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Résultats pour "Heal Your Body" dans Psychologie
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Heal Your Nervous System
- The 5–Stage Plan to Reverse Nervous System Dysregulation
- De : Linnea Passaler
- Durée : 12 h et 53 min
- Version intégrale
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Relieve anxiety, burnout, feelings of overwhelm, and chronic physical symptoms by healing your dysregulated nervous system with this 5-stage roadmap based on the latest science. Dr. Linnea Passaler has helped thousands globally in her digital health program address a wide range of symptoms...
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Heal Your Nervous System
- The 5–Stage Plan to Reverse Nervous System Dysregulation
- Durée : 12 h et 53 min
- Date de publication : 09/01/2024
- Langue : Anglais
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You Can Heal Your Life
- 40th Anniversary Edition
- De : Louise Hay
- Lu par : Louise Hay
- Durée : 6 h et 55 min
- Version intégrale
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Louise Hay's groundbreaking book, You Can Heal Your Life, continues to inspire and uplift millions of readers worldwide. Now, in celebration of its 40th anniversary, this special audiobook edition offers an even deeper experience of healing and self-love. This audiobook anniversary edition...
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Résilience
- Écrit par : Lauren O'Connor le 06/05/2025
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You Can Heal Your Life
- 40th Anniversary Edition
- Lu par : Louise Hay
- Durée : 6 h et 55 min
- Date de publication : 08/10/2024
- Langue : Anglais
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The Secret Language of the Body
- Regulate Your Nervous System, Heal Your Body, Free Your Mind
- De : Jennifer Mann, Karden Rabin
- Lu par : Jennifer Mann, Karden Rabin
- Durée : 8 h et 39 min
- Version intégrale
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“Inspiring, refreshing and practical - a delightfully lucid guide to healing yourself.” –Bessel van der Kolk, MD., New York Times bestselling author of The Body Keeps the Score From two mind-body practitioners comes the new essential self-healing bible—a revolutionary body-first guide to...
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The Secret Language of the Body
- Regulate Your Nervous System, Heal Your Body, Free Your Mind
- Lu par : Jennifer Mann, Karden Rabin
- Durée : 8 h et 39 min
- Date de publication : 09/07/2024
- Langue : Anglais
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Heal Your Body Free Your Mind
- Discover How Focusing on your body's Senses Can bring your mind and body Back Into Balance Understand your Attachment Style to free your Mind.
- De : Des Jeffrey
- Lu par : Katie Houle
- Durée : 8 h et 33 min
- Version intégrale
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Inside Somatic Therapy Guide Your body is like a “Black Box” on an aircraft. It holds a record of everything you’ve ever experienced—your emotions, memories, and behavior patterns… When you understand its language, you can release your emotional burdens. Somatic Therapy will show you exactly how to do this… and when you combine its power with a deeper understanding of how your attachment style governs the patterns in your relationships, you can completely transform your life. discover exactly what somatic therapy is… and clear insights into the science behind it.
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Heal Your Body Free Your Mind
- Discover How Focusing on your body's Senses Can bring your mind and body Back Into Balance Understand your Attachment Style to free your Mind.
- Lu par : Katie Houle
- Durée : 8 h et 33 min
- Date de publication : 05/02/2025
- Langue : Anglais
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The Vagus Nerve Reset
- Train Your Body to Heal Stress, Trauma and Anxiety
- De : Anna Ferguson
- Lu par : Anna Ferguson
- Durée : 5 h et 43 min
- Version intégrale
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Feeling anxious and disconnected are signs of a nervous system that's out of balance. Something as small as a curt message from our boss can be perceived by our bodies as a threat to life. By understanding our physiological stress response, we can override and heal our emotional response, and fix the behaviours sabotaging our health and happiness. In The Vagus Nerve Reset, Anna Ferguson offers somatic therapies alongside the science of Polyvagal Theory, to help us train our nervous system to stop overreacting, and start responding more calmly to day-to-day stressors and heal past experiences.
