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A Radical Guide for Women with ADHD
- Embrace Neurodiversity, Live Boldly, and Break Through Barriers
- De : Sari Solden MS, Michelle Frank PsyD, Ellen Littman PhD - foreword
- Lu par : Marni Penning
- Durée : 6 h et 42 min
- Version intégrale
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A Radical Guide for Women with ADHD is the first guided workbook for women with ADHD designed to break the cycle of negative self-talk and shame-based narratives that stem from the common and limiting belief that brain differences are character flaws. In this unique guide, you'll find a groundbreaking approach that blends traditional ADHD treatment with contemporary treatment methods, such as acceptance and commitment therapy (ACT), to help you untangle yourself from the beliefs that have kept you from reaching your potential in life.
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Seen and authorised to ditch guilt, at last!
- Écrit par : Goth'r'Us le 20/07/2024
Aperçu -
A Radical Guide for Women with ADHD
- Embrace Neurodiversity, Live Boldly, and Break Through Barriers
- Lu par : Marni Penning
- Durée : 6 h et 42 min
- Date de publication : 16/02/2021
- Langue : Anglais
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Break Up On Purpose
- A Catalyst for Growth
- De : John Kim
- Lu par : John Kim
- Durée : 6 h et 26 min
- Version intégrale
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From the author of I Used to Be a Miserable F*ck, the Angry Therapist, an honest guide to breaking up and breaking through Every breakup is a transformation. A breaking down and breaking through to a new version of who you are now, after you have severed ties. Nothing will change you like a...
Aperçu -
Break Up On Purpose
- A Catalyst for Growth
- Lu par : John Kim
- Série : On Purpose
- Durée : 6 h et 26 min
- Date de publication : 31/12/2024
- Langue : Anglais
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How to Be the Love You Seek
- Break Cycles, Find Peace, and Heal Your Relationships
- De : Dr. Nicole LePera
- Lu par : Courtney Patterson
- Durée : 10 h et 14 min
- Version intégrale
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INSTANT #1 NEW YORK TIMES BESTSELLER "A practical, reader-friendly, and inspiring primer on how to extend true connection and love to others.” —Gabor Maté M.D., New York Times bestselling author of The Myth of Normal From the author of the #1 New York Times bestseller How to Do the Work...
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un outil de guérison et de développement
- Écrit par : Héla S. le 13/12/2024
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How to Be the Love You Seek
- Break Cycles, Find Peace, and Heal Your Relationships
- Lu par : Courtney Patterson
- Durée : 10 h et 14 min
- Date de publication : 28/11/2023
- Langue : Anglais
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Don't Let it Break You, Honey
- Longlisted for the 2026 Women’s Prize for Non-Fiction
- De : Jenny Evans
- Lu par : Jenny Evans
- Durée : 8 h et 16 min
- Version intégrale
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*Longlisted for the 2026 Women's Prize for Non-Fiction* 'Not simply a memoir. It is an indictment of failure at the highest levels of police, press and politics' Tom Watson 'Intensely personal ... turning fear into bravery and pain into power' Cosmopolitan 'A powerful memoir ... the astonishing...
Aperçu -
Don't Let it Break You, Honey
- Longlisted for the 2026 Women’s Prize for Non-Fiction
- Lu par : Jenny Evans
- Durée : 8 h et 16 min
- Date de publication : 03/07/2025
- Langue : Anglais
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It's Called A Breakup Because It's Broken
- The Smart Girl's Break-Up Buddy
- De : Greg Behrendt
- Lu par : Various
- Durée : 6 h et 15 min
- Version intégrale
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It's past two in the morning. You're on your third glass of wine. You're wearing his sweater because it still smells like him (and quite frankly, he never really smelled that great, but we'll give it to you). Stamp out that dumb French cigarette and put down that phone. No, really, don't make...
