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Practical Self-Care Tips: Simple Daily Habits to Protect Your Energy, Reduce Stress, and Actually Stick to Looking After Yourself
- De : Rachel Donnelly
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 24 min
- Version intégrale
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Escape the crushing exhaustion of daily burnout and protect your mental health with actionable stress management tools. If you are a chronic people-pleaser or a drained caretaker navigating a hard season, this grounding audio guide provides immediate relief. Stop treating wellness as a luxury...
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Practical Self-Care Tips: Simple Daily Habits to Protect Your Energy, Reduce Stress, and Actually Stick to Looking After Yourself
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 24 min
- Date de publication : 14/08/2026
- Langue : Anglais
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Healthy Brain, Happy Life
- A Personal Program to Activate Your Brain and Do Everything Better
- De : Wendy Suzuki, Billie Fitzpatrick
- Lu par : Wendy Suzuki
- Durée : 9 h et 41 min
- Version intégrale
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A neuroscientist transforms the way we think about our brains, our health, and our personal happiness in this clear, informative, and inspiring guide - a blend of personal memoir, science narrative, and immediately useful takeaways that bring the human brain into focus as never before, revealing the powerful connection between exercise, learning, memory, and cognitive abilities.
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The Book That Made Me and My Brain Smile
- Écrit par : Anonyme le 22/10/2024
Aperçu -
Healthy Brain, Happy Life
- A Personal Program to Activate Your Brain and Do Everything Better
- Lu par : Wendy Suzuki
- Durée : 9 h et 41 min
- Date de publication : 19/05/2015
- Langue : Anglais
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The Care Conversations Podcast
- De : Physician Care Homes
- Enregistrement original
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Hosted by Dr. Jeff LaFond and Ashleigh Davis, Administrator at Magnolia House by Physician Care Homes, The Care Conversations Podcast offers practical guidance, expert conversations, and compassionate support for families navigating aging, dementia, memory care, assisted living, and caregiving. physiciancarehomes.substack.com
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Dental Care Tips: A 10-Step Audio Guide to Healthier Teeth, Fresher Breath, and a Confident Smile
- De : Sophie Martens
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 4 min
- Version intégrale
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Overcome dental anxiety and achieve confident wellness with a step-by-step oral hygiene routine that actually works. If you feel overwhelmed by complicated flossing rules or dread your next checkup, this calm, practical guide is your perfect daily companion. It demystifies the science behind...
Extrait de voix virtuelle -
Dental Care Tips: A 10-Step Audio Guide to Healthier Teeth, Fresher Breath, and a Confident Smile
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 4 min
- Date de publication : 12/08/2026
- Langue : Anglais
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Dental Care Guides: A Practical 10-Step Audio Handbook for Healthy Teeth, Confident Smiles, and Lifelong Oral Wellness
- De : Laura Kensington
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 4 min
- Version intégrale
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Transform your morning routine with actionable oral health habits that conquer dental anxiety and save you money. Perfect for your daily commute, this calming guide breaks down the essential science of holistic wellness into manageable daily steps. Stop dreading the dentist's chair and start...
Extrait de voix virtuelle -
Dental Care Guides: A Practical 10-Step Audio Handbook for Healthy Teeth, Confident Smiles, and Lifelong Oral Wellness
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 4 min
- Date de publication : 12/08/2026
- Langue : Anglais
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Eye Care Basics: A Practical Guide to Protecting Your Vision for Life
- De : Rachel Moreau
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 8 min
- Version intégrale
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Combat digital eye strain and protect your long-term vision with this empowering health and wellness guide. Whether you spend endless hours anchored to office screens or are nervously navigating the natural shifts of aging, you can actively safeguard your sight without deciphering dense medical...
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Eye Care Basics: A Practical Guide to Protecting Your Vision for Life
- Lu par : Virtual Voice
- Durée : 2 h et 8 min
- Date de publication : 12/08/2026
- Langue : Anglais
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Health Care Rounds
- De : Darwin Research Group
- Enregistrement original
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Smart conversations with the people moving health care forward. Health Care Rounds podcast brings together the leaders changing the future of health care and pharma, from how it's delivered and paid for, to where it's headed. Each episode goes deep on the decisions, innovations, and ideas reshaping the industry from the inside out. Hosted by John Marchica, CEO of Darwin Research Group and a longtime industry insider, every episode has one goal: leave you thinking differently than when you arrived.
