Épisodes

  • #15 Intuitiv essen VS Kalorien tracken – Was funktioniert wirklich besser?

    #15 Intuitiv essen VS Kalorien tracken – Was funktioniert wirklich besser?
    May 21 2025

    REAL TALK!

    Und somit ein herzliches Willkommen zur fünfzehnten Folge des True Passion Podcast! In dieser Episode erfahrt ihr unsere Meinung zu intuitivem Essen VS Kalorientracking, sowie deren Vor- und Nachteile. Macht euch gefasst auf inspirierende Gespräche über GYM, Fitness, Gesundheit, Mindset und vieles mehr.
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    35 min
  • #14 Warum DICH die Fitness Bubble TOXISCH beeinflusst!

    #14 Warum DICH die Fitness Bubble TOXISCH beeinflusst!
    May 14 2025

    REAL TALK!

    Und somit ein herzliches Willkommen zur vierzehnten Folge des True Passion Podcast! In dieser Episode erfahrt ihr unsere Meinung zur Fitness Community, sowie deren Auswirkung auf ihre Zuschauer/Follower. Macht euch gefasst auf inspirierende Gespräche über GYM, Fitness, Gesundheit, Mindset und vieles mehr.
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    29 min
  • #13 Wenn du DAS im Training ignorierst, wirst DU dich verletzen!

    #13 Wenn du DAS im Training ignorierst, wirst DU dich verletzen!
    May 7 2025

    REAL TALK!

    Und somit ein herzliches Willkommen zur dreizehnten Folge des True Passion Podcast! In dieser Episode erfahrt ihr unsere Meinung zu Verletzungsprävention, sowie Methoden, wie ihr nachhaltig verletzungsfrei bleibt. Macht euch gefasst auf inspirierende Gespräche über GYM, Fitness, Gesundheit, Mindset und vieles mehr.
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    30 min
  • #12 So sollten 99% der Menschen eigentlich trainieren!

    #12 So sollten 99% der Menschen eigentlich trainieren!
    Apr 30 2025

    REAL TALK!

    Und somit ein herzliches Willkommen zur zwölften Folge des True Passion Podcast! In dieser Episode erfahrt ihr den unsere Meinung nach besten Plan für Muskelaufbau, zeiteffizient, effektiv und nachhaltig. Macht euch gefasst auf inspirierende Gespräche über GYM, Fitness, Gesundheit, Mindset und vieles mehr.
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    35 min
  • #11 Dein Hypertrophie Training ist komplett sinnlos! Du trainierst falsch, wenn du DAS nicht weißt!

    #11 Dein Hypertrophie Training ist komplett sinnlos! Du trainierst falsch, wenn du DAS nicht weißt!
    Apr 23 2025

    REAL TALK!

    Und somit ein herzliches Willkommen zur elften Folge des True Passion Podcast! In dieser Episode erfahrt ihr unsere Meinung zu Kraft und Hypertrophie Training, sowie effektive Tipps um maximale Erfolge zu sehen. Macht euch gefasst auf inspirierende Gespräche über GYM, Fitness, Gesundheit, Mindset und vieles mehr.
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    35 min
  • #10 Mehr essen = mehr gains! Lean bulking ist bu**sh*t?

    #10 Mehr essen = mehr gains! Lean bulking ist bu**sh*t?
    Apr 16 2025

    REAL TALK!

    Und somit ein herzliches Willkommen zur zehnten Folge des True Passion Podcast! In dieser Episode erfahrt ihr unsere Meinung zu lean VS dirty bulking, sowie unsere Erfahrungen im Bereich bulking und Muskel- und Kraftaufbau. Macht euch gefasst auf inspirierende Gespräche über GYM, Fitness, Gesundheit, Mindset und vieles mehr.
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    31 min
  • #9 Die effektivste Diät Methode - Kraft✅, Muskelaufbau✅, Zeiteffizienz✅

    #9 Die effektivste Diät Methode - Kraft✅, Muskelaufbau✅, Zeiteffizienz✅
    Apr 9 2025

    REAL TALK!

    Und somit ein herzliches Willkommen zur neunten Folge des True Passion Podcast! In dieser Episode erfahrt ihr, die unsere Meinung nach beste und effektivste Diät Methode um Muskeln/Kraft zu erhalten und schnell Fett zu verlieren. ACHTUNG! Die passende Diätform ist immer abhängig von der Ausgangslage und dem Ziel. Macht euch gefasst auf inspirierende Gespräche über GYM, Fitness, Gesundheit, Mindset und vieles mehr.
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  • #8 Nach diesem Video wirst du dich nie wieder selbst sabotieren! (Dr. Emotos Reisexperiment)

    #8 Nach diesem Video wirst du dich nie wieder selbst sabotieren! (Dr. Emotos Reisexperiment)
    Apr 2 2025

    REAL TALK!

    Und somit ein herzliches Willkommen zur achten Folge des True Passion Podcast! In dieser Episode erfahrt ihr, was es heißt sich selbst zu sabotieren, wie ihr es verhindern könnt und die Macht eurer Gedanken und Emotionen auf euer Leben am Beispiel des Reisexperiments. Macht euch gefasst auf inspirierende Gespräche über GYM, Fitness, Gesundheit, Mindset und vieles mehr.
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    37 min