Résultats pour "Das Erste" dans Développement personnel, relations et parentalité

Dieser Adventskalender für Babys begleitet Sie mit 24 kurzen Ideen durch den Dezember. Stimme, Berührung, Bewegung, Musik, Licht, vertraute Gegenstände und kleine Erinnerungsmomente machen jeden Tag ein wenig anders. Die meisten Türchen dauern nur wenige Minuten und lassen sich flexibel an die Tagesform Ihres Babys anpassen. 24 kleine Adventserlebnisse für Sie und Ihr Baby: Entdecken Sie gemeinsam Fensterkino, sanfte Bewegungen, Winterzeichen, Musik, Spiegelmomente, kleine Familienrituale und weitere einfache Ideen für eine besondere erste Weihnachtszeit.

Vielleicht erkennst du dich darin wieder. Vielleicht fühlst du dich manchmal zerrissen–zwischen Job und Familie, zwischen Verpflichtung und Sehnsucht, zwischen Müdigkeit und dem Wunsch nach neuer Kraft. Genau für diese Momente habe ich diesen Ratgeber geschrieben. Genau für diese Momente habe ich diesen Ratgeber geschrieben. Weil ich weiß, wie schwer es sein kann, überhaupt einen Anfang zu finden. Wenn die Energie fehlt. Wenn die Zeit knapp ist. Wenn der Druck schon reicht–und alles, was man nicht auch noch schaffen muss, zu viel ist.

Dieser psychologische Ratgeber zeigt, wie du deinen eigenen Lebensweg gehst, ohne die familiäre Bindung zu verlieren. Ob bei einem beruflichen Neustart, einem Umzug oder einem radikalen Wertewandel – der bewusste Ausbruch aus gewohnten Strukturen kostet emotional enorm viel Kraft. Finde die...

Einem Kind das Leben zu schenken ist ein einzigartiger Prozess, der für höchste Glücksgefühle, zugleich aber auch für Ängste und jede Menge Fragezeichen sorgen kann. Vom ersten Moment bis hin zu Geburt und Wochenbett erfährst du hier alles rund um körperliche Veränderungen, Untersuchungen, Geburtsvorbereitung, Geburt, die erste Zeit als frischgebackene Mama und vieles mehr.

Viele Eltern haben Sorge, dass sie etwas falsch machen könnten, wenn ihr Kind krank ist. Die Notfallsanitäterin Larissa Meier zeigt, worauf es bei der Ersten Hilfe an Baby und Kind wirklich ankommt, so dass schnell und kompetent, aber auch bedürfnisorientiert und zugewandt gehandelt werden...

Entdecken Sie die Geheimnisse der mühelosen Kommunikation: Perfekte Gesprächseinstiege bei Small Talk, Business und Dating Sie möchten in jeder Situation selbstbewusst auftreten, einen starken ersten Eindruck hinterlassen und authentische Verbindungen aufbauen–im Beruf, beim Networking oder beim Dating. Doch häufig fällt es schwer, die richtigen Worte zu finden, Gespräche zu beginnen oder Unsicherheit zu überwinden. Genau hier setzt dieses Buch an. Überzeugende Kommunikation ist keine angeborene Fähigkeit, sondern eine erlernbare Kompetenz.

Kinder auf die digitale Welt vorbereiten. schützen und begleiten Brutalste Gewaltdarstellungen, abgrundtiefer Rassismus, KI-Bots als »Freunde«, denen intime Geheimnisse anvertraut werden, Pädokriminelle auf Kinderjagd, Sexting und Glücksspiel-Abzocke – unglaublich, was Kinder an ihrem...

Dieses Hörbuch leistet Erste Hilfe für Ihre Beziehung! Das Thema Partnerschaft wird aus männlicher und weiblicher Sicht beleuchtet und liefert Gedankenanstöße und Umsetzungsideen für einen angenehmeren Beziehungsalltag. Verpackt in lustige Anekdoten und mit Know-how werden verschiedene Themen durch Kommunikationscoach Ingo Hoppe und die Psychologin und Paarberaterin Marie Karehnke in verdaulichen Häppchen serviert.

Alles, was Eltern über das erste Lebensjahr des Kindes wissen müssen. Im Zentrum dieses Hörbuchs steht die Entwicklung des Babys auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse, angefangen vom ersten bis hin zum zwölften Monat. Darüber hinaus wird den Müttern in jedem Monat ein eigenes Kapitel gewidmet, ob zu Liebe und Schönheit oder Pflege. Sie wollen außerdem wissen, welche Grundausstattung nötig ist? Wie viel Schlaf das Baby braucht? Wie sich die Partnerschaft mit der Ankunft des Kindes verändert? Dann hören Sie dieses Hörbuch, denn hier finden Sie umfassende Antworten auf alle wichtigen Fragen.

*WAS DU UNBEDINGT ÜBER DIE ZEIT NACH DER GEBURT WISSEN MUSST* ist der ultimative Leitfaden für jede Frau die gerade ein Baby geboren hat. Dieses Buch ist ein wichtiger Ratgeber voller praktischer Vorschläge, alltagstauglicher Tipps und Maßnahmen um Unsicherheiten, Ängsten und Sorgen im Wochenbett und im ersten Jahr der Familienphase entgegen zu wirken. Hier wird Klartext gesprochen über den Übergangszeitraum des „Mamawerden“! Fast jede Mama träumt von einer erholsamen Zeit im Wochenbett und einem romantischen Babyjahr.

