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Résultats pour "David" dans Perte de poids et contrôle du poids
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Hypnose guidée pour perdre du poids efficacement
- Perte de poids rapide grâce aux exercices d'autohypnose, d'affirmations positives, de méditation et à l'hypnose du sommeil
- De : Anna David
- Lu par : Nathalie Fert, Fatine Benkirane
- Durée : 3 h et 42 min
- Enregistrement original
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Dans n’importe quel projet que vous voulez réaliser, votre inconscient est votre meilleur allié ! L'autohypnose est la meilleure solution pour reprogrammer votre esprit sur une relation plus saine avec la nourriture. Les exercices proposés dans cet ouvrage vous aident à faire le tri entre ce qui provient de vos besoins corporels et ce qui prend plutôt source de vos traumas et vos schémas émotionnels inconscients. Petit à petit, vous allez pouvoir maitriser l'autohypnose et la pratiquer au quotidien aisément.
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Une voix insupportable
- Écrit par : Vhjune le 26/11/2023
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Hypnose guidée pour perdre du poids efficacement
- Perte de poids rapide grâce aux exercices d'autohypnose, d'affirmations positives, de méditation et à l'hypnose du sommeil
- Lu par : Nathalie Fert, Fatine Benkirane
- Durée : 3 h et 42 min
- Date de publication : 01/08/2022
- Langue : Français
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Maîtriser sa perte de poids
- Comment développer l'autodiscipline pour atteindre ses objectifs
- De : Anna David
- Lu par : Sylvie Pardon
- Durée : 3 h et 2 min
- Version intégrale
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Vous avez essayé tous les régimes à la mode, mais sans succès? Vous êtes fatigué de perdre du poids seulement pour le reprendre peu de temps après? Dans cet ouvrage, l'auteure expérimentée en nutrition et coaching vous offre un programme clair et concret pour perdre du poids de manière durable.
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Maîtriser sa perte de poids
- Comment développer l'autodiscipline pour atteindre ses objectifs
- Lu par : Sylvie Pardon
- Durée : 3 h et 2 min
- Date de publication : 05/05/2023
- Langue : Français
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2 en 1 Bundle - Affirmations positives et méditation
- Perdre du poids, augmenter la confiance en soi, arrêter de fumer
- De : Anna David
- Lu par : Fatine Benkirane
- Durée : 4 h et 11 min
- Version intégrale
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Nous négligeons bien trop souvent la façon avec laquelle nous nous adressons à nous-mêmes. Pourtant, elle est d’une influence considérable sur la manière dont nous nous comportons. Pour arrêter de fumer ou bien perdre du poids de façon efficace et durable, nous devons nous efforcer de tenir avec nous-même des propos et un dialogue positifs. Les affirmations positives sont un moyen extrêmement efficace d’y parvenir, et dont la pratique quotidienne reste une garantie de succès.
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2 en 1 Bundle - Affirmations positives et méditation
- Perdre du poids, augmenter la confiance en soi, arrêter de fumer
- Lu par : Fatine Benkirane
- Durée : 4 h et 11 min
- Date de publication : 31/01/2022
- Langue : Français
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Diet, Drugs, and Dopamine
- The New Science of Achieving a Healthy Weight
- De : David A. Kessler M.D.
- Lu par : Hillary Huber, David A. Kessler M.D.
- Durée : 11 h et 57 min
- Version intégrale
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From the New York Times bestselling author of The End of Overeating comes an illuminating understanding of body weight, including the role of the latest weight loss drugs, and the possibility of changing our health, weight, and bodies forever.
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Diet, Drugs, and Dopamine
- The New Science of Achieving a Healthy Weight
- Lu par : Hillary Huber, David A. Kessler M.D.
- Durée : 11 h et 57 min
- Date de publication : 13/05/2025
- Langue : Anglais
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Wheat Belly
- Lose the Wheat, Lose the Weight, and Find Your Path Back to Health
- De : William David MD
- Lu par : Tom Weiner
- Durée : 7 h et 33 min
- Version intégrale
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Since the introduction of dietary guidelines calling for reduced fat intake in the 1970s, a strange phenomenon has occurred: Americans have steadily, inexorably become heavier, less healthy, and more prone to diabetes than ever before. After putting more than two thousand of his at-risk patients on a wheat-free regimen and seeing extraordinary results, cardiologist William Davis has come to the disturbing conclusion that it is not fat, not sugar, not our sedentary lifestyle that is causing America’s obesity epidemic—it is wheat.
