Épisodes

  • #13. Mes 15 leçons de 2025 ( qui ont changé ma vie )
    Dec 31 2025

    Dans cet épisode, je te partage les 15 leçons que 2025 m’a apprises — sur moi, sur les autres, sur l’amour, le travail, les amitiés et la vie en général.

    2025 a été une année intense, pleine de remises en question, de prises de conscience parfois dures, parfois libératrices. J’ai appris à ralentir, à me choisir davantage, à poser des limites, à arrêter de m’oublier pour faire plaisir, mais aussi à croire un peu plus en mes projets et en moi.

    Je te parle de relations amoureuses (et de ce que j’ai enfin compris sur l’attachement), d’amitiés qui évoluent, de déceptions, de victoires silencieuses, de confiance en soi, d’ambition, de travail, d’échecs utiles, et de tout ce qui m’a aidée à grandir cette année.

    Ce n’est pas un épisode parfait ni moralisateur, juste un partage honnête, comme une discussion posée entre nous. L’idée, c’est de faire le tri avant 2026, de garder ce qui nous élève et de laisser le reste derrière.

    Si toi aussi tu ressens ce besoin de faire le point, de te recentrer, ou de commencer la nouvelle année avec plus de clarté et de douceur envers toi-même, cet épisode est pour toi 🤍

    Prends ce qui résonne, laisse le reste — et surtout, fais-toi confiance pour la suite.

    insta : @eliegnves

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    38 min
  • #12. Comment apprendre à s'aimer ( vraiment )
    Dec 26 2025
    Je suis tombée amoureuse de moi même !

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    21 min
  • #11. Cette rupture qui a changé ma vie
    Dec 15 2025

    Dans cet épisode, je te parle d’une rupture qui a tout changé.

    De mes anciennes relations parfois toxiques, de ce moment où j’ai arrêté de me perdre dans les autres, et de comment j’ai appris à m’aimer vraiment.

    On parle de décentrer les hommes de sa vie, de se remettre au cœur de la sienne, de douceur, de déclics, et de reconstruction — sans pression, sans leçon, juste avec beaucoup de sincérité.

    Si tu traverses une rupture, si tu apprends à te choisir, ou si tu as simplement besoin de moins te sentir seule dans ce que tu traverses, cet épisode est pour toi 🤍

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    24 min
  • #10. La raison pour laquelle tu continues de t'auto-saboter
    Nov 30 2025

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    20 min
  • #9. La loi de l'attraction, ça existe vraiment ?
    Nov 16 2025

    Dans cet épisode je t'explique comment fonctionne la loi de l'attraction et comment ça a changé ma vie !


    insta : eliegnves

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    15 min
  • #8. Pourquoi c'est devenu la honte d'être en couple d'après VOGUE ?
    Nov 9 2025

    Dans cet épisode, on parle d’un sujet super actuel : pourquoi être en couple est presque devenu une honte, comme le dit British Vogue. On va remettre en question pas mal de choses pour comprendre comment le couple, autrefois symbole de réussite, est entrain de devenir moins valorisé que le célibat.

    Je te partage aussi mon expérience perso — celle d’une meuf qui a longtemps enchaîné les relations avant de devenir une célibataire vraiment épanouie. En six mois, j’ai appris à me redécouvrir, à reprendre confiance en moi, à me détacher de la dépendance affective… et surtout, à m’aimer moi-même.

    Aujourd’hui, de plus en plus de filles choisissent de se construire sans homme, pas par rejet, mais pour devenir la meilleure version d’elles-mêmes — à 100 % de leur potentiel, ET ON EN PARLE !

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    31 min
  • #7. Créer sa propre marque de sacs à 19 ans
    Sep 25 2025
    Dans cet épisode, je te raconte comment, à 19 ans, j’ai lancé ma propre marque de sacs… et comment tout est parti en sold out en à peine 3 minutes. Mais crois-moi, derrière cette réussite incroyable il y a eu de nombreuses galères. Je t’explique vraiment tout de A à Z : le design, la production, le marketing, la vente… rien n’est laissé de côté. Mon but, c’est que tu puisses t’inspirer de mon parcours, apprendre de mes erreurs et éviter de galérer comme moi. Si tu rêves de lancer ton propre projet ou que l’entrepreneuriat te tente, cet épisode est clairement fait pour toi.

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    47 min
  • #6. Sortir d’un foyer familiale toxique : renaître à 18 ans
    Sep 4 2025
    Aujourd’hui, je discute avec ma meilleure amie Selma, elle a 19 ans et elle a grandi dans une famille où la peur et le contrôle étaient partout. Pas de liberté, pas de choix, et même des violences. Un jour, elle a pris son courage à deux mains et elle est partie. On parle de ce moment, de la culpabilité, de la solitude que ça entraîne. Mais aussi de la reconstruction, des petites victoires et de ce que ça fait d’être enfin libre. C’est une conversation vraie, parfois émouvante, mais toujours avec de la légèreté.Parce qu’après l’emprise, il y a aussi la force, l’espoir, et l’envie de se réinventer !

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    34 min