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Résultats pour "Adem" dans Développement personnel, relations et parentalité
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Hoe je omgaat met piekeren zodat je weer kunt slapen, je kunt concentreren en op adem kunt komen
- De : Linda Koopmans
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h
- Version intégrale
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Stop uitputtend piekeren en vind eindelijk diepe rust met deze praktische zelfhulp voor betere slaap en focus. Lig je 's nachts urenlang wakker door een onrustig hoofd, of raak je overdag snel overprikkeld door stress? Deze kalmerende en nuchtere gids biedt directe verlichting voor overdenkers...
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Hoe je omgaat met piekeren zodat je weer kunt slapen, je kunt concentreren en op adem kunt komen
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h
- Date de publication : 04/10/2026
- Langue : Néerlandais
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Meditatie met de Adem
- De : Suzan van der Goes
- Lu par : Suzan van der Goes
- Durée : 13 min
- Version intégrale
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Gebruik je adem om met meer aandacht te leven en te ontspannen. Deze meditatie is ideaal voor zowel beginners als gevorderden die een korte mindfulness oefening willen doen.
Aperçu -
Meditatie met de Adem
- Lu par : Suzan van der Goes
- Durée : 13 min
- Date de publication : 17/06/2026
- Langue : Néerlandais
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