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The Vagus Nerve Reset
- Train Your Body to Heal Stress, Trauma and Anxiety
- Lu par : Anna Ferguson
- Durée : 5 h et 43 min
- Date de publication : 30/11/2023
- Langue : Anglais
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Hack your Body, Heal your Mind
- De : BBC Studios
- Lu par : Kimberley Wilson
- Durée : 2 h et 41 min
- Enregistrement original
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Have you ever noticed that when you do something positive to your body, your mood lifts too? Our minds and bodies are more connected than you could ever imagine and the latest science is proving just that. In this podcast, Psychologist Kimberley Wilson explores a range of activities that can help to boost your focus, energy and overall mental wellbeing. And she’ll reveal her easy take-home tips and tricks that you can add to your daily routine to help you get started right away - whether you want to reboot with a nap, take a cold water splash, or reap the benefits of a burst of morning sun.
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Hack your Body, Heal your Mind
- Lu par : Kimberley Wilson
- Durée : 2 h et 41 min
- Date de publication : 01/01/2025
- Langue : Anglais
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Mind Your Body
- A Revolutionary Program to Release Chronic Pain and Anxiety
- De : Nicole J. Sachs LCSW, John Stracks - introduction MD
- Lu par : Nicole J. Sachs LCSW, John Stracks MD
- Durée : 9 h et 31 min
- Version intégrale
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Learn how to free yourself from chronic pain, anxiety, fatigue, and myriad debilitating conditions through the transformative process of nervous system regulation in this accessible guide from psychotherapist and leading Mindbody clinician Nicole Sachs. At a time when chronic pain and other...
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Mind Your Body
- A Revolutionary Program to Release Chronic Pain and Anxiety
- Lu par : Nicole J. Sachs LCSW, John Stracks MD
- Durée : 9 h et 31 min
- Date de publication : 04/02/2025
- Langue : Anglais
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How to Be the Love You Seek
- Break Cycles, Find Peace, and Heal Your Relationships
- De : Dr. Nicole LePera
- Lu par : Courtney Patterson
- Durée : 10 h et 14 min
- Version intégrale
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INSTANT #1 NEW YORK TIMES BESTSELLER ""A practical, reader-friendly, and inspiring primer on how to extend true connection and love to others.” —Gabor Maté M.D., New York Times bestselling author of The Myth of Normal From the author of the #1 New York Times bestseller How to Do the Work...
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un outil de guérison et de développement
- Écrit par : Héla S. le 13/12/2024
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How to Be the Love You Seek
- Break Cycles, Find Peace, and Heal Your Relationships
- Lu par : Courtney Patterson
- Durée : 10 h et 14 min
- Date de publication : 28/11/2023
- Langue : Anglais
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Love Your Body
- Heal Your Body Image
- De : Max Highstein
- Lu par : Max Highstein
- Durée : 23 min
- Enregistrement original
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How do you feel about your body? The way you see yourself, and your attitude about your body, greatly influence your self-esteem, your emotional well-being, and even your physical health. If you’re interested in improving your health, recovering from illness, losing weight, or becoming more fit, never underestimate the importance of your body image. And if you struggle with an eating disorder, you’ll want to pay especially careful attention to this issue.
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Love Your Body
- Heal Your Body Image
- Lu par : Max Highstein
- Durée : 23 min
- Date de publication : 26/11/2018
- Langue : Anglais
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Heal Your Family Legacy
- De : Mind Body Spirit.fm
- Enregistrement original
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Why does childhood trauma have such a profound impact on our adult lives? Can understanding our past traumas pave the way for a brighter future? Dr. Donna Bevan-Lee, psychotherapist and trauma expert, shares insights from her personal experiences and decades-long journey of helping survivors reclaim their lives. She specializes in supporting survivors of sexual assault of all genders and reveals pioneering strategies used in her renowned adult workshop, as well as the foundation of the methods found in her groundbreaking book, Iron Legacy. Embark on a transformative journey with Dr. Bevan-Lee,...
