Nouveau chez Audible ?
Résultats pour "Planes" dans Gestion du stress
-
-
Stop Believing Your Thoughts
- A 21-Day Plan to Stop Overthinking, Calm Anxiety, and Quiet Your Mind
- De : Desmond Arlo Fairweather
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 5 h et 33 min
- Version intégrale
-
Global0
-
Performance0
-
Histoire0
While you are doing it, it never feels like a problem—it just feels like being careful. But if you are exhausted by rumination and anxious thoughts, you know you need a way to stop worrying and quiet your mind. If you want to know how to stop overthinking, this audio guide meets you exactly...
-
Stop Believing Your Thoughts
- A 21-Day Plan to Stop Overthinking, Calm Anxiety, and Quiet Your Mind
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 5 h et 33 min
- Date de publication : 04/11/2026
- Langue : Anglais
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
15,99 € ou gratuit avec l'essai. Renouvellement automatique à 9,95 €/mois après l'essai. Voir conditions d'éligibilité
-
-
-
Noch ein Planer, morgens wieder zu spät: Finde die Hindernisse, die Zeitplanung allein nicht beseitigen kann
- De : Kim Marquardt
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 9 min
- Version intégrale
-
Global0
-
Performance0
-
Histoire0
Befreie dich vom Morgenstress und entdecke pragmatisches Zeitmanagement, das weit über einfache To-Do-Listen hinausgeht. Wenn du chronisch gehetzt aufwachst, erschöpft pendelst und dich von Planungs-Apps im Stich gelassen fühlst, hilft dir keine eiserne Disziplin. Dieser lösungsorientierte...
Extrait de voix virtuelle -
Noch ein Planer, morgens wieder zu spät: Finde die Hindernisse, die Zeitplanung allein nicht beseitigen kann
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 9 min
- Date de publication : 01/10/2026
- Langue : Allemand
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
11,99 € ou gratuit avec l'essai. Renouvellement automatique à 5,99 €/mois après l'essai. Voir conditions d'éligibilité
-
-
-
Ressourcenübungen für Erwachsene
- In nur 10 Minuten täglich zu mehr Gelassenheit, innerer Stärke und Resilienz – inkl. 21-Tage-Plan, Soforthilfeanleitung & Workbook mit Übungsblättern
- De : Katja Sassen
- Lu par : Louisa Klein
- Durée : 7 h et 25 min
- Version intégrale
-
Global0
-
Performance0
-
Histoire0
Dieser Ratgeber macht Sie zunächst mit dem Konzept der Ressourcenübungen sowie deren herausragender Bedeutung in der positiven Psychologie vertraut, anschließend packen Sie es an: Mit zahlreichen Techniken, Übungen und Reflexionen zu 7 zentralen Themengebieten wie Selbstsicherheit, Gelassenheit, Kreativität oder Brain Boost setzen Sie Step-by-Step alle Potenziale Ihrer Ressourcen frei und machen sich fit für sämtliche Herausforderungen des Lebens.
Aperçu -
Ressourcenübungen für Erwachsene
- In nur 10 Minuten täglich zu mehr Gelassenheit, innerer Stärke und Resilienz – inkl. 21-Tage-Plan, Soforthilfeanleitung & Workbook mit Übungsblättern
- Lu par : Louisa Klein
- Durée : 7 h et 25 min
- Date de publication : 28/07/2025
- Langue : Allemand
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.Veuillez réessayer plus tardVeuillez réessayer plus tardÉchec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardImpossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
15,99 € ou gratuit avec l'essai. Renouvellement automatique à 5,99 €/mois après l'essai. Voir conditions d'éligibilité
-