Endlich ist Ihr Baby da, die Freude darüber ist grenzenlos und doch haben Sie gleichzeitig das Gefühl, Sie stehen vor einer riesengroßen Herausforderung – der vielleicht wichtigsten überhaupt? Sie wollen vom ersten Moment an alles richtig machen, um Ihrem Nachwuchs den optimalen Start in ein wunderbares Leben zu ermöglichen? Die schier unendliche Fülle an unterschiedlichen Ratschlägen und Informationen verunsichert Sie und Sie wünschen sich nichts sehnlicher als einen kompetenten Begleiter an Ihrer Seite, der Sie gelassen durch alle Zweifel und Sorgen navigiert?

Besiege die lähmende Prokrastination und meistere deine Alltagsorganisation durch beruhigende, praktische Minischritte. Wenn sich ungeöffnete Briefe stapeln, Formulare puren Stress auslösen und der Mental Load erdrückend wirkt, bietet dieser Hörbuch-Begleiter einen sicheren Ausweg. Statt...

Teenager aufklären und ihre digitalen Bedürfnisse sicher und gelassen begleiten Heutige Jugendliche und ihre Eltern erleben eine vollkommen andere Pubertät als noch die Generation vor ihnen. Während das Gehirn in dieser wichtigen Entwicklungsphase eine große Baustelle ist, zieht heute gleichzeitig das Smartphone mit all seinen Herausforderungen für die Eltern-Kind-Beziehung ins Familienleben ein.

Das erste Lebensjahr deines Babys ist eine unvergessliche Reise voller einzigartiger Momente, Herausforderungen und Wunder. In dieser magischen Zeit entwickelt sich dein Kind rasant – vom ersten Lächeln über die ersten Worte bis hin zu den ersten Schritten. Aber wie kannst du dein Baby in diesen entscheidenden Monaten optimal unterstützen?

Finde als werdende Mutter sicheren Halt und meistere die körperlichen und seelischen Veränderungen der Schwangerschaft. Dieser einfühlsame Ratgeber begleitet werdende Eltern Schritt für Schritt durch alle Trimester, um typische Beschwerden frühzeitig zu verstehen und Ängste abzubauen. Wenn...

Der erste Schultag Deines Kindes ist ein Ereignis, das nicht nur für das Kind, sondern auch für Dich als Elternteil von großer Bedeutung ist. Dieser Tag markiert den Beginn eines neuen Lebensabschnitts, voller Herausforderungen, Entdeckungen und Wachstum. Warum ist die Vorbereitung auf diesen Tag so wichtig? Warum sollte man sich die Mühe machen, jeden Schritt sorgfältig zu planen und nicht einfach den Dingen ihren Lauf lassen? Warum also solltest Du Dir die Zeit nehmen, Dich intensiv mit der Vorbereitung auf den ersten Schultag zu beschäftigen?

Über 80 % der 12-Jährigen haben heute ein eigenes Smartphone und sind damit allein im Internet unterwegs, wo ihnen früher oder später sexuelle Inhalte begegnen: ob gewollt beim neugierigen Stöbern nach Pornos, bei ersten verliebten Sexting-Versuchen oder aber ungewollt im Klassenchat und beim Online-Zocken mit Fremden. Dieses Hörbuch liefert Eltern und Bezugspersonen konkreten Rat, wie sie Kinder und Jugendliche im Umgang mit sexuellen Medien souverän begleiten können, und beantwortet drängende Fragen: Mit welchen Online-Risiken wird mein Kind konfrontiert?

Wächst in Ihnen ein kleines Lebewesen heran und Sie freuen sich unbändig darauf, bald zu dritt zu sein? Aber bei aller Freude gibt es da noch ein paar Unsicherheiten und offene Fragen? Deshalb möchten Sie sich optimal vorbereiten, um Ihre neue Gemeinsamkeit von Anfang an in vollen Zügen genießen zu können? Dann haben Sie mit diesem Ratgeber die perfekte Begleitung für das erste Jahr zu dritt gefunden! Von Wochenbettfragen über Stilltipps bis hin zur Babypflege und zur Rolle des Vaters – hier gibt es Informationen über alles, was Ihnen unter den Nägeln brennt.

Willkommen zu diesem Meditationshörbuch, das dir dabei helfen wird, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. In den kommenden Minuten wirst du angeleitet, dich in einen Zustand der Entspannung zu begeben und deine Gedanken zu beruhigen. Nimm dir diese Zeit, um bewusst in deine eigene Mitte zu gelangen und den Moment vollständig zu erleben. Lass dich von den folgenden Meditationen inspirieren, um mehr Klarheit, Frieden und Harmonie in dein Leben zu bringen.

Wie gestalte ich ein Date? Wie wird unser Date perfekt? Wo soll ich mit ihr hingehen? Was sollen wir machen? Wie kann ich dafür sorgen, dass es unterhaltsam, spannend und vielleicht sogar intim wird? Wann kann ich sie küssen? Kommt Sex beim ersten Date in Frage, oder sollte ich damit lieber noch warten? Worüber kann ich mit ihr reden? Wie kann ich dafür sorgen, dass ich nicht in die Friendzone rutsche, sondern von ihr begehrt werde? Was ist, wenn Gesprächspausen entstehen? Gibt es besonders gute Themen und Aktivitäten für ein Date?