Aperçu -
It's Called A Breakup Because It's Broken
- The Smart Girl's Break-Up Buddy
- Lu par : Various
- Durée : 6 h et 15 min
- Date de publication : 27/09/2005
- Langue : Anglais
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The Breaks
- An Essay
- De : Julietta Singh
- Lu par : Julietta Singh
- Durée : 4 h et 30 min
- Version intégrale
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In a letter to her six-year-old daughter, Julietta Singh ventures toward a tender vision of the future, lifting up children’s radical embrace of possibility as a model for how we might live. If we wish to survive the looming political and ecological crises of our day, Singh contends, we must break from the conventions we have inherited, and orient ourselves toward revolutionary paths that might yet set us free. The Breaks celebrates queer family-making, communal living, and Brown girlhood, complicating the US’ stark binaries.
Aperçu -
The Breaks
- An Essay
- Lu par : Julietta Singh
- Durée : 4 h et 30 min
- Date de publication : 14/09/2021
- Langue : Anglais
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Potty Training in 3 Days
- The Step-by-Step Plan for a Clean Break from Dirty Diapers
- De : Brandi Brucks
- Lu par : Kim Handysides
- Durée : 1 h et 56 min
- Version intégrale
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Potty training doesn’t have to be hard. Filled with expert advice accrued over thousands of cases, Potty Training in 3 Days makes it easy to get your child to start using the toilet. Detailed instructions, complete with practical advice, take you through preparing for potty training, the three days of training, and what to do afterward.
Aperçu -
Potty Training in 3 Days
- The Step-by-Step Plan for a Clean Break from Dirty Diapers
- Lu par : Kim Handysides
- Durée : 1 h et 56 min
- Date de publication : 08/05/2024
- Langue : Anglais
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The Power Pause
- How to Plan a Career Break After Kids--and Come Back Stronger Than Ever
- De : Neha Ruch
- Lu par : Neha Ruch
- Durée : 7 h et 32 min
- Version intégrale
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INSTANT USA TODAY BESTSELLER! A paradigm-shifting guide to career breaks after kids that rebrands stay-at-home parenthood for a new generation of women and families. "So, what do you do?" When Neha Ruch had to answer this seemingly innocent question for the first time after leaving her corporate...
Aperçu -
The Power Pause
- How to Plan a Career Break After Kids--and Come Back Stronger Than Ever
- Lu par : Neha Ruch
- Durée : 7 h et 32 min
- Date de publication : 14/01/2025
- Langue : Anglais
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Fearful and Dismissive Avoidant
- A Dual Workbook to Help Both Avoidant Attachment Styles Navigate Their Triggers and Break Free from Old Patterns Using Proven Methods
- De : Alex Kingsman
- Lu par : Jim Callahan, Steven Gerhald
- Durée : 3 h et 48 min
- Version intégrale
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Avoidant tendencies can show up in different ways. If you are you stuck in your healing process, make sure you are applying the right strategy for your avoidant tendency type. The following 2-in-1 bundle contains theory and workbook solutions for both avoidant attachment styles. Healing and becoming secure is effective with the right tools and information.
Aperçu -
Fearful and Dismissive Avoidant
- A Dual Workbook to Help Both Avoidant Attachment Styles Navigate Their Triggers and Break Free from Old Patterns Using Proven Methods
- Lu par : Jim Callahan, Steven Gerhald
- Durée : 3 h et 48 min
- Date de publication : 07/11/2024
- Langue : Anglais
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Adult Daughters of Emotionally Absent Fathers
- Stop Waiting for His Love or Approval, End the Exhaustion, Heal the Father Wound and Become the Cycle Breaker Your Children Need You to Be
- De : Megan Reeves
- Lu par : Tracie Busby
- Durée : 7 h et 2 min
- Version intégrale
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You've done the therapy. Read the books. Tried the inner child work. And you're still exhausted. Still stuck. Still waiting for something to finally click. Most women make the same mistake: believing that if they just process more, understand more, heal more, they'll finally be free. That's a lie.
