No último episódio do ano, nossa especialista nos mostra como podemos conciliar o processo de reeducação alimentar com as Festas de Fim de Ano nos dando dicas preciosas e super fáceis pra manter a alimentação adequada nesse período e, claro, sem perder a magia do Natal.

Um bom Natal e um próspero Ano Novo a todas!

No episódio de hoje nossa especialista nos explica de que formas a Candidíase pode surgir, as melhores formas de tratamento, como lidar com os sintomas e de que forma é possível fazer a prevenção através da alimentação e durante a rotina do dia a dia.

No episódio de hoje nossa especialista nos mostra de que forma podemos melhorar e lidar com os sintomas de Osteoporose que surgem, principalmente, com o início da Menopausa. Também nos explica como ocorre a deficiência de Vitamina D que se torna cada vez mais comum nas mulheres hoje em dia e explica de que forma podemos evitar os possíveis problemas que podem surgir com isso.

No episódio de hoje nossa especialista aborda um assunto que ainda é pouco falado por conta de preconceitos e falta de conhecimento da sociedade atual, a Libido Feminina, trazendo informações, dicas e formas de como lidar com esse assunto que ainda pode ser um tabu para algumas pessoas.

Nessa nova temporada começamos abordando um assunto atualíssimo e que se faz presente na vida de diversas pessoas pelo mundo, o Câncer de Mama. Nossa especialista Nicole Lui também nos conta sobre a importância do movimento Outubro Rosa e também ressalta a necessidade de acompanhamento médico constante e preventivo nesse momento.

No último episódio da nossa primeira temporada, nossa especialista nos mostra os riscos à saúde causados pela obesidade, como lidar com essa situação e as projeções nem um pouco otimistas das organizações internacionais sobre o tema.

Roteiro: Nicole Lui

Edição: Felipe Lui

No episódio de hoje conseguimos entender melhor o que é a SOP ou Síndrome do Ovário Policístico, seus sintomas e impactos na saúde da mulher assim como lidar com seus efeitos possíveis no dia-a-dia através da alimentação.