Couverture de Träning?

Träning?

Träning?

De : Sebastian Elmersson & Henrik Berglund
Écouter gratuitement

À propos de ce contenu audio

 Ännu en svårförstådd träningspodcast tänker ni. Nej nej säger vi! Här kommer vi (Henrik & Sebastian) diskutera om allt i och runt träning. Vårt mål är att på ett så enkelt sätt se till att du som lyssnar får en grundförståelse för alla ämnen vi tar upp. Oavsett om du är nybörjare eller elit så ska du få med dig nyttig information till ditt liv och din träning. Gäster kommer dyka upp och prata om deras huvudområde. Vi kommer även ta upp våra erfarenheter från det idrottsvetenskapliga fältet men även från arbetslivet som personlig tränare och egenföretagare.Instagram: @traningpodcast

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sebastian Elmersson & Henrik Berglund Exercice et forme physique Fitness, alimentation et nutrition Hygiène et vie saine
Épisodes
  • 240. Mer protein per 100 g med dessa knep?

    240. Mer protein per 100 g med dessa knep?
    May 6 2026

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Afficher plus Afficher moins
    1 h et 7 min
  • 239. Gäst Elise Wallén - PT, Gruppträningsinstruktör & RawFood chef (Reupload)

    239. Gäst Elise Wallén - PT, Gruppträningsinstruktör & RawFood chef (Reupload)
    Apr 24 2026
    Efter lite strul med allt möjligt så får vi inte ut ett nytt avsnitt... Men detta är ett riktigt bra avsnitt många säkert missat! Gäst Elise Wallén!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Afficher plus Afficher moins
    59 min
  • 238. Tips vi önskat att något hade sagt till oss när vi började med träning och hälsa.

    238. Tips vi önskat att något hade sagt till oss när vi började med träning och hälsa.
    Apr 8 2026

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Afficher plus Afficher moins
    52 min
adbl_web_anon_alc_button_suppression_c
Aucun commentaire pour le moment