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Paroles douces, musique d'ange... Le parfait complément pour une vraie relaxation. Première partie : des étirements graduels vous aideront à décontracter tout votre corps, diminueront l'adrénaline de celui-ci et estomperont vos raideurs et vos douleurs musculaires au dos et au cou causées par des tensions accumulées. Deuxième partie : vous découvrirez le pouvoir de la visualisation, car je vous transporterai dans la forêt sur le bord d'un beau grand lac.

In this breakthrough book, clinical psychologist Lindsay Gibson exposes the destructive nature of parents who are emotionally immature or unavailable. You will see how these parents create a sense of neglect and discover ways to heal from the pain and confusion caused by your childhood. By freeing yourself from your parents' emotional immaturity, you can recover your true nature, control how you react to them, and avoid disappointment. Finally, you'll learn how to create positive new relationships so you can build a better life.

Et si les garçons pour lesquels vous aviez eu le béguin découvraient vos sentiments... tous en même temps ? Lara Jean Song conserve précieusement des lettres d’amour dans une boîte a chapeau. Ce ne sont pas des lettres qu’elle a reçues, ce sont celles qu’elle a écrites. Une pour chaque garçon qu’elle a aimé. Jusqu’au jour où Lara découvre que ses lettres secrètes ont toutes été postées... Mais qui sait ? Quelque chose de positif pourrait ressortir de ces lettres, après tout !

Belle vit dans un magnifique château avec la Bête et tous les objets enchantés qui ont pris vie. Mais il y a encore plus étrange dans ce château. Des pétales de roses et des feuilles de rosiers commencent à apparaître mystérieusement dans des endroits inattendus. Belle et ses compagnons, Big Ben, l’horloge, et Lumière, le chandelier, se lancent dans une quête pour arrêter le coupable.

Pour obtenir la garde de sa filleule, Mary a besoin d'un mari de toute urgence. Sauf qu'elle ne veut pas de n'importe quel homme : elle le veut, lui, Hector, l'objet de ses désirs depuis des mois. Mais Hector ne fait que la repousser. Dans la vraie vie, la Bête ne finit pas avec Belle. Il est bien trop sombre pour le petit rayon de soleil qu'est Mary. Alors même si ça le tue de voir la femme de ses rêves avec un autre homme, il sait qu'il doit garder ses distances. Ce qu'il ne sait pas, c'est que Mary n'a pas dit son dernier mot.

Être surdoué est une richesse formidable pour réussir sa vie. Alors pourquoi y a-t-il tant d'adultes surdoués malheureux ? Pourquoi tant d'anciens enfants précoces sont-ils en situation d'échec social, professionnel et sentimental ? Pourquoi les femmes et les hommes à fort potentiel vivent-ils si mal leur différence ?

Entrez dans une ville qui n'ouvre ses portes qu'une fois par an... Amis depuis l'enfance, Prym et Joanna ont un avenir prometteur au sein de la nation d'Erit, construite sur les ruines d'une Pologne ravagée. Leur vie bascule le jour où ils sont choisis pour être envoyés dans la Zone où rôde la Chose. Les mobilisés n'ont qu'une mission : vaincre la plus dangereuse créature jamais créée par l'Homme, ou mourir en essayant. Dix-neuf générations ont franchi les portes de la Zone. Personne n'en est jamais ressorti.

Quand Peter et Lara Jean, ont commencé à faire semblant d’être ensemble, la jeune fille ne s’attendait pas à vraiment tomber amoureuse. Et elle se retrouve encore plus confuse quand le garçon de son passé refait surface. Qui choisir quand on est amoureuse de deux garçons à la fois ?

Que se passe-t-il lorsque l'assistante du Vilain est prête à devenir son apprentie ? Evie Sage n'a jamais été aussi heureuse. Qui aurait cru qu'il serait si gratifiant de travailler pour un Seigneur du Mal outrageusement beau ? Pourtant, le métier de méchant est exigeant, les forces du Bien sont agaçantes, et ce patron est quelque peu... euh... absent actuellement. Il est temps de sortir de sa zone de confort et d'acquérir de nouvelles compétences. Comme trahir. Apprendre le maniement des armes. Conspirer avec l'ennemi. Tout cela est si... si... délicieusement amusant.

En Astralis, les étoiles dictent les lois et orchestrent les mariages royaux. Alors, quand elles décrètent l'union de Pandia, douce princesse Piscies, avec le prince d'un territoire banni depuis un millénaire, sa sœur jumelle Dia prend sa place pour lui éviter un destin funeste. Mais un secret court sous sa peau, et il pourrait bien bouleverser tout l'ordre d'Astralis. Lesath, prince Scorpio, accepte cette union par devoir.

