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  • 【サウナ】2/22放送分 ：宮城県でサウナ旅！

    【サウナ】2/22放送分 ：宮城県でサウナ旅！
    Feb 22 2026
    都内某所にある架空のサウナ「TOKYO SAUNAR’S GARDEN」を舞台に、 “常連サウナー”の中上恭子がサウナにまつわる様々なトークや企画をお送りするサウナエンタメ番組。 都内の人気サウナ施設の体験リポート、アウトドアサウナの魅力、お勧めのサ飯、サウナグッズなどの情報や、 サウナ施設のオーナー、サウナ好き著名人を迎えたゲストトーク、リスナーからのおすすめサウナ情報など、 ゆったりとした雰囲気でお届けします。 Podcastでは、番組本編のアーカイブをお届けします！
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    16 min
  • 【サウナ】2/15放送分 ：やついいちろうさんとサウナトーク！

    【サウナ】2/15放送分 ：やついいちろうさんとサウナトーク！
    Feb 15 2026
    都内某所にある架空のサウナ「TOKYO SAUNAR’S GARDEN」を舞台に、 “常連サウナー”の中上恭子がサウナにまつわる様々なトークや企画をお送りするサウナエンタメ番組。 都内の人気サウナ施設の体験リポート、アウトドアサウナの魅力、お勧めのサ飯、サウナグッズなどの情報や、 サウナ施設のオーナー、サウナ好き著名人を迎えたゲストトーク、リスナーからのおすすめサウナ情報など、 ゆったりとした雰囲気でお届けします。 Podcastでは、番組本編のアーカイブをお届けします！ 今週もエレキコミックのやついいちろうさんとの サウナトークをお楽しみください。
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    15 min
  • 【サウナ】2/8放送分 ：やついいちろうさんご来店！

    【サウナ】2/8放送分 ：やついいちろうさんご来店！
    Feb 12 2026
    都内某所にある架空のサウナ「TOKYO SAUNAR’S GARDEN」を舞台に、 “常連サウナー”の中上恭子がサウナにまつわる様々なトークや企画をお送りするサウナエンタメ番組。 都内の人気サウナ施設の体験リポート、アウトドアサウナの魅力、お勧めのサ飯、サウナグッズなどの情報や、 サウナ施設のオーナー、サウナ好き著名人を迎えたゲストトーク、リスナーからのおすすめサウナ情報など、 ゆったりとした雰囲気でお届けします。 Podcastでは、番組本編のアーカイブをお届けします！ 今週はエレキコミックのやついいちろうさんがご来店！ こだわり深いサウナトークをぜひお聴きください。
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    14 min
  • 【サウナ】2/1放送分 ：シックなレンガと極上のスチームサウナ

    【サウナ】2/1放送分 ：シックなレンガと極上のスチームサウナ
    Feb 1 2026
    都内某所にある架空のサウナ「TOKYO SAUNAR’S GARDEN」を舞台に、 “常連サウナー”の中上恭子がサウナにまつわる様々なトークや企画をお送りするサウナエンタメ番組。 都内の人気サウナ施設の体験リポート、アウトドアサウナの魅力、お勧めのサ飯、サウナグッズなどの情報や、 サウナ施設のオーナー、サウナ好き著名人を迎えたゲストトーク、リスナーからのおすすめサウナ情報など、 ゆったりとした雰囲気でお届けします。 Podcastでは、番組本編のアーカイブをお届けします！ 渋谷区の仙石湯で体感した極上のスチームサウナ、 リスナーの皆様からのメッセージを紹介します♪
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    16 min
  • 【サウナ】1/25放送分 ：中上さんは友達がほしいんです！

    【サウナ】1/25放送分 ：中上さんは友達がほしいんです！
    Jan 25 2026
    都内某所にある架空のサウナ「TOKYO SAUNAR’S GARDEN」を舞台に、 “常連サウナー”の中上恭子がサウナにまつわる様々なトークや企画をお送りするサウナエンタメ番組。 都内の人気サウナ施設の体験リポート、アウトドアサウナの魅力、お勧めのサ飯、サウナグッズなどの情報や、 サウナ施設のオーナー、サウナ好き著名人を迎えたゲストトーク、リスナーからのおすすめサウナ情報など、 ゆったりとした雰囲気でお届けします。 今週は渋谷区・栄湯のサウナレポート、 そして中上さんはととのいたいのコーナーもお届け！
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    17 min
  • 【サウナ】1/18放送分 ：野々村真さんとサウナトーク！

    【サウナ】1/18放送分 ：野々村真さんとサウナトーク！
    Jan 18 2026
    都内某所にある架空のサウナ「TOKYO SAUNAR’S GARDEN」を舞台に、 “常連サウナー”の中上恭子がサウナにまつわる様々なトークや企画をお送りするサウナエンタメ番組。 都内の人気サウナ施設の体験リポート、アウトドアサウナの魅力、お勧めのサ飯、サウナグッズなどの情報や、 サウナ施設のオーナー、サウナ好き著名人を迎えたゲストトーク、リスナーからのおすすめサウナ情報など、 ゆったりとした雰囲気でお届けします。 今週も俳優・野々村真さんをお迎えしてのサウナトークをお届け！
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    14 min
  • 【サウナ】1/11放送分 ：サウナ大好き！俳優の野々村真さんがご来店♪

    【サウナ】1/11放送分 ：サウナ大好き！俳優の野々村真さんがご来店♪
    Jan 11 2026
    都内某所にある架空のサウナ「TOKYO SAUNAR’S GARDEN」を舞台に、 “常連サウナー”の中上恭子がサウナにまつわる様々なトークや企画をお送りするサウナエンタメ番組。 都内の人気サウナ施設の体験リポート、アウトドアサウナの魅力、お勧めのサ飯、サウナグッズなどの情報や、 サウナ施設のオーナー、サウナ好き著名人を迎えたゲストトーク、リスナーからのおすすめサウナ情報など、 ゆったりとした雰囲気でお届けします。 Podcastでは、番組本編のアーカイブをお届けします！ 2026年最初のゲストはサウナ大好き！俳優の野々村真さんがご来店！ なんでもご自宅にサウナがあるとか…！？
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    14 min
  • 【サウナ】1/4放送分 ：2026年もととのっていきましょう！

    【サウナ】1/4放送分 ：2026年もととのっていきましょう！
    Jan 11 2026
    都内某所にある架空のサウナ「TOKYO SAUNAR’S GARDEN」を舞台に、 “常連サウナー”の中上恭子がサウナにまつわる様々なトークや企画をお送りするサウナエンタメ番組。 都内の人気サウナ施設の体験リポート、アウトドアサウナの魅力、お勧めのサ飯、サウナグッズなどの情報や、 サウナ施設のオーナー、サウナ好き著名人を迎えたゲストトーク、リスナーからのおすすめサウナ情報など、 ゆったりとした雰囲気でお届けします。 Podcastでは、番組本編のアーカイブをお届けします！ 2026年最初の放送。TOKYO SAUNAR’S GARDENにお越しのリスナーの皆様の メッセージを紹介していきます！
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    12 min