Couverture de adama talks

adama talks

adama talks

De : Elie Ginouves
Écouter gratuitement

À propos de ce contenu audio

Vous me connaissez sûrement des réseaux sous le nom d'Élie, mais ici, c’est Adama qui prend la parole. Mon deuxième prénom… et peut-être celui qui me ressemble le plus.


Dans ce podcast, on parle vrai. Développement personnel, santé mentale, influence, réseaux, rêves à réaliser, relations amicales, amoureuses, familiales… Bref, tous ces sujets qui nous touchent, vus à travers les yeux d’une personne hypersensible, pleine de doutes, un peu différente de ce qu’on voit en ligne — mais justement, plus vraie.


J’espère que ces épisodes vous parleront, vous feront du bien, ou au moins vous feront vous sentir un peu moins seul·e.


Bisousss ❤️


Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Elie Ginouves
Direction Développement personnel Economie Hygiène et vie saine Management et direction Psychologie Psychologie et psychiatrie Réussite personnelle
Épisodes
  • #14. Imagine tu as peur de la réussite ( imagine genre )
    Feb 10 2026

    Deuxième sold out. Le genre de moment dont je rêvais pendant des mois… et pourtant, maintenant qu’il est là, il me fait aussi un peu peur. Dans cet épisode, je parle de ce moment étrange où un projet qui était au départ fun, presque un jeu, commence à devenir très réel — presque trop réel. La pression arrive, les attentes aussi, et à 19 ans je me demande comment continuer à construire quelque chose de sérieux sans perdre la spontanéité et le plaisir qui m’ont fait commencer.

    Je parle de cette peur très honnête de tout gâcher, de voir un rêve qui était léger devenir une responsabilité énorme. Parce qu’au fond, faire un sold out une fois, beaucoup peuvent y arriver… mais réussir à durer, à continuer quand tout devient plus grand que toi, c’est là que la vraie aventure commence.

    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Afficher plus Afficher moins
    20 min
  • #13. Mes 15 leçons de 2025 ( qui ont changé ma vie )
    Dec 31 2025

    Dans cet épisode, je te partage les 15 leçons que 2025 m’a apprises — sur moi, sur les autres, sur l’amour, le travail, les amitiés et la vie en général.

    2025 a été une année intense, pleine de remises en question, de prises de conscience parfois dures, parfois libératrices. J’ai appris à ralentir, à me choisir davantage, à poser des limites, à arrêter de m’oublier pour faire plaisir, mais aussi à croire un peu plus en mes projets et en moi.

    Je te parle de relations amoureuses (et de ce que j’ai enfin compris sur l’attachement), d’amitiés qui évoluent, de déceptions, de victoires silencieuses, de confiance en soi, d’ambition, de travail, d’échecs utiles, et de tout ce qui m’a aidée à grandir cette année.

    Ce n’est pas un épisode parfait ni moralisateur, juste un partage honnête, comme une discussion posée entre nous. L’idée, c’est de faire le tri avant 2026, de garder ce qui nous élève et de laisser le reste derrière.

    Si toi aussi tu ressens ce besoin de faire le point, de te recentrer, ou de commencer la nouvelle année avec plus de clarté et de douceur envers toi-même, cet épisode est pour toi 🤍

    Prends ce qui résonne, laisse le reste — et surtout, fais-toi confiance pour la suite.

    insta : @eliegnves

    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Afficher plus Afficher moins
    38 min
  • #12. Comment apprendre à s'aimer ( vraiment )
    Dec 26 2025
    Je suis tombée amoureuse de moi même !

    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Afficher plus Afficher moins
    21 min
Aucun commentaire pour le moment