Épisodes

  • #041 Persönliche Handlungsmacht zurückholen!

    #041 Persönliche Handlungsmacht zurückholen!
    Oct 31 2025
    Heute berichte ich aus persönlicher Erfahrung wie wichtig es ist, sich seiner persönlichen Handlungsmacht a) bewußt zu werden und b) sie sich zurückzuholen! Vor allem als Opfer von narzisstischem Missbrauch, aber auch als neurodiverser Mensch in einer neurotypischen Welt wirst du deiner persönlichen Handlungsmacht beraubt sein, bist du wirklich verstanden hast, was genau bei dir an Manipulationen abgelaufen ist und wie sehr du die wichtigen Entscheidungen in deinem Leben anderen überlassen hast. Sich diese Macht zurückzuholen, ist ein wesentlicher Schritt, wenn das Ziel Heilung sein soll, .. let`s talk, ... ty
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    33 min
  • #040 Narzisstische Regime!

    #040 Narzisstische Regime!
    Oct 25 2025
    Heute endet mit diesem Podcast meine Serie über Narzissmus und ich berichte offen aus meinen persönlichen Erfahrungen mit narzisstischem Missbrauch und wie ich die schweren Folgen auf meiner eigenen Heilungsreise behandelt habe um nun ein freies, gesundes und authentisches Selbst zu leben. In dieser Serie lernst du zunächst, was einen Narzissten ausmacht, wie er sich verhält, mit welchen Techniken und Tricks er dich manipuliert und dir damit deine Lebensenergie saugt, dich klein hält, dich verletzt und zu seinem Spielball macht. Du lernst alles über die Auswirkungen von narzisstischen Familiensystemen und im weiteren Verlauf über narzisstische Systeme/Regime in unserer Gesellschaft im allgemeinen. Ich spreche offen an, wie weit sich Narzissmus in unserer Gesellschaft und unserem Leben breit gemacht hat und was das für Jeden einzelnen bedeutet. Dein Weg aus dieser Falle lautent : Aufklärung.!! Wissen ist macht! Hohl dir dein Leben zurück indem du verstehst, was schief gelaufen und wie du dein eigenes Schicksal nun wieder in deine Hand nehmen kannst. Die spannendsten Folgen die ich je gemacht habe, soviel sei versichert. Let`s Go Ty
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    43 min
  • #039 Die narzisstische Familie: Part3

    #039 Die narzisstische Familie: Part3
    Oct 24 2025
    Heute starte ich mit diesem Podcast meine Serie über Narzissmus und berichte offen aus meinen persönlichen Erfahrungen mit narzisstischem Missbrauch und wie ich die schweren Folgen auf meiner eigenenHeilungsreise behandelt habe um nun ein freies, gesundes und authentisches Selbst zu leben. In dieser Serie lernst du zunächst, was einen Narzissten ausmacht, wie er sich verhält, mit welchen Techniken und Tricks er dich manipuliert und dir damit deine Lebensenergie saugt, dich klein hält, dich verletzt und zu seinem Spielball macht. Du lernst alles über die Auswirkungen von narzisstischen Familiensystemen und im weiteren Verlauf über narzisstische Systeme in unserer Gesellschaft im allgemeinen. Ich spreche offen an, wie weit sich Narzissmus in unserer Gesellschaft und unserem Leben breit gemacht hat und was das für Jeden einzelnen bedeutet. Dein Weg aus dieser Falle lautent : Aufklärung.!! Wissen ist macht! Hohl dir dein Leben zurück indem du verstehst, was schief gelaufen und wie du dein eigenes Schicksal nun wieder in deine Hand nehmen kannst. Die spannendsten Folgen die ich je gemacht habe, soviel sei versichert. Let`s Go Ty
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    47 min
  • #038 Die narzisstische Familie -Part2

    #038 Die narzisstische Familie -Part2
    Oct 23 2025
    Heute starte ich mit diesem Podcast meine Serie über Narzissmus und berichte offen aus meinen persönlichen Erfahrungen mit narzisstischem Missbrauch und wie ich die schweren Folgen auf meiner eigenenHeilungsreise behandelt habe um nun ein freies, gesundes und authentisches Selbst zu leben. In dieser Serie lernst du zunächst, was einen Narzissten ausmacht, wie er sich verhält, mit welchen Techniken und Tricks er dich manipuliert und dir damit deine Lebensenergie saugt, dich klein hält, dich verletzt und zu seinem Spielball macht. Du lernst alles über die Auswirkungen von narzisstischen Familiensystemen und im weiteren Verlauf über narzisstische Systeme in unserer Gesellschaft im allgemeinen. Ich spreche offen an, wie weit sich Narzissmus in unserer Gesellschaft und unserem Leben breit gemacht hat und was das für Jeden einzelnen bedeutet. Dein Weg aus dieser Falle lautent : Aufklärung.!! Wissen ist macht! Hohl dir dein Leben zurück indem du verstehst, was schief gelaufen und wie du dein eigenes Schicksal nun wieder in deine Hand nehmen kannst. Die spannendsten Folgen die ich je gemacht habe, soviel sei versichert. Let`s Go Ty
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    34 min
  • #037 Die narzisstische Familie- Part1

