Épisodes

  • Najszybsza droga do spokoju po wyjściu z przemocowej relacji- odc. 158

    Najszybsza droga do spokoju po wyjściu z przemocowej relacji- odc. 158
    Dec 27 2025
    Po przemocowej relacji zostaje Ci potężny ból, który tkwi w Tobie i nie pozwala żyć szczęśliwie. Dopiero, kiedy ten ból wyleczysz, to wejdziesz w spokój. I wtedy jesteś gotowa na zbudowanie pięknego życia. Najszybszą metodą do usuniecia tego bólu jest hipnoterapia.

    Zapraszam na konsultację wstępną:
    umów się na konsultację tutaj

    Obserwuj mnie na instagramie:
    mój instagram
    Afficher plus Afficher moins
    19 min
  • Bóle po przemocowej relacji cz. 2- odc. 157

    Bóle po przemocowej relacji cz. 2- odc. 157
    Aug 5 2025
    Po przemocowej relacji dużo bólu, jakiego czujesz jest związane z pustką tożsamości, samotnością i brakiem zrozumienia przez otoczenie, trudnością do czucia radości i lekkości.

    Chcesz ze mną się umówić na wirtualną kawę, żebyśmy wspólnie przyjrzeli się twojej sytuacji? napisz
    na kontakt@monikarakowicz.pl

    Zaobserwuj mnie na instagramie:
    mój instagram
    Afficher plus Afficher moins
    23 min
  • Bóle po wyjściu z przemocowej relacji- odc. 156

    Bóle po wyjściu z przemocowej relacji- odc. 156
    Jul 30 2025
    Po wyjściu z przemocowej relacji to czego doświadczasz to:
    -brak zaufania do siebie
    -lęk przed bliskością przeplatany z silną chęcią wejścia w nowy związek
    -wewnętrzny krytyk
    -poczucie winy.
    Kolejne w następnym odcinku.

    Zapraszam na konsultację. Napisz na kontakt@monikarakowicz.pl

    Zaobserwuj mnie na instagramie:
    mój instagram
    Afficher plus Afficher moins
    16 min
  • Budowanie nowego życia po toksycznej relacji- odc. 155

    Budowanie nowego życia po toksycznej relacji- odc. 155
    Jul 29 2025
    Budowanie życia na nowo, po przemocowej relacji, to jak zburzenie starego domu, posprzątanie ruin i zbudowanie z nowych materiałów zupełnie innego, pięknego domu. Bez posprzątania ruin, nie da się zbudować pięknego, nowego domu.

    Zapraszam na konsultację. Napisz na kontakt@monikarakowicz.pl

    Zaobserwuj mnie na instagramie:
    mój instagram
    Afficher plus Afficher moins
    13 min
  • Wyjście z więzienia toksycznej relacji- odc. 154

    Wyjście z więzienia toksycznej relacji- odc. 154
    Jul 22 2025
    Toksyczna relacja to jak więzienie. Po wyjściu z niej nie da się zacząć pięknego, spełnionego życia. Należy najpierw zamknąć bolesną przeszłość, zagoić rany przeszłości i dojść do siebie po przemocowej relacji. Przeprogramować swoją podświadomość tak, żeby cię wspierała, a nie sabotowała. odnaleźć w sobie moc, zbudować nową tożsamość i wtedy ruszyć w piękne, nowe życie.

    Zapraszam na konsultację. Napisz na kontakt@monikarakowicz.pl

    Zaobserwuj mnie na instagramie:
    mój instagram

    A tutaj odsłuchaj historię mojej toksycznej relacji:
    moja historia
    Afficher plus Afficher moins
    14 min
  • Proces wchodzenia w toksyczną relację- odc. 153

    Proces wchodzenia w toksyczną relację- odc. 153
    Jul 2 2025
    Proces wchodzenia w toksyczną relację jest schematem, i musi zostać spełnionych szereg manipulacji, i predyspozycje osoby, żeby wejść w toksyczną relację. Najlepsze jest jednak to, że wychodzenie z takiej relacji również jest schematyczne.

    Zaobserwuj mnie na instagramie:
    mój instagram

    A tutaj odsłuchaj historię mojej toksycznej relacji:
    moja historia
    Afficher plus Afficher moins
    25 min
  • Nowa relacja: budowanie relacji to podróż życia- dc. 152

    Nowa relacja: budowanie relacji to podróż życia- dc. 152
    Jun 9 2025
    Budowanie nowej, dobrej relacji rozpoczyna się z chwilą, kiedy podejmujesz decyzję, że nie zgadzasz się na bylejaki, płytki związek. Albo relacja będzie głęboka, albo wolisz żyć sama.

    Zaobserwuj mnie na instagramie:
    mój instagram

    A tutaj odsłuchaj historię mojej toksycznej relacji:
    moja historia
    Afficher plus Afficher moins
    26 min
  • Nowa relacja: czas poszukiwania nowego partnera- odc. 151

    Nowa relacja: czas poszukiwania nowego partnera- odc. 151
    Jun 6 2025
    Czas poszukiwania nowego partnera, to piękny i bardzo ważny czas. Tak samo ważny, jak nowy związek. Trzeba mieć odpowiednie nastawienie, wiedzę i rozumienie, że to czas pracy nad sobą w interakcji z nowo poznanymi osobami, z którymi umawiasz się na randki.

    Zapraszam na konsultację wstępną, napisz na kontakt@monikarakowicz.pl
    Zaobserwuj mnie na instagramie:
    mój instagram

    A tutaj odsłuchaj historię mojej toksycznej relacji:
    moja historia
    Afficher plus Afficher moins
    24 min