teaches practices for becoming happier and freer by learning how to love everyone Sages and religious teachers the world over have taught us to love one another, extending our love and kindness beyond our...

This paradigm-shifting book finally explains why we feel stressed and how to feel better. It’s the missing piece every anxiety-prone person needs to listen to. What if the secret to unbreakable emotional resilience isn't in managing burnout but in mastering what you experience in your body? You've tried everything: meditation apps, therapy, stress management techniques, even that expensive wellness retreat. Yet here you are, still anxious that you’ll drown in overwhelm, still feeling like burnout is your permanent address.

Do your emotions hijack your time? Does stress make everything feel urgent, heavy, and harder than it should be? Do you have too much to do, and too little time to do it in? Do anxiety, overwhelm, and emotional overload leave you feeling trapped in a life that moves too fast when you need peace, and too slow when you need relief? In Be Fearless in Chaos, you'll discover a powerful truth: this chaos is not just something happening around you. It is created by the hidden way your brain waves shape your emotion and your experience of time.

Il respiro è il filo invisibile che ci tiene in vita, ma anche la porta per riscoprire chi siamo davvero. Esperimenti di volo è un viaggio nel mondo del respiro consapevole, ispirato al Rebirthing, che unisce una parte manualistica informale – fatta di spunti pratici, esercizi e riflessioni – a testimonianze autentiche di chi ha intrapreso questo percorso e a contributi di esperti del settore.

Erfolg im Leben hängt oft davon ab, wie gut Sie andere für sich gewinnen. Manche öffnen scheinbar mühelos Herzen und Türen – dieses Hörbuch zeigt, wie auch Sie das erreichen.

Todos nos enfrentamos a diversos tipos de pérdidas, pero somos seres capaces de sobreponernos y poder seguir adelante. La vida es un regalo Divino, no la desperdicies. Esta es la última entrega de la trilogía de libros emocionales que le preceden: Libre del miedo y Decide ser feliz , que...

Break free from emotional abuse and manipulation with the 7-step RELEASE Method. Learn to recognize red flags, rebuild confidence, and rise from toxic love—stronger than ever. If you’re still holding on, hoping they’ll change—listen to this before you lose yourself completely. If you’ve walked on eggshells, unsure which version of your partner you’ll get…If you’ve questioned your worth…

Un libro que te enseña a cómo seguir luchando por lo que quieres a pesar del dolor que hoy sientes.

In diesem Buch werden Geschichten erzählt, die die Welt der Gefühle in den Mittelpunkt stellen – Gefühle, die gefühlt, gelebt und verstanden werden wollen. Gefühle begleiten uns ein Leben lang. Sie sind richtig, wichtig und wertvoll. Dieses Buch lädt dich auf eine Reise durch die Vielfalt der Emotionen ein. Es zeigt dir, wie unsere Gedanken, Erlebnisse und sogar unsere Träume die Welt der Gefühle prägen.

¿Por qué algunas relaciones virtuales se sienten tan intensas y al mismo tiempo tan dolorosas? Este libro explora cómo las heridas de la infancia: abandono, rechazo, traición, humillación e injusticia— pueden influir en la manera en que vivimos el amor a distancia.

Tristezza, solitudine, notti insonni e la domanda probabilmente onnipresente del "perché" - non è un segreto: il cuore spezzato fa male. Sta attraversando una fase simile della sua vita e ha la sensazione di non riuscire più a vedere una vera via d'uscita? Allora ha già fatto il primo passo nella giusta direzione acquistando questa guida. E posso garantirle una cosa in anticipo: Non è solo, anche se è sopraffatto da sentimenti di grave impotenza e solitudine.

Alegría, tristeza, ira, miedo... son algunas de las emociones que los niños y niñas deben aprender a reconocer y gestionar. Basado en los principios de la educación emocional, este libro destinado a padres y educadores está repleto de actividades, juegos y recursos para que niños y niñas a partir de 3 años puedan adquirir, de manera divertida y atractiva, una mayor competencia en la gestión de sus emociones.