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Résultats pour "Fix" dans Estime de soi
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How to Be Your Own Therapist: Boost your mood and reduce your anxiety in 10 minutes a day
- Boost your mood and reduce your anxiety in 10 minutes a day
- De : Owen O’Kane
- Durée : 4 h et 41 min
- Version intégrale
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Smart, short techniques throughout the day can form a healthier perspective ‘Truly empowering – a book for everyone. It will help you figure out life.’ Fearne Cotton All the benefits of therapy – 10 minutes at a time Let Owen O’Kane, psychotherapist, former NHS Clinical Lead and Sunday...
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How to Be Your Own Therapist: Boost your mood and reduce your anxiety in 10 minutes a day
- Boost your mood and reduce your anxiety in 10 minutes a day
- Durée : 4 h et 41 min
- Date de publication : 23/06/2022
- Langue : Anglais
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Love Yourself, Fix Your Mess
- Own Your Story, Embrace Your Power
- De : Shay DeLeon
- Lu par : Bryan Cullen
- Durée : 1 h et 13 min
- Version intégrale
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"Love Yourself, Fix Your Mess" is a practical, down-to-earth guide for women who are ready to stop holding themselves back and start living a life they truly love. This book will help you let go of the past, embrace your imperfections, and start showing up for yourself in ways that actually work. Through forgiveness, setting boundaries, and learning how to turn your struggles into strength, you’ll discover how to heal, grow, and love yourself through all the mess. It’s not about being perfect—it’s about being real, being kind to yourself, and owning your journey every step of the way.
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Love Yourself, Fix Your Mess
- Own Your Story, Embrace Your Power
- Lu par : Bryan Cullen
- Durée : 1 h et 13 min
- Date de publication : 17/04/2025
- Langue : Anglais
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Beyond Self-Care Potato Chips
- Choosing Nourishing Self-Care in a Quick-Fix Culture
- De : Amber Wardell PhD
- Lu par : Amber Wardell PhD
- Durée : 8 h et 3 min
- Version intégrale
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Toxic self-care culture tells women that bubble baths and Botox are the route to happiness and fulfillment. Though these types of self-care can fill us up in the moment, they cannot provide long-lasting nourishment. They are empty calories—the potato chips of self-care. And from them, we can never get full. We need the kind of self-care that nourishes. Beyond Self-Care Potato Chips is a call to action for women everywhere to reach instead for nourishing self-care. Though this may sound easy in theory, many women struggle to carry it out.
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Beyond Self-Care Potato Chips
- Choosing Nourishing Self-Care in a Quick-Fix Culture
- Lu par : Amber Wardell PhD
- Durée : 8 h et 3 min
- Date de publication : 29/10/2024
- Langue : Anglais
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The Deeper Fix: For Your Growth and Empowerment
- De : Ilene V. Fishman LCSW
- Lu par : Anna Holbrook
- Durée : 2 h et 55 min
- Version intégrale
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The Deeper Fix is your primer for developing healthy self-esteem and achieving personal growth and full recovery. Ilene has helped hundreds of patients in her practice and this book is her attempt to offer the same to as many people as possible beyond the four walls of her office. Complex yet accessible, The Deeper Fix is a jam-packed adventure into self-discovery. Don’t miss it!
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The Deeper Fix: For Your Growth and Empowerment
- Lu par : Anna Holbrook
- Durée : 2 h et 55 min
- Date de publication : 04/03/2021
- Langue : Anglais
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Love Smart
- Find the One You Want- -Fix the One You Got
- De : Phil McGraw
- Lu par : Phil McGraw
- Durée : 5 h et 27 min
- Version abrégée
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In Love Smart, bestselling author Dr. Phil McGraw tells people who are dissatisfied with their love lives to stop making excuses and start taking action. You deserve a committed relationship and it's within your control to have the one you want. First, though, you need to determine what you want...
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Love Smart
- Find the One You Want- -Fix the One You Got
- Lu par : Phil McGraw
- Durée : 5 h et 27 min
- Date de publication : 06/12/2005
- Langue : Anglais
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Como Arreglar tu Vida [How to Fix Your Life]
- Estrategias para una Transformación Radical [Strategies for a Radical Transformation]
- De : Nayades Rios
- Lu par : Nayades Rios
- Durée : 3 h et 19 min
- Version intégrale
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¿Te has preguntado por qué a algunas personas, sin esfuerzo les va bien en la vida y a otras no? Después de anos de investigación y de estudios, la Doctora Ríos resumió las leyes, principios y estrategias para arreglar lo roto y recuperar lo perdido. Está escrito de manera simple, fácil de entender para todos los niveles de educación. Es una bomba de tiempo esperando estallar donde se correlaciona la ciencia con lo espiritual. Aprende a sanar, tu corazón, tus emociones, a controlar tu mente y mucho más.
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Como Arreglar tu Vida [How to Fix Your Life]
- Estrategias para una Transformación Radical [Strategies for a Radical Transformation]
- Lu par : Nayades Rios
- Durée : 3 h et 19 min
- Date de publication : 21/11/2023
- Langue : Espagnol
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