Aperçu -
Adult Daughters of Emotionally Absent Fathers
- Stop Waiting for His Love or Approval, End the Exhaustion, Heal the Father Wound and Become the Cycle Breaker Your Children Need You to Be
- Lu par : Tracie Busby
- Durée : 7 h et 2 min
- Date de publication : 03/04/2026
- Langue : Anglais
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Ash's to Ashes
- Love, Suicide, Break Up, Forgiveness
- Lu par : Charlie Burts
- Durée : 1 h et 21 min
- Date de publication : 15/05/2026
- Langue : Anglais
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Women Who Think Too Much
- How to break free of overthinking and reclaim your life
- De : Susan Nolen-Hoeksema
- Lu par : Stephanie Cannon
- Durée : 9 h et 1 min
- Version intégrale
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It's no surprise that our fast-paced, overly self-analytical culture is pushing many people—especially women—to spend countless hours thinking about negative ideas, feelings, and experiences. Renowned psychologist and award-winning researcher Dr Susan Nolen-Hoeksema calls this overthinking, and her groundbreaking research shows you how to break free of it and reclaim your life.
Aperçu -
Women Who Think Too Much
- How to break free of overthinking and reclaim your life
- Lu par : Stephanie Cannon
- Durée : 9 h et 1 min
- Date de publication : 23/01/2025
- Langue : Anglais
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Break Free from Toxic Bonds
- See the Signs. Break Free. Rebuild Your Life. (ProtectorBooks Relationships)
- De : Megan Franklin
- Lu par : Rachel Sloane
- Durée : 4 h et 52 min
- Version intégrale
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Are you constantly walking on eggshells in a relationship that leaves you feeling confused, drained, and questioning your own reality? Do you feel like you're losing yourself — unsure whether what you're experiencing is normal conflict or emotional manipulation? You are not alone. And you are not crazy.
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Break Free from Toxic Bonds
- See the Signs. Break Free. Rebuild Your Life. (ProtectorBooks Relationships)
- Lu par : Rachel Sloane
- Série : ProtectorBooks Relationships, Volume 1
- Durée : 4 h et 52 min
- Date de publication : 06/05/2026
- Langue : Anglais
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The Break Up Manual for Men
- Recover From a Serious Breakup, Become Stronger and Get Your Ex Back (If You Want)
- De : Andrew Ferebee
- Lu par : Andrew Ferebee
- Durée : 5 h et 22 min
- Version intégrale
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End the agonizing pain of a breakup, reclaim lost masculine power and self-confidence, and discover the secrets of how to get over a breakup faster and use it as a launchpad to reinvent your life, attract higher quality women, and pursue your dreams.
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The Break Up Manual for Men
- Recover From a Serious Breakup, Become Stronger and Get Your Ex Back (If You Want)
- Lu par : Andrew Ferebee
- Durée : 5 h et 22 min
- Date de publication : 08/09/2015
- Langue : Anglais
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Break Through
- When to Give In, How to Push Back
- De : Tim Clinton, Pat Springle
- Lu par : Christopher Prince
- Durée : 6 h et 47 min
- Version intégrale
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When you really care about someone, it’s easy to get stuck in painful, even destructive patterns - caving in to a spouse’s manipulation, ignoring a live-at-home son’s irresponsibility, not confronting a friend’s addiction. We excuse people again and again, and then kick ourselves for not setting better boundaries. But this important audiobook, with its transformational tools from leading Christian counselor Tim Clinton and noted author Pat Springle, will guide you in not only breaking through to better relationships but making big changes for the better.
Aperçu -
Break Through
- When to Give In, How to Push Back
- Lu par : Christopher Prince
- Durée : 6 h et 47 min
- Date de publication : 22/05/2012
- Langue : Anglais
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Men Who Can't Love
- How to Recognize a Commitmentphobic Man Before He Breaks Your Heart
- De : Julia Sokol, Steven Carter
- Lu par : Kevin Young
- Durée : 8 h et 26 min
- Version intégrale
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Featured on Oprah and Sally Jesse Raphael, this definitive look at the dynamics of male-female communication gets to the heart of the all-too-common phenomenon: women who are ready and willing to commit, and men who back off just as the relationship moves toward the next level. This book can help you recognize early warning signs of the commitmentphobic man and avoid unnecessary stress and heartache.
