Épisodes

  • 12-Io-ti-vedo

    12-Io-ti-vedo
    Feb 21 2024
    Con “Io ti vedo” si chiude la prima stagione del podcast Vita Creativa, pronto a ricominciare con una nuova stagione ancora ricca di provocazioni stimolanti.
    Spesso viviamo accanto a persone ma non le vediamo né ci sentiamo visti. Non ne riconosciamo l’essenza, la sua storia, le sue emozioni. E, probabilmente, anche tutto questo in me non viene riconosciuto. Siamo invisibili l’uno all’altro.
    Quando io vedo chi ho di fronte a me in quel momento riconosco la sua essenza, la sua presenza, percepisco la sua energia, sono presente alla sua persona. Vedersi negli occhi è un Atto di guarigione.
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    17 min
  • 11 - Elogio del blocco creativo

    11 - Elogio del blocco creativo
    Feb 7 2024
    Quali sintomi ci fanno capire che la nostra creatività è in blocco? E a cosa ci serve questo blocco? Quando, pur non trovando una soluzione, avvertiamo in noi una spinta a canalizzare la nostra energia verso qualcosa che non identifichiamo ma che sentiamo esistere, a livello inconsapevole scegliamo di darci molte altre possibilità.
    Il blocco, il non finito è un aiuto a smettere di identificarci in quello che non siamo ma crediamo di essere; è un aiuto a contattare il nostro centro, è prendere le distanze per cogliere sfumature nuove della nostra vita. E’ aprirci alle nostra infinite possibilità, guardare con occhi nuovi per dare e darci interpretazioni differenti di noi e della nostra realtà.
    Il blocco come pausa nei confronti di una possibile banalità.
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    21 min
  • 10 - Che se ne fa la tua vita di tutti quei cassetti?

    10 - Che se ne fa la tua vita di tutti quei cassetti?
    Jan 17 2024
    Fin da bambini abbiamo imparato a rinchiudere in un cassetto ben separato dal resto quello che non volevamo sopportare emotivamente.
    E se da adulti abbiamo continuato a farlo, funzioniamo a compartimenti stagni, arrivando a dissociarci anche da noi stessi.
    Ma ogni disagio si manifesta contemporaneamente in tutti i nostri aspetti, nel corpo, nelle emozioni, nei pensieri, nel nostro modo di vedere la vita.
    Vivere una vita creativa è accorgercene in tempo e intervenire prima che si crei uno squilibrio importante in noi.
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    14 min
  • 9 - Come affrontare il nuovo con coraggio

    9 - Come affrontare il nuovo con coraggio
    Jan 3 2024
    Spesso camminiamo nella vita trasportando pesi che non sono più nostri e che fatichiamo ad abbandonare.
    Spesso entriamo in contatto con la nostra vera ricchezza proprio quando ci sembra di avere perso tutto.
    Riuscire a lasciare andare quello che non ci appartiene più, sarebbe la condizione migliore per affrontare il nuovo che ci sta aspettando e conoscere alcune potenzialità che ci appartengono e che vorrebbero venire alla luce.
    Quando crediamo di essere ancora quello che ormai non siamo più, continuiamo a fare scelte dettate da qualcosa che è già morto, e ignoriamo ampie porzioni di nuovo che avanzerebbe se ne avesse lo spazio.
    Di cosa e di chi tenere conto in tempo di bilanci e programmazioni.
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    18 min
  • 8 - Ogni ritmo è creativo (provare per credere)

    8 - Ogni ritmo è creativo (provare per credere)
    Dec 19 2023
    Metodicità, ritmo e ripetizione non sono antitetici alla creatività ma ne sono una delle anticamere più efficaci. E’ quello che ho scoperto con la mia maturità.
    Mantenendo il ritmo e la metodicità plasmi l’immagine che hai di te stessa, di te stesso diventando ai tuoi stessi occhi una persona in grado di avere un progetto, di riuscire a portarlo a termine.
    Questo perché ti sei creato un programma, hai strutturato il tuo tempo in base a quel programma, lo hai modificato se necessario senza perderlo per strada, sei stato in grado di portarlo a termine. Allenati a fare ogni giorno quello che ti affascina o che ti serve, non importa per quanto tempo ma fallo. In questa puntata di Vita Creativa ti spiego come e perché.
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    14 min
  • 7 - I dodici passi della trasformazione

    7 - I dodici passi della trasformazione
    Dec 6 2023
    Ogni momento di crisi può essere vissuto vittimisticamente o può essere occasione per andare al di là di quei limiti che ci imponiamo e che sono dettati da abitudini e pensieri limitanti su di noi.
    Se lo viviamo con vittimismo può rimanere a lungo sterile in noi.
    In questa puntata ti parlo di Dodici Passi che ti aiutano ad affrontare le difficoltà cogliendone il senso per la tua crescita... a qualunque età !
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    15 min
  • 6 - Giocare fuori dal gioco

    6 - Giocare fuori dal gioco
    Nov 22 2023
    Ogni tanto mi tiro indietro, anche se non mi sento indietro.
    Ogni tanto ho bisogno di sentirmi invisibile e credo che questo bisogno di invisibilità non sia solo mio, ma stia colpendo più persone della mia età che, come me, in passato hanno fatto parecchio nel loro campo d’azione e sarebbero ancora disposte a farlo ma che non amano o non sono capaci di darsi in pasto al mondo mediatico.
    Ma una vita creativa non cerca di mimare la vita di altri, neppure delle nuove generazioni, per portarsi alla pari.
    Una vita creativa ti fa trovare altre strade per continuare a sentirti viva e parlare
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    11 min
  • 5 - Quando il pensiero diventa Azione

    5 - Quando il pensiero diventa Azione
    Nov 8 2023
    Per vivere una Vita Creativa e trasformare, a qualunque età, i momenti di passaggio in occasione di crescita, è fondamentale saper visualizzare e immaginare ma in modo corretto.


    Visualizzare non è sognare a occhi aperti e nemmeno prepararsi a catastrofi e fallimenti, ma è saper portare in sé la condizione di Mag, colui che si libera dalle vecchie forme e lascia andare le vecchie inutili scorie per entrare nel nuovo.
    E per riuscire a farlo vedendo il tempo che passa come stimolo e non come impedimento, è fondamentale tenere conto di due leggi importantissime:
    1. Ai nostri livelli interiori profondi non cogliamo la differenza tra un’esperienza realmente vissuta e una profondamente immaginata.
    2. Nella lotta tra volontà e immaginazione vince sempre l’immaginazione.

    Buon ascolto.
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    13 min