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Résultats pour "Complete Relaxation" dans Exercice et forme physique
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Deep Breathing Relaxation Meditation
- Guided Meditation to Practice Yoga Breathing Techniques & Pranayama
- De : Mindfulness Training
- Lu par : Mindfulness Training
- Durée : 1 h et 2 min
- Enregistrement original
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Histoire1
Learning pranayama (how to control your breath), calm your mind, and relieve stress doesn’t have to be difficult. With this 30-minute guided meditation accompanied by an ambient soundtrack, learning the art of pranayama is as easy as pressing play. Throughout this audiobook, you will be guided from start to finish. We will begin with your current state of stress and bring you to a relaxed state of calm awareness, where you will be able to relax your breathing while finding stress relief and inner solitude through the relaxing soundtrack.
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Excellent!
- Écrit par : Monica le 09/08/2020
Aperçu -
Deep Breathing Relaxation Meditation
- Guided Meditation to Practice Yoga Breathing Techniques & Pranayama
- Lu par : Mindfulness Training
- Durée : 1 h et 2 min
- Date de publication : 05/04/2019
- Langue : Anglais
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