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Wholesome Care Nutrition
- De : Judith Oluchukwu
- Enregistrement original
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Wholesome Care Nutrition is a nutrition and wellness podcast dedicated to helping you make more informed, practical and wholesome choices for better health.Through engaging conversations and easy-to-understand nutrition education, we explore the connection between food, nutrition, lifestyle, habits and overall wellbeing. We discuss everyday nutrition, healthy lifestyle choices, indigenous and culturally familiar foods, meal choices, nutrition myths, preventive health and practical changes that can support a healthier way of living.Our goal is not to promote complicated diets or unrealistic ...
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Proof of Care
- De : Innovaccer
- Enregistrement original
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Value-based care has never been short on promises. Proof of Care is about the proof.Dr. Brian Silverstein, Chief Population Health Officer at Innovaccer, has spent his career inside these models. Each episode he sits down with the operators actually doing the work: chief medical officers, population health leaders, and clinical transformation executives from health systems across the country. The conversations are candid and specific. What worked, what quietly failed, what they would do differently, and what the results looked like when the theory met the floor.The show starts from a simple ...
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Care In Motion: On The Road
- De : Mobile Healthcare Association
- Enregistrement original
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What happens when healthcare stops waiting for people to find it?Care In Motion: On The Road is a narrative podcast exploring the people, communities, and mobile healthcare programs bringing care closer to where life happens. Through powerful stories from patients, providers, mobile healthcare leaders, researchers, and other experts in the field, the series takes listeners inside a model of care expanding access in communities across the country.From rural towns to urban neighborhoods, each episode explores how mobile clinics work, who they serve, the challenges they face — including the ...
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Lymphatic Care - The Naked Truth
- De : Lymphatic Care - The Naked Truth
- Enregistrement original
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This podcast is all about Lymphatic Care, hosted by two experienced health professionals, Michele and Harmonie. Each week you'll learn more about us, what we do, and the business of Lymphatic Care.
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Her Health Blueprint: Women’s wellness, strength & self-care
- De : Dorothy Nelson
- Enregistrement original
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Her Health Blueprint is the definitive narrative podcast for women seeking a holistic approach to wellness, strength, and self-care. Hosted by Dorothy Nelson, this show delivers an empowering emotional experience that transforms complex health concepts into actionable, life-changing insights. Listeners are guided through a journey of self-discovery, finding clarity and confidence in their personal health journeys.Dive deep into themes of hormonal balance, sustainable fitness routines, mental resilience, and nutritional science tailored specifically for women. Explore stories on longevity, ...
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The Care Ratings Podcast
- De : The Care Ratings Editorial Team
- Enregistrement original
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Your dad fell again. Your mom's memory is slipping. And suddenly you're the one who has to figure out what comes next. The Care Ratings Podcast is for the sons and daughters making the hardest calls of their adult lives: Is this nursing home actually safe? What does a five-star rating really tell you? What happens when the money runs out? Hosts Sara Chan and Marcus Webb talk through one real question every episode in about the time it takes to drive to work—so when you walk into the family meeting or the facility tour, you know exactly what to ask. Every episode pairs with a full article at ...
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Care Storming
- De : Innovons dans le Soin et l’Accompagnement
- Enregistrement original
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🎙️ Care Storming : le podcast du mouvement, des idées et de l’action dans le Sanitaire, Social et Médico Social 🔹 Un éclairage inspirant sur les mutations du Care : concepts, outils, dynamiques d’innovation, retours d’expérience nationaux et internationaux. 🔹 Une immersion terrain, grâce à l’interview d’acteurs qui ont mené des projets de transformation dans leurs structures – et qui partagent leurs réussites comme leurs obstacles. Participation des personnes, culture du changement, approches innovantes, transitions numériques, gouvernance, pratiques ...
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Function First Care
- De : Dinuli Senaratne
- Enregistrement original
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Function First Care Podcast is where meaningful conversations meet practical healthcare insights. Hosted by Occupational Therapist and Founder Dinuli Senaratne, this podcast features expert guests, inspiring stories, and evidence-based discussions on occupational therapy, disability support, wellbeing, leadership, and inclusive healthcare. Each episode is designed to empower healthcare professionals, individuals, families, and communities to live healthier, more independent lives.
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