Couverture de ceos of trying

ceos of trying

ceos of trying

De : Laura Daume und Lea-Martine Lotz
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À propos de ce contenu audio

ceos of trying ist ein Selbsterfahrungs- ; Wissens-Podcast mit Laura Daume und Lea-Martine Lotz. Die beiden Frauen haben das Ziel, den Anfängergeist zurück in ihren Alltag zu bringen. Wie? Mit Selbstexperimenten aus den Bereichen Gesundheit, Wellness und Unternehmertum berichten Lea und Laura alle zwei Wochen von ihren Erfahrungen, Erkenntnissen und Learnings, die sie in ihren neuen Selbsttests erlebt haben. Ganz nach dem Motto Fly & Error berichten die Beiden ehrlich & ungeschönt, welche ihrer Selbstexperimente es am Ende in ihren Alltag geschafft haben.Laura Daume und Lea-Martine Lotz Développement personnel Réussite personnelle
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Bonne écoute !
    Épisodes
    • #64 Branding & Social Media Trendreport 2026
      Jan 14 2026

      Offline-Renaissance & das Ende der schlechten Goodie-Bags. Lea und Laura läuten 2026 ein und zwar mit den größten Trends im Bereich Marketing, Branding und Social Media ein. Anschnallen, bitte ceos!
      Warum ausgerechnet Substack, Blogs und Longform gerade zurückbringen, was gefehlt hat.Warum Community wichtiger wird als Followerzahlen, wie Behind-the-Scenes-Content wirklich funktioniert.
      und was ai 2026 tatsächlich verändert (Spoiler: nicht das Denken, sondern die Möglichkeiten für kreative Generalist:innen).


      Und ja: Lea und Laura verkünden das Ende des clean girl Perfektionismus, reden über messy Ästhetik mit Qualität, über Handschrift & Journaling, über Offline-Erlebnisse – und warum Marken bitte endlich Experiences hosten sollten, die nicht nach „alle stehen rum“ aussehen.

      Nische ist Power. Und Kuration ist eine Kompetenz.


      02:59 — Substack, Blogs & warum lange Texte ihr Comeback feiern

      09:03 — How to: Founder als Hauptcharakter – Expertise, Empfehlungen, Nähe

      12:00 — AI 2026: Generalist:innen-Ära, AI-Fatigue & Surrealismus als neue Bildsprache
      28:00 — How to Serienlogik auf Instagram: Profile, in denen man sich verlieren will
      39:09 — Die Magie hinter YouTube-Ästhetik & Kuration
      47:05 — Brand-Experiences: Marken als Initiatorinnen echter Erlebnisse
      51:49 — Stille, Audio, analog: Offline-Renaissance & das Ende der schlechten Goodie-Bags


      Links:

      Hier gehts zu Lauras erwähnten Single: Pure Harmony von mod-I

      Substack entdecken.

      Sheer Luxe Instagram Account.

      Jacquemus Instagram Account.

      ARD Mediathek / NDR: „Die Paartherapie“

      Gisou (Negin Mirsalehi)

      Diary of a ceo / Steven Bartlett - Behind the ceo YouTube Kanal


      ciao Kakao, ceos!

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      58 min
    • #63 Food & Health Trendreport 2026 - unsere Ins & Outs für das kommende Jahr
      Dec 28 2025

      🔮 Wir schauen in die Glaskugel und sprechen über Nostalgie, Einmachgläser, Obstbrand und Ballaststoffe.
      Wait – what?

      Der Trend ceos Forecast – Food Edition ist da.

      Mit dieser Folge starten wir eine neue Serie, in der wir alle Lebensbereiche auseinandernehmen.

      Was erwartet uns 2026?
      Was ist wirklich in – jenseits von Hypes?
      Was wollen wir selbst neu lernen, verlernen oder besser machen?

      Schnallt euch an für Zukunftsmusik und Prognosen,
      die Orientierung geben – ohne Druck, dafür mit ceo Energie.

      In dieser Folge sprechen wir über:


      • Fiber is the new Protein – warum Ballaststoffe 2026 wichtiger werden als reiner Protein-Fokus
      • Darmgesundheit & funktionale Ernährung statt performativem Health-Tracking
      • Warum nicht alles für alle gilt (Elektrolyte, Salz, Supplements & Blutbilder)
      • Food as a Core Aesthetic: Essen als Teil von Marken, Mode, Interior & Identität
      • Nostalgie 2.0: Schwarzwälder Kirsch, Donauwelle, Oma-Rezepte & echte Imperfektion
      • Natur, Bitterkeit & Tiefe: Röstaromen, erdige Geschmäcker, Textur statt Zucker
      • Die Tee-Renaissance: Matcha war erst der Anfang – Oolong, Hojicha & Genmaicha incoming
      • Fokus ohne Pushen: warum Wachheit 2026 nicht mehr nur aus Koffein kommt
      • Conscious Indulgence: Genuss und Gesundheit nicht mehr gegeneinander ausspielen
      • Warum Saufen out ist und bewusster Genuss (auch mit Alkohol) wieder in wird
      • Kuratierte Lunchboxen, Bento-Ästhetik & Essen als neue Liebessprache
      • Japan & Korea als nächste große Food-Influencer (Miso, schwarzer Sesam, Handwerk)
      • Was 2026 wirklich out ist: Teebeutel, Sonnenblumenöl, Clean-Eating-Druck & Überhyping

      Kapitel

      • 06:50 – Fiber is the new Protein
      • 12:00 – How to Funktionale Ernährung
      • 21:00 – Food as a Core Aesthetic
      • 23:00 – Nostalgie is back
      • 34:00 – Tee ist der neue Kaffee?!
      • 52:00 – Was 2026 wirklich out ist
      • 1:01:30 – Unsere persönlichen Ins & Outs für 2026

      Ciao Kakao ☕️ und willkommen in der neuen Trend-Serie von ceos of trying.

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      1 h et 5 min
    • #62 Die „heute ist das letzte Mal“ Regel
      Dec 8 2025

      ceos, Handy weglegen, Schultern locker – diese Folge ist dein Präsenz-Reset.

      Konzentration bitte! Heute geht es um Präsenz im echten Leben. Laura und Lea sprechen darüber, wie du im Alltag präsenter wirst: als Gastgeberin am Tisch, im Auto zwischen Terminen, in Momenten voller innerer Stimmen und im Dauerrauschen der digitalen Welt. Es geht um kleine, realistische Tools wie Atemübungen, Dankbarkeits-Mini-Rituale, Hobbys ohne Performance und den Mut, unangenehme Dinge sofort zu erledigen statt sie wochenlang mitzuschleppen. Präsenz wird hier nicht romantisiert, sondern als etwas verstanden, das du üben kannst, jeden Tag, in ganz normalen Situationen.


      Zum erwähnten Buch von Doris Dörrie: Leben, schreiben, atmen: Eine Einladung zum Schreiben


      Die WuWei Theorie


      Zum Shared Plates Instagram Account


      02:14 – Wie Hosting ohne Overthinking gelingt

      16:35 – Alltag vs. Präsenz: Drei Tricks, die nichts kosten

      21:32 – Die Wahrheit über Morgenroutinen & warum sie oft scheitern

      35:51 – Der „Es könnte das letzte Mal sein“ Satz

      40:52 – Wiederholung schlägt Motivation – Präsenz durch Routine

      49:54 – Der Unterschied zwischen „funktionieren“ und wirklich da sein

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      58 min
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