    #037 Die narzisstische Familie- Part1
    Oct 23 2025
    Heute starte ich mit diesem Podcast meine Serie über Narzissmus und berichte offen aus meinen persönlichen Erfahrungen mit narzisstischem Missbrauch und wie ich die schweren Folgen auf meiner eigenenHeilungsreise behandelt habe um nun ein freies, gesundes und authentisches Selbst zu leben. In dieser Serie lernst du zunächst, was einen Narzissten ausmacht, wie er sich verhält, mit welchen Techniken und Tricks er dich manipuliert und dir damit deine Lebensenergie saugt, dich klein hält, dich verletzt und zu seinem Spielball macht. Du lernst alles über die Auswirkungen von narzisstischen Familiensystemen und im weiteren Verlauf über narzisstische Systeme in unserer Gesellschaft im allgemeinen. Ich spreche offen an, wie weit sich Narzissmus in unserer Gesellschaft und unserem Leben breit gemacht hat und was das für Jeden einzelnen bedeutet. Dein Weg aus dieser Falle lautent : Aufklärung.!! Wissen ist macht! Hohl dir dein Leben zurück indem du verstehst, was schief gelaufen und wie du dein eigenes Schicksal nun wieder in deine Hand nehmen kannst. Die spannendsten Folgen die ich je gemacht habe, soviel sei versichert. Let`s Go Ty
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    34 min
  • #036 Narzissmus, Teil2 - Blaupause eines Narzissten

    #036 Narzissmus, Teil2 - Blaupause eines Narzissten
    Oct 22 2025
    Heute starte ich mit diesem Podcast meine Serie über Narzissmus und berichte offen aus meinen persönlichen Erfahrungen mit narzisstischem Missbrauch und wie ich die schweren Folgen auf meiner eigenenHeilungsreise behandelt habe um nun ein freies, gesundes und authentisches Selbst zu leben. In dieser Serie lernst du zunächst, was einen Narzissten ausmacht, wie er sich verhält, mit welchen Techniken und Tricks er dich manipuliert und dir damit deine Lebensenergie saugt, dich klein hält, dich verletzt und zu seinem Spielball macht. Du lernst alles über die Auswirkungen von narzisstischen Familiensystemen und im weiteren Verlauf über narzisstische Systeme in unserer Gesellschaft im allgemeinen. Ich spreche offen an, wie weit sich Narzissmus in unserer Gesellschaft und unserem Leben breit gemacht hat und was das für Jeden einzelnen bedeutet. Dein Weg aus dieser Falle lautent : Aufklärung.!! Wissen ist macht! Hohl dir dein Leben zurück indem du verstehst, was schief gelaufen und wie du dein eigenes Schicksal nun wieder in deine Hand nehmen kannst. Die spannendsten Folgen die ich je gemacht habe, soviel sei versichert. Let`s Go Ty
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    55 min
  • #033 "feststecken" ist ein Gutes Zeichen, ..

    #033 "feststecken" ist ein Gutes Zeichen, ..
    Oct 19 2025
    getup spreche ich ganz offen darüber, warum "Feeling Stuck" - also das Gefühl du kommst nicht weiter in deinem Transformation-Prozess eigentlich ein gutes Zeichen ist, warum es genießen darfst und solltest und es dir anzeigt, das du auf dem richtigen Weg bist Veränderungsprozess brauchen Zeit und immer wider den Raum, sich "setzen" zu können, dein Körper muss nachkommen . Für ein besseres Verständnis deines Heilungsprozesses, ist diese Folge ein weiterer wichtiger Baustein. let`s Go ty
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    30 min
  • #032 JAPAN - warum ich es liebe, ...

    #032 JAPAN - warum ich es liebe, ...
    Oct 2 2025
    In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine persönliche Reise durch die faszinierende Welt der japanischen Kultur – von Samurai-Philosophie über Achtsamkeit bis hin zum Minimalismus. Ich teile, wie Prinzipien wie Ikigai, Wabi-Sabi und Kanso mein Leben als neurodiverse Person nachhaltig verändert haben und welche praktischen Rituale mir helfen, mehr Ruhe und Fokus zu finden. Erfahre, warum handwerkliche Perfektion, Naturverbundenheit und ständige Weiterentwicklung für mich mehr als nur Traditionen sind – sie sind Werkzeuge für echte Transformation. Lass dich inspirieren, neue Wege zu deinem wahren Selbst zu entdecken und mutig andere Perspektiven auf Persönlichkeitsentwicklung zuzulassen. Wenn du auf der Suche nach mehr Gelassenheit und Klarheit bist, ist diese Episode für dich gemacht.
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    34 min