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The narration is robotic
- Écrit par : Reem AL-DAHAWI le 13/03/2023
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Wheat Belly
- Lose the Wheat, Lose the Weight, and Find Your Path Back to Health
- Lu par : Tom Weiner
- Durée : 7 h et 33 min
- Date de publication : 02/09/2011
- Langue : Anglais
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Affirmations positives et méditations
- : Perdez du poids et développez la confiance en vous-même
- De : Anna David
- Lu par : Fatine Benkirane
- Durée : 1 h et 36 min
- Version intégrale
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Nous négligeons bien trop souvent la façon avec laquelle nous nous adressons à nous-mêmes. Pourtant, elle est d’une influence considérable sur la manière dont nous nous comportons. Pour perdre du poids de façon efficace et durable, nous devons nous efforcer de tenir avec nous-même des propos et un dialogue positifs. Les affirmations positives sont un moyen extrêmement efficace d’y parvenir, et dont la pratique quotidienne reste une garantie de succès.
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Affirmations positives et méditations
- : Perdez du poids et développez la confiance en vous-même
- Lu par : Fatine Benkirane
- Durée : 1 h et 36 min
- Date de publication : 03/11/2021
- Langue : Français
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A Guide to Weight Loss Injections
- How to maximise weight loss, minimise side effects – and keep the weight off
- De : Dr David Cavan
- Lu par : Dr David Cavan
- Durée : 5 h et 12 min
- Version intégrale
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An expert doctor's guide to everything you need to know about weight loss injections - including how to maximise weight loss, minimise side effects and keep the weight off. Health experts believe that a new class of drugs known as GLP-1s, better known as weight loss injections such as Ozempic...
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A Guide to Weight Loss Injections
- How to maximise weight loss, minimise side effects – and keep the weight off
- Lu par : Dr David Cavan
- Durée : 5 h et 12 min
- Date de publication : 29/01/2026
- Langue : Anglais
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Everything You Need to Know About Keto
- The Ultimate Guide to Transform Your Health with a High-Fat, Low-Carb Lifestyle
- De : David Avera
- Lu par : Therese Ronco
- Durée : 6 h et 25 min
- Version intégrale
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Adopting a ketogenic lifestyle offers a multitude of benefits that extend well beyond weight loss, impacting almost every facet of health and well-being. At its core, the ketogenic diet shifts the body into a state of ketosis, where fat becomes the primary fuel source instead of carbohydrates. This metabolic transition is a powerful catalyst for significant, sustainable weight loss, as the body efficiently burns stored fat for energy. But the benefits don't stop there. One of the most striking advantages is the sustained, consistent energy throughout the day.
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Everything You Need to Know About Keto
- The Ultimate Guide to Transform Your Health with a High-Fat, Low-Carb Lifestyle
- Lu par : Therese Ronco
- Durée : 6 h et 25 min
- Date de publication : 24/03/2025
- Langue : Anglais
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Intuitive Eating
- A Revolutionary Diet Program to Unlock Your Mind and Build a Healthy Relationship with Food Mindful Eating
- De : David Jones
- Lu par : Kenneth Ellison, Sheila Stockton
- Durée : 7 h et 18 min
- Version intégrale
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Diets rely on 'willpower' to try to forcefully control your body and eating habits. With this revolutionary guide is different! The concept of mindful eating is increasingly becoming popular in the modern-day world, perhaps, because of the downsides that have been observed with the opposite of mindful eating, that is mindless eating. With this guide, you will be able to build a brand new relationship with food and learn how to promote health and wellness.
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Intuitive Eating
- A Revolutionary Diet Program to Unlock Your Mind and Build a Healthy Relationship with Food Mindful Eating
- Lu par : Kenneth Ellison, Sheila Stockton
- Durée : 7 h et 18 min
- Date de publication : 04/06/2024
- Langue : Anglais
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Baja el acido [Drop Acid]
- De : Dr. David Perlmutter, Kristin Loberg
- Lu par : Carlos Torres
- Durée : 10 h et 11 min
- Version intégrale
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¿Qué tienen en común la obesidad, la resistencia a la insulina, la diabetes, la hipertensión, el infarto y los trastornos neurológicos? Todos se pueden detonar por niveles elevados de ácido úrico. La evidencia científica es clara, pero la medicina tradicional ignora esta conexión y, por ello, los pacientes están en riesgo de desarrollar o exacerbar enfermedades que son un peligro para su vida.
