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Résultats pour "Achtsamkeit" dans Addiction et guérison
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Mit dem Rauchen aufhören: Ein 21-Tage-Programm mit kognitiven Methoden und Achtsamkeit, um die Nikotinabhängigkeit dauerhaft zu überwinden
- De : Carolin Dietz
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 15 min
- Version intégrale
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Dieser psychologische Ratgeber bricht die Ketten der Nikotinsucht durch gezielte Achtsamkeit und kognitive Methoden. Wenn der Stress des Alltags zuschlägt oder die Gewohnheit beim morgendlichen Pendeln triggert, fühlst du dich oft machtlos. Doch statt strenger Verbote entwickelst du hier ein...
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Mit dem Rauchen aufhören: Ein 21-Tage-Programm mit kognitiven Methoden und Achtsamkeit, um die Nikotinabhängigkeit dauerhaft zu überwinden
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 15 min
- Date de publication : 01/10/2026
- Langue : Allemand
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Buddhismus und Genesung – der Weg von der Sucht zu weisem Gewahrsein: Mit buddhistischer Weisheit, Achtsamkeit und Mitgefühl die Genesung von einer Sucht unterstützen
- De : Marion Claußen
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 13 min
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Durchbrich den Kreislauf der Sucht und finde durch buddhistische Achtsamkeit zu echter innerer Freiheit. Wenn seelischer Schmerz das Leben überschattet und das Verlangen übermächtig wird, bietet dieser psychologische Ratgeber einen rettenden Anker für den Alltag. Erfahre eine klärende...
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Buddhismus und Genesung – der Weg von der Sucht zu weisem Gewahrsein: Mit buddhistischer Weisheit, Achtsamkeit und Mitgefühl die Genesung von einer Sucht unterstützen
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 13 min
- Date de publication : 01/10/2026
- Langue : Allemand
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Buddhismus und die 12 Schritte: Ein Weg zu Nüchternheit, Klarheit und einem weisen Leben
- De : Astrid Löffler
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 16 min
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Befreie dich aus Sucht und innerer Unruhe durch die heilsame Symbiose von buddhistischer Praxis und den 12 Schritten. Wenn du inmitten von Abhängigkeit oder emotionalen Krisen nach echter Klarheit suchst, bietet dir dieser beruhigende Audio-Begleiter einen konkreten Pfad zur inneren Freiheit...
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Buddhismus und die 12 Schritte: Ein Weg zu Nüchternheit, Klarheit und einem weisen Leben
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 16 min
- Date de publication : 01/10/2026
- Langue : Allemand
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Genug geraucht
- Mit Achtsamkeit raus aus dem fiesen Hamsterrad
- De : Jogi Friese
- Lu par : Jogi Friese
- Durée : 6 h et 11 min
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Hatten Sie anfänglich immer gute Vorsätze, aber es machte einfach nicht "Klick" im Kopf? Haben Sie schon vieles ausprobiert, sind aber trotzdem immer wieder rückfällig geworden? Ist es Ihr Herzenswunsch, eine leichte, überzeugende Methode zu finden, endlich für immer mit der teuren, gefährlichen und vollkommen sinnlosen Qualmerei Schluss zu machen? Möchten Sie Ihre Zeit nach dem Rauchstopp nicht allein, sondern Online in einer motivierenden Selbsthilfegruppe erleben? Sollten Sie alle Fragen mit "ja" beantwortet haben, dann ist dieses Buch die ultimative Lösung für Sie.
Aperçu -
Genug geraucht
- Mit Achtsamkeit raus aus dem fiesen Hamsterrad
- Lu par : Jogi Friese
- Durée : 6 h et 11 min
- Date de publication : 29/02/2020
- Langue : Allemand
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