Épisodes

  • no interviews

    no interviews
    Nov 20 2023
    i can’t be the only one using words here
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    2 min
  • lifelong learning

    lifelong learning
    Nov 13 2023
    you learn something new every day dont lie
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  • the art of pause

    the art of pause
    Oct 30 2023
    tbh taking breaks is okay
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  • treat yourself

    treat yourself
    Oct 23 2023
    rewarding yourself is never an issue
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  • vii. sahasrāra

    vii. sahasrāra
    Oct 16 2023
    affirmation meditation on the crown chakra
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    5 min
  • vi. ajna

    vi. ajna
    Oct 9 2023
    affirmation meditation on the brow chakra
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    4 min
  • v. vishuddha

    v. vishuddha
    Oct 3 2023
    affirmation meditation on the throat chakra
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  • iv. anahata

    iv. anahata
    Aug 2 2023
    affirmation meditation on the heart chakra
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    4 min