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Baja el acido [Drop Acid]
- Lu par : Carlos Torres
- Durée : 10 h et 11 min
- Date de publication : 03/11/2022
- Langue : Espagnol
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Effortless Healing
- 9 Simple Ways to Sidestep Illness, Shed Excess Weight, and Help Your Body Fix Itself
- De : Joseph Mercola, David Perlmutter - introduction M.D.
- Lu par : Dan Woren
- Durée : 7 h et 46 min
- Version intégrale
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Do you have to tell your leg to heal from a scrape? Your lungs to take in air? Your body that it's hungry? No. Your body does these things automatically, effortlessly. Vibrant health is your birthright and within your grasp; you just have to step out of the way. In Effortless Healing, online health pioneer, natural medicine advocate, and best-selling author Dr. Joseph Mercola reveals the nine simple secrets to a healthier, thinner you.
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Effortless Healing
- 9 Simple Ways to Sidestep Illness, Shed Excess Weight, and Help Your Body Fix Itself
- Lu par : Dan Woren
- Durée : 7 h et 46 min
- Date de publication : 24/02/2015
- Langue : Anglais
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The End of Overeating
- Taking Control of the Insatiable American Appetite
- De : David A. Kessler MD M.D. M.D.
- Lu par : Blair Hardman
- Durée : 7 h et 20 min
- Version intégrale
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Most of us know what it feels like to fall under the spell of food -- when one slice of pizza turns into half a pie, or a handful of chips leads to an empty bag. But it's harder to understand why we can't seem to stop eating -- even when we know better. When we want so badly to say "no," why do...
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The End of Overeating
- Taking Control of the Insatiable American Appetite
- Lu par : Blair Hardman
- Durée : 7 h et 20 min
- Date de publication : 28/04/2009
- Langue : Anglais
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Juicing for Beginners
- Best Juice Cleanse Diets for Weight Loss and Detox in Just 7 Days. Learn About the Benefits of Fasting, Juicing, and Ways to Improve Your Health, Mind, and Body
- De : David Green
- Lu par : Skyler Morgan
- Durée : 5 h et 46 min
- Version intégrale
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A stronger body, cleaner gut, healthy heart, and glowing skin - these are just a few of the things that a juice cleanse can do for you. But let’s rewind and go back to the basics first. Have you tried juicing before but gave up because it requires lots of prep work, the purchasing of expensive produce, and a thorough cleanup once you’re done? You’re not alone, but here’s a little secret - juicing does not have to be a complicated 50-step process.
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Juicing for Beginners
- Best Juice Cleanse Diets for Weight Loss and Detox in Just 7 Days. Learn About the Benefits of Fasting, Juicing, and Ways to Improve Your Health, Mind, and Body
- Lu par : Skyler Morgan
- Durée : 5 h et 46 min
- Date de publication : 01/02/2021
- Langue : Anglais
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Intuitive Eating
- A Revolutionary Program to Stop Chronic Dieting, Purify Your Body, Develop Healthy Relationship with Food and Stop Emotional Eating
- De : David Jones
- Lu par : Kenneth Ellison
- Durée : 4 h et 27 min
- Version intégrale
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Intuitive Eating is the go-to audiobook on rebuilding a healthy body and making peace with food. You can finally end your battle with body image, renew the healthy relationship with food with which you were born, and reach the healthy weight that is right for you. You will be able to build a brand new relationship with food and learn how to promote health and wellness.
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Intuitive Eating
- A Revolutionary Program to Stop Chronic Dieting, Purify Your Body, Develop Healthy Relationship with Food and Stop Emotional Eating
- Lu par : Kenneth Ellison
- Durée : 4 h et 27 min
- Date de publication : 22/09/2020
- Langue : Anglais
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Eat Sh*t and Die
- Radical Rehab for Food Junkies and Sugar Addicts
- De : David Clark
- Lu par : David Clark
- Durée : 6 h et 4 min
- Version intégrale
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In Eat Sh*t and Die, best-selling author and weight-loss guru David Clark takes a deep dive into the epicenter of the food-addition crisis. At times funny, others times starkly serious, David delivers the unvarnished truth about why we overeat in his blunt and fearlessly honest style. He makes the case for how the food and the fitness industries have failed us and how today’s food manufacturers conspire to turn us into addicts by hijacking our minds and decimating our bodies.