Par cette réécriture horrifique du conte célèbre Raiponce, engouffrez-vous au coeur d’un abîme où les masques de monstre et de victime couvrent le même visage ; où tous, y compris les sauveurs, n’échappent pas aux règles qui dictent l’abomination humaine. Un incendie mortel dans un hôpital psychiatrique pour enfants. Des jeunes femmes qui disparaissent de manière inexpliquée. Une adolescente capturée à son tour par un être défiguré qui se plaît à lui brosser sauvagement les cheveux au creux d’une mine désaffectée.

The ACA Fellowship Text was anonymously written by ACA members and provides guidance on working the 12 -step ACA program, leading to recovery from the effects of growing up in an alcoholic or otherwise dysfunctional family. ACA WSO has adapted AA's steps (with permission from AA) to address the effects of childhood trauma and neglect and offer hope to ACAs worldwide.

Ce premier tome d'une trilogie captivante qui se déroule sur fond de légende arthurienne est raconté du point de vue antagoniste, à travers les yeux de Morgane la fée.Depuis son plus jeune âge, Morgane a toujours été rebelle, aussi indomptable que la mer de Cornouailles qui déferle sur les falaises aux pieds du château de Tintagel, son château. Mais elle a aussi toujours été en sécurité. Jusqu’au jour où son père est appelé à la guerre ; il n’en reviendra pas. À sa place s’impose le Haut Roi, Uter Pendragon, le sorcier Merlin tapi dans son sillage.

Ici tu voyageras à travers l'espace et le temps, en traversant les mondes et les époques pour découvrir les facettes d'un univers complexe rempli de ses phénomènes extraordinaires.Prépare ton agenda, ici toutes les semaines, les DIMANCHES à partir de 18h00, viens approfondir tes connaissances pour 1 HEURE d'aventure exceptionnelle !Retrouve toutes les vidéos en images ici GRATUITEMENT ! -

Après avoir libéré les Sentinelles, Ewilan et Salim rejoignent la Citadelle des Frontaliers avec leurs compagnons. Là, Ewilan découvre la retraite de Merwyn, le plus grand des dessinateurs. Il leur conseille de regagner l'autre monde et de convaincre Mathieu, le frère d'Ewilan, de les suivre en Gwendalavir. Il leur faudra encore embarquer pour les îles Alines afin de délivrer les parents d'Ewilan, retenus par Eléa, la sentinelle traîtresse.

Linus, jeune et anxieux Astronome de talent, navigue dans les ténèbres d'un deuil insondable depuis que Lucia, son âme sœur et Archéologue à l'Académie de Scientasy de Lockford, a perdu la vie lors d'une expédition en Égypte. Cloîtré dans son manoir, il cherche désespérément dans les étoiles un moyen de la ramener. La solitude de Linus est troublée par l'arrivée de Diana, journaliste en quête de rédemption chargée d'écrire à son sujet. Très vite, la jeune femme se retrouve happée par les mystères qui hantent le manoir.

Avec ses compagnons, Ewilan poursuit son périple vers Valingaï afin de rendre Illian à sa famille, retrouver ses parents et contrer la méduse qui envahit l'Imagination. Après avoir affronté les combats qui frappent la cité-état d'Hurindaï, ils atteignent enfin Valingaï, où leur destin se jouera sur le sable de l'arène... Ewilan et Salim doivent encore affronter de redoutables épreuves avant de faire face à la plus vertigineuse... leur avenir.

Artemis Fowl est un impitoyable génie du crime. Il a douze ans. Artemis a un plan pour rétablir la fortune de sa famille. Il a découvert l'existence du peuple des fées et avec l'aide de Butler, son majordome, s'apprête à kidnapper leur capitaine Holly Short pour exiger une rançon. Seul bémol : les fées sont armées, puissantes, terriblement dangereuses et Artemis semble avoir quelque peu sous-estimé leurs pouvoirs. Au moins, il peut se réjouir d'avoir enfin trouvé un adversaire digne de ce nom.

Within this audiobook, you'll uncover more than just theories–you'll unveil practical strategies and proven techniques tailored for adults grappling with ADHD. From honing time management skills to amplifying focus and productivity, each chapter is brimming with actionable insights crafted to help you surmount hurdles and achieve your aspirations. With a 30-day challenge to keep you motivated and accountable, you'll be amazed at how quickly you can transform your life.

Ils viennent de mondes différents. Et pourtant, ils sont faits l'un pour l'autre. Argent, fêtes, pouvoir : Ruby Bell se fiche de tout cela. Depuis qu'elle a reçu une bourse pour étudier dans le prestigieux lycée de Maxton Hall, son seul objectif est de travailler dur à la réalisation de son rêve de toujours : intégrer l'université d'Oxford. Surtout, Ruby tient à garder ses distances avec James Beaufort, le garçon le plus influent de l'école. Pour elle, il est trop arrogant, trop riche.