Aperçu -
Men Who Can't Love
- How to Recognize a Commitmentphobic Man Before He Breaks Your Heart
- Lu par : Kevin Young
- Durée : 8 h et 26 min
- Date de publication : 01/02/2013
- Langue : Anglais
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Fight Right
- How Successful Couples Turn Conflict into Connection
- De : John Schwartz Gottman, Julie Schwartz Gottman
- Lu par : Kiiri Sandy, Roy Worley
- Durée : 10 h et 21 min
- Version intégrale
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Brought to you by Penguin. World-renowned relationships experts, Dr John Gottman and Dr Julie Schwartz Gottman, bring decades of their ground-breaking research on the science of love to the urgent and timely topic of conflict. Conflict is the number one reason that couples seek help and...
Aperçu -
Fight Right
- How Successful Couples Turn Conflict into Connection
- Lu par : Kiiri Sandy, Roy Worley
- Durée : 10 h et 21 min
- Date de publication : 01/02/2024
- Langue : Anglais
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When Food is Food and Love is Love
- A Step-by-Step Spiritual Program to Break Free from Emotional Eating
- De : Geneen Roth
- Lu par : Geneen Roth
- Durée : 6 h et 53 min
- Version intégrale
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Why do we eat? It's more than just a hunger for more food, teaches Geneen Roth. Your relationship with food is a microcosm of your relationship to being alive, and to your beliefs about trust, pleasure, deprivation, and nourishment. Now, Roth offers listeners When Food Is Food and Love Is Love, a deeply spiritual culmination of her groundbreaking work since the best-selling Feeding the Hungry Heart.
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Better to listen in a quiet environment
- Écrit par : Anonyme le 25/07/2022
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When Food is Food and Love is Love
- A Step-by-Step Spiritual Program to Break Free from Emotional Eating
- Lu par : Geneen Roth
- Durée : 6 h et 53 min
- Date de publication : 15/08/2006
- Langue : Anglais
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Aftermath
- On Marriage and Separation 'Cusk breaks all the rules' Independent
- De : Rachel Cusk
- Lu par : Antonia Beamish
- Durée : 4 h et 56 min
- Version intégrale
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Histoire1
Aftermath chronicles this perilous journey as the author redefines herself as a single woman and creates a new version of family life for her daughters. She discovers previously unknown strengths and freedoms but also finds herself suddenly vulnerable to outsiders, unwelcome advice, social displacement and the absence of a clear authority. The pressure to reconstruct a 'normal' life for her daughters competes with the sense that nothing feels normal at all.
Aperçu -
Aftermath
- On Marriage and Separation 'Cusk breaks all the rules' Independent
- Lu par : Antonia Beamish
- Durée : 4 h et 56 min
- Date de publication : 30/03/2020
- Langue : Anglais
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The Mask of Kindness
- The 100% Proven System to Break Free from Emotional Manipulators, Set Boundaries, Reclaim Your Power, and Rebuilding Self-Esteem After Toxic Relationships
- De : Aoryn Thorval
- Lu par : Karen Stilwell
- Durée : 9 h et 34 min
- Version intégrale
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"I'm Just Trying to Help." The Four Words That Trapped You. You can't remember the last time you felt confident in your own decisions. You apologize for things you didn't do. You second-guess everything. You feel smaller every day.
Aperçu -
The Mask of Kindness
- The 100% Proven System to Break Free from Emotional Manipulators, Set Boundaries, Reclaim Your Power, and Rebuilding Self-Esteem After Toxic Relationships
- Lu par : Karen Stilwell
- Série : Life Lessons with Aoryn Thorval
- Durée : 9 h et 34 min
- Date de publication : 11/05/2026
- Langue : Anglais
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