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Eat Sh*t and Die
- Radical Rehab for Food Junkies and Sugar Addicts
- Lu par : David Clark
- Durée : 6 h et 4 min
- Date de publication : 18/05/2020
- Langue : Anglais
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Dash Diet Master Guide
- A Complete Weight Loss Action Plan and Foundation for a Healthy and Long Life. For Beginners and More Advanced.
- De : David Browir
- Lu par : DOS
- Durée : 3 h et 11 min
- Version intégrale
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First of all, you should understand that it is not only weight loss we are talking about here. Yes, normal weight is important for overall health, but it is, for sure, not the only factor that describes a fit person. The reason I talk about it is because there are healthy and unhealthy diets that will make you lose weight, and you want to pick “healthy” every time. Keto, paleo, or Atkins diet are not even familiar to overall health and longevity. Science has already proved that these diets can be extremely toxic and unhealthy for most people.
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Dash Diet Master Guide
- A Complete Weight Loss Action Plan and Foundation for a Healthy and Long Life. For Beginners and More Advanced.
- Lu par : DOS
- Durée : 3 h et 11 min
- Date de publication : 06/02/2020
- Langue : Anglais
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Keto Diet 3 Manuscripts: Keto Diet For Beginners, Keto Recipes, and Keto Diet
- De : David D. Kings
- Lu par : Joel Austin
- Durée : 3 h et 19 min
- Version intégrale
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Advantages of The Ketogenic Diet - weight loss is a huge benefit of ketogenic diets due to lowered insulin levels and the body's ability to burn stored fat. I've personally found that the classic ketogenic diet is quite possibly the best diet for weight loss, especially considering how quickly it usually works. Following a Ketogenic diet may also prevent and even kill cancer cells. Additionally, ketogenic diets have been used to treat and even help reverse cognitive impairments, including Alzheimers symptoms. The ketogenic diet is a diet based on a process called ketosis. It is a specific state of the body, which is characterized by an elevated level of ketones in the blood which occurs due to the conversion of fats into fatty acid and ketones. This occurs when the body gets only very small amounts of carbohydrates over a certain period of time.
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Keto Diet 3 Manuscripts: Keto Diet For Beginners, Keto Recipes, and Keto Diet
- Lu par : Joel Austin
- Durée : 3 h et 19 min
- Date de publication : 08/11/2017
- Langue : Anglais
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Keto Recipes
- Everyday Ketogenic Recipes to Lose Weight
- De : David D. Kings
- Lu par : Joel Austin
- Durée : 1 h et 7 min
- Version intégrale
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There are many ways to diet using various kinds of philosophies. One proven method is to do low carbohydrate dieting. One form of low-carb dieting is called the ketogenic diet. This diet makes the body go into a state called ketosis. This state helps the body make sure it burns fat cells as carbohydrates are restricted so the body has to then turn to fat for its main source of energy. To ensure we can get to a ketogenic state, foods high in digestible carbohydrates should be replaced with foods low in carbohydrates.
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Keto Recipes
- Everyday Ketogenic Recipes to Lose Weight
- Lu par : Joel Austin
- Durée : 1 h et 7 min
- Date de publication : 25/10/2017
- Langue : Anglais
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Grass-Free
- The Grass-Free Diet
- De : David Oxley Thompson
- Lu par : Robert Stetson
- Durée : 1 h et 32 min
- Version intégrale
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The end of the Second World War allowed us to turn our attention to feeding the world with "frankengrains" and refined food. Suddenly, we found that we all were overweight, poisoning ourselves with grasses and cereal grains that we were never meant to eat, which our bodies just didn't know how to digest. Grass-Free is a review of how to stop poisoning ourselves, how to get back to our natural weights, and how to stop autoimmune diseases, like arthritis, from their painful killing ways.
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Grass-Free
- The Grass-Free Diet
- Lu par : Robert Stetson
- Durée : 1 h et 32 min
- Date de publication : 26/06/2015
- Langue : Anglais
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10 Quick Steps to Weight Loss
- De : David Lawrence
- Lu par : David Lawrence
- Durée : 1 h
- Version abrégée
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Look, there's no sugarcoating this: Mr. Cranky is not going to let you get away with thinking that it's okay to be overweight. Like a drill sergeant, Cranky lets fly with the right path to take to lose all the weight you want, what foods to avoid, what activities can help you get started, how to look at food labels without getting confused and more.
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10 Quick Steps to Weight Loss
- Lu par : David Lawrence
- Durée : 1 h
- Date de publication : 26/09/2003
- Langue : Anglais
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