Épisodes

  • #005 - Podcastreise ins Wochstum - wie auch du mehr Achtsamkeit und Leichtigkeit in dein Leben bringst

    #005 - Podcastreise ins Wochstum - wie auch du mehr Achtsamkeit und Leichtigkeit in dein Leben bringst
    Jul 5 2022
    Vor einigen Tagen ist die erste Reise ins Wachstum zu Ende gegangen. Es war keine physische Reise, sondern eine virtuelle.
    Eine kleine, feine Gruppe von Menschen fand sich online zusammen und beging gemeinsam diese Wachstums Reise. Unser gemeinsames Ziel war es, mehr Achtsamkeit und mehr Leichtigkeit in den Alltag zu bringen.


    Wie uns das gelungen ist und wie auch du mehr Achtsamkeit und Leichtigkeit in dein Leben bringst, das hörst du in der heutigen Episode.


    🎧🎧🎧 Reinhören lohnt sich!


    Wenn dich meine Erzählung über die Reise jetzt ein bisschen neugierig gemacht hat, dann lass gerne ein Like da.


    Und wenn du wissen willst, wie Wachstum für dich oder dein Unternehmen funktioniert, dann melde dich bei mir für ein unverbindliches Erstgespräch! 


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    15 min
  • #004 - Dramadreieck - Das Rollenverhalten von Menschen in Konfliktsituationen

    #004 - Dramadreieck - Das Rollenverhalten von Menschen in Konfliktsituationen
    Jun 28 2022
    Das Dramadreieck von Stephen Karpman beschreibt das Rollenverhalten von Menschen in Konfliktsituationen. Hierbei gibt es drei Rollen: ein Opfer, einen Täter und den Retter.


    Und allein das Wissen über dieses Drama kann uns sehr viel weiterhelfen. Warum? Weil wir durch das Bewusstmachen dieser unbewusst ablaufenden Verhaltensmuster Einfluss gewinnen. Und somit einen adäquaten Umgang mit einem Konflikt machbar wird.

    🎧🎧🎧 Reinhören lohnt sich!

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    10 min
  • #003 - 2 Pfeile - Ungewissheit in stürmischen Zeiten.

    #003 - 2 Pfeile - Ungewissheit in stürmischen Zeiten.
    Jun 26 2022
    Ungewissheit in stürmischen Zeiten. Wie gerade jetzt. Erst 2 Jahre Corona. Und als wäre das nicht schon genug des Übels mit all diesen Einschränkungen, gibt es jetzt auch noch einen großen Krieg in Europa. 
    Wir Menschen sind eine soziale Spezies. Was macht das mit uns? 
    Wie können wir damit umgehen?Wie wollen wir damit umgehen?Wie sollen wir damit umgehen? 
    Und da kommt das Gleichnis der 2 Pfeile ins Spiel. 

    🎧🎧🎧 Reinhören lohnt sich unbedingt!

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    7 min
  • #002 - Schafft bergsteigen persönliches Wachstum?

    #002 - Schafft bergsteigen persönliches Wachstum?
    Jun 23 2022
    Ich sitze in einer Hütte oben auf dem Schober im Norden Salzburgs auf rund 1300m mit einem Kräutertee. Draußen ist es windig, neblig und es stürmt, was das Zeug hält…
    Tatsächlich ist jede Wanderung auf diesen Berg eine großartige Metapher zu Coaching, Personal Development oder eben auch persönlichem Wachstum. 
    Lass dich inspirieren von einem Weg auf den Berg, der immer auch ein Weg zu Dir selbst ist. 


    🎧🎧🎧 Reinhören lohnt sich!


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    17 min
  • #001 - Wochstum grundsätzlich und einfach erklärt

    #001 - Wochstum grundsätzlich und einfach erklärt
    Jun 20 2022
    7 min