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Heal Your Mind, Heal Your Body
- De : Dr. Skyler Hamilton
- Enregistrement original
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The body is a mirror of our thoughts and beliefs. We can heal from anxiety, autoimmune, and functional GI disorders. This podcast will empower you with easy to use tools, tips and knowledge on how our subconscious mind fosters disease but how our mind can foster wellness too. How I healed myself from a wheelchair and going blind with Multiple Sclerosis, and how I have empowered hundreds of patients to heal themselves. Based on my peer reviewed research and cutting edge science on the mind- body connection, I will demystify the healing process.
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Vagus Nerve Healing for Stress & Anxiety
- Proven Techniques to Strengthen Your Vagal Tone, Heal Trauma Responses, and Improve Your Body's Stress Response
- De : Marcus Wellspring
- Lu par : Casey Wayman, Anxiety & Stress Relief Studio
- Durée : 5 h et 24 min
- Version intégrale
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Vagus Nerve Healing for Stress & Anxiety reveals how to harness this remarkable nerve's healing potential through proven, science-backed techniques that anyone can master. Unlike complex medical interventions or temporary fixes, these natural methods work with your body's innate wisdom to create lasting change from the inside out.
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Vagus Nerve Healing for Stress & Anxiety
- Proven Techniques to Strengthen Your Vagal Tone, Heal Trauma Responses, and Improve Your Body's Stress Response
- Lu par : Casey Wayman, Anxiety & Stress Relief Studio
- Durée : 5 h et 24 min
- Date de publication : 18/11/2025
- Langue : Anglais
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Reclaiming Your Life from Medical Trauma
- Recognize the Symptoms, Find Treatment That Works, and Heal Your Brain and Body
- De : James C. Jackson PsyD PsyD
- Lu par : Rick Adamson
- Durée : 9 h
- Version intégrale
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The definitive guide to healing medical trauma—weaving together scientific research with patient stories and evidence-based therapies—from James C. Jackson, PsyD, a Vanderbilt University-trained licensed psychologist specializing in neuropsychology and cognitive rehabilitation. Medical...
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Reclaiming Your Life from Medical Trauma
- Recognize the Symptoms, Find Treatment That Works, and Heal Your Brain and Body
- Lu par : Rick Adamson
- Durée : 9 h
- Date de publication : 28/04/2026
- Langue : Anglais
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She's Called to Wellness & Weight Loss for Kingdom Women in Ministry, Feel Comfortable In Your Body, Heal your Hormones, Body, and Mind, Christian Calling, Passion, and Purpose
- De : Yolanda King: Life Coach for Christian Women in Ministry and Leadership
- Enregistrement original
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She's Called to Wellness & Weight Loss for Christian Women in Ministry is a faith-based evidence-based podcast helping women in ministry lose weight, heal your body, mind, leaky gut, and break food bondage and strongholds without sacrificing your ministry, family, or sanity so that you can step into the Woman God has called you in your calling, motherhood, and marriage. Hosted by Yolanda King, a trauma-informed Christian life coach with a background in social work and also she has lost 100 pounds. The show addresses hormone balance, releasing chronic stress, cortisol regulation to burn belly ...
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Positive Affirmations
- Affect Powerful Change in Your Life, Attract Positive Energy to Heal Your Body, Gain Optimum Health, and Live a Happier You
- De : Emma Wong
- Lu par : William Bahl
- Durée : 1 h et 32 min
- Version intégrale
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With 190 affirmations to help you improve all areas of your life, this audiobook is going to illustrate the power of thoughts, how thoughts affect the mind (and your life), and above that, how you can use words (affirmations) to change any circumstance or area of your life.
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Positive Affirmations
- Affect Powerful Change in Your Life, Attract Positive Energy to Heal Your Body, Gain Optimum Health, and Live a Happier You
- Lu par : William Bahl
- Durée : 1 h et 32 min
- Date de publication : 05/11/2018
- Langue : Anglais
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