Couverture de matcha on ice

matcha on ice

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De : Juliette und Cheyenne
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À propos de cette écoute

Wir, Cheyenne & Juliette sind zwei beste Freundinnen, die jede Woche sonntags eine neue Folge veröffentlichen, um mit euch unsere Gedanken, Erlebnisse und Einsichten zu teilen. In unserem Podcast sprechen wir über alles, was das Leben ausmacht – von lockeren Mädels-Themen bis hin zu tiefgründigen Gesprächen über persönliche Entwicklungen und die ganz normalen Hochs und Tiefs des Lebens. Wir reflektieren gemeinsam über unsere Erlebnisse und Herausforderungen. „matcha on ice“ ist ein Safe Space, in dem wir euch willkommen heißen! Viel Spaß beim zuhören!Juliette und Cheyenne Sciences sociales
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Bonne écoute !
    Épisodes
    • #81 Heimlich feiern, Alkohol & Filmriss
      Jun 8 2025

      Welcome back, Girls!🌶️

      Heute werden alte Stories ausgepackt – von unseren ersten Partys, Alkohol, heimlichem Feiern bis hin zu Filmrissen ist alles dabei.

      Lehnt euch zurück, schnappt euch euren Matcha 🍵 und hört rein in unsere Storytimes.


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      49 min
    • #80 Zyklische Ernährung & die 4 Phasen
      Jun 1 2025

      Hello Girls – herzlich willkommen zu einer neuen Folge!

      Wir nehmen euch heute mit nach Berlin, denn wir waren beim "Women in Balance" Event von Sunday Natural. Es ging um das Thema Frauengesundheit – also genau unser Ding!✨

      Wir haben für euch fleißig mitgeschrieben, zugehört, Fragen gestellt und alles gesammelt,um in dieser Folge all das mit euch zu teilen, was wir dort lernen durften:


      - Welche Bedürfnisse die einzelnen Zyklusphasen wirklich mit sich bringen

      - Wie man sich im Einklang mit dem Zyklus ernähren kann

      - Was Hormonbalance eigentlich bedeutet – und wie man sie stärken kann


      Natürlich gibt’s auch persönliche Einblicke, Aha-Momente – und eine richtig gruselige Story aus unserem Hotel. 😱


      Also: Schnappt euch euren Matcha, macht es euch gemütlich und fühlt euch wie immer ganz fest gedrückt.


      Viel Spaß beim Hören! 💫



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      1 h et 6 min
    • #79 Selbstfindung & Trennungskind sein
      May 25 2025

      Hello ihr Lieben!🤍

      In dieser Folge wird's deep und ehrlich:

      Wir sprechen darüber, wie es ist ein Trennungskind zu sein, welche Emotionen dabei immer wieder hochkommen und wie man lernt, damit umzugehen. Außerdem teilen wir einen Mindshift, der dabei helfen kann, sich aus der Opferrolle zu befreien - vor allem wenn das Leben Dinge bereithält, die man nicht kontrollieren kann.

      Im Kummerkasten tauchen wir tief in das Thema "Selbstfindung" ein: Wie findet man heraus wer man wirklich ist? Und wie schafft man es, sich selbst treu zu bleiben, ohne sich ständig verbiegen zu müssen, um anderen zu gefallen?


      Viel Spaß beim Zuhören 🥰 - teilt eure Gedanken zur Folge gerne mit uns in den Kommentaren! 💌



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      1 h et 3 min

    Ce que les auditeurs